Dekoracje wielkanocnego stołu – inspiracje

Wielkanoc ma swojej symbolice urok wiosny, piękno rodzącego się życia i harmonię kojarzącą się z rodzinnymi wartościami. Spotykamy się wtedy na tradycyjnym śniadaniu, zjadamy smakołykami i czerpiemy radość z poczucia wspólnoty. Jak zaaranżować naszą przestrzeń, aby podkreślić wyjątkową atmosferę świąt? Oto kilka inspiracji na dekoracje wielkanocnego stołu.

Zdrowy styl życia – 5 prostych zasad

Nasze codzienne wybory, szczególnie te dietetyczne, mają ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Zbilansowany jadłospis działa jak tarcza ochronna przed chorobami cywilizacyjnymi, dlatego zasad prawidłowego komponowania posiłków powinniśmy uczyć już dzieci. Chcąc prowadzić zdrowy styl życia, wystarczy każdego dnia stosować kilka prostych zasad.

Czym jest depresja poporodowa i jak sobie z nią radzić?

Depresja ma różne oblicza, a jednym z nich jest depresja poporodowa. To temat, który przez długie lata był swoistym tabu, a kobiety dotknięte depresją poporodową często  mierzyły się z niezrozumieniem i brakiem akceptacji, były stygmatyzowane jako złe matki. To tylko pogłębiało ich problem i w rezultacie mogło doprowadzić do tragedii. Czym jest depresja poporodowa i jak z nią walczyć? 

Oczyszczanie krok po kroku

Skóra niezależnie od wieku, typu oraz stanu, w jakim aktualnie się znajduje, wymaga dogłębnego oczyszczenia. Jest ono niezbędne zarówno podczas porannej jak i wieczornej toalety. Jak wykonać oczyszczanie krok po kroku?

Wiosenne fryzury, które łatwo wykonasz w domu

Wiosenne fryzury stać będą pod znakiem stylizacji pełnych objętości, które dzięki dostępnym narzędziom każda z nas wykona szybko i łatwo. Trend ten podąża za inspiracjami ze świata gwiazd, które przypominają, za co pokochaliśmy przed laty bounce blowout.

Sneakersy na każdą okazję

Wśród butów, które w ostatnim czasie cieszą się popularnością, na szczególne uznanie zasługują sobie sneakersy. Kobiety cenią je za lekkość, mężczyźni za uniwersalność (szczególnie w stylizacjach casualowych). Wszyscy też przywiązują dużą wagę do wygody, jaką te buty zapewniają. Warto więc przyjrzeć się im bliżej.

Proste przepisy na wielkanocne potrawy

Żurek, sałatka jarzynowa czy mazurek to tradycyjne wielkanocne potrawy. Przygotowanie niektórych z nich zajmuje jednak sporo czasu, przez co zamiast wypoczywać, spędzamy święta w kuchni. Właśnie dlatego warto poza sprawdzonymi klasykami wprowadzić do świątecznego menu coś nowego.

Retinol w pytaniach i odpowiedziach. Jak działa? Czy stężenie ma znaczenie?

Zmarszczki, utrata elastyczności, przebarwienia, a nawet trądzik – na te wszystkie przypadłości skórne pomoże jeden składnik: retinol. To jedna z substancji, której działanie na skórę potwierdzono klinicznie. Pochodna witaminy A ma udowodnione działanie rewitalizujące i i odmładzające! Jak go aplikować i jaką formę retinolu wybrać? Czy jego stężenie ma znaczenie? Poznaj odpowiedzi na ważne pytania dotyczące retinolu!

Profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji włosów – jak je dobrać i gdzie kupić?

Poszukiwanie profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji włosów nie zawsze jest łatwe. Często zastanawiamy się, jak dokonać wyboru i gdzie znaleźć najciekawsze propozycje. Pamiętajmy o tym, że rynek daje nam wiele możliwości. Cenione marki bez przerwy poszerzają ofertę, aby każdy dobrał coś dla siebie. Profesjonalne kosmetyki do włosów nie są przeznaczone jedynie dla kobiet. Jest to bardzo ważny element pielęgnacji także dla mężczyzn. Gdzie dokonać zakupu? Jak wybrać najciekawsze produkty?

Warzywa liściaste – jak o nie dbać?

Warzywa liściaste to ważny element diety. Są nie tylko smaczne, ale też dostarczają organizmowi wiele różnych witamin i składników odżywczych. Jak je przechowywać? Dlaczego bardzo ważne jest dokładne mycie warzyw liściastych? Oto odpowiedzi na te i inne pytania.

Wystawa Immersive Monet & The Impressionists po raz pierwszy w Europie

Multisensoryczna wystawa Immersive Monet & The Impressionists właśnie pojawia się po raz pierwszy na Starym Kontynencie i od razu w Art Box Experience w warszawskiej Fabryce Norblina. To niezwykły animowany pokaz z wykorzystaniem 438 obrazów, który powstał w oparciu o najnowocześniejsze systemy mapowania wideo i efekty specjalne, dzięki którym sztuka impresjonistów ożywa, jak nigdy wcześniej. 

Czym są instrumenty Jaw Harp?

Instrumenty Jaw Harp używane są od wieków na całym świecie. Jeśli o nich nie słyszeliście, to być może nazwa harfy szczękowe, harfy żydowskie i trąbki będzie wam bliższa. Grający trzyma harfę szczękową w ustach i uderza palcem w wolny koniec języka, aby wydobyć dźwięk. Co jeszcze warto wiedzieć o tych niezwykłych instrumentach?

Pielęgnuj, odżywiaj, zatrzymaj młodość – kosmetyki, które pokocha skóra dojrzała

Skóra, jako nasza bariera zewnętrzna, chroni organizm przed przenikaniem negatywnych czynników. Sama jednak nie jest całkowicie odporna na niektóre z nich, co z czasem odbija się na jej kondycji. Stopniowo traci jędrność, napięcie, nawilżenie, na jej powierzchni tworzą się najpierw drobne zmarszczki, a następnie głębokie bruzdy. Choć trudno w to uwierzyć, procesy te rozpoczynają się już w okolicach 25-30. roku życia. Czy istnieje sposób, żeby je spowolnić i czego potrzebuje skóra dojrzała?

Aktywność fizyczna – od czego zacząć?

Gdy nadchodzi wiosna, wiele osób zyskuje nową energię i chęć do działania. To właśnie wtedy powstają postanowienia związane z poprawą kondycji. Zwiększona aktywność fizyczna wymaga jednak realnego planu. Niektórzy decydują się na ogólne zwiększenie wydolności, inni zaczynają intensywne treningi w wybranej dziedzinie sportu.

Maczfit w biegu Wings for Life World Run

Firma Maczfit dołączyła do 10. jubileuszowego biegu Wings for Life World Run, który odbędzie się już 7 maja br. Kapitanem wirtualnej drużyny marki została Agnieszka Kobus-Zamojska, znana polska wioślarka. Środki zebrane w ramach imprezy zostaną przeznaczone na badania nad wynalezieniem metody leczenia urazów rdzenia kręgowego.

Zdrowa dieta na wiosnę

Na hasło zdrowa dieta wielu z nas reaguje niechęcią, bo dietę kojarzmy z wyrzeczeniami. Czy można w takim razie odżywiać się zdrowo i bez restrykcji? Oczywiście, że tak. Trzeba tylko przemyśleć dokładny plan działania i  trzymać się go.

Nowa kolekcja biżuterii ORSKA – Julia

Jeszcze w ubiegłym stuleciu karkonoskie tradycje szklarskie rozwijały się, czyniąc z regionu główny ośrodek szkła kryształowego w Polsce. Z czasem jednak hutnicze zwyczaje zaczęły wygasać. Zostało tylko jedno miejsce, które jest nośnikiem rzemieślniczej historii regionu: huta Julia. Przez ostatnich kilka ostatnich miesięcy to ona była pracownią Anny Orskiej, projektantki biżuterii, która podróżuje po warsztatach świata w poszukiwaniu wymierających rzemiosł. Nowa kolekcja ORSKA – Julia to efekt tej pracy.