Czy zęby lubią zimę? To pytanie może wydawać się dziwne, ale ma sens. Zima to pora roku, która niesie ze sobą wiele wyzwań dla naszego zdrowia, w tym także dla zębów. Niskie temperatury, suche powietrze, częste przeziębienia i infekcje mogą wpływać negatywnie na stan naszej jamy ustnej i powodować różne problemy stomatologiczne. Jakie mogą być to problemy i jak przygotować się na zimne dni, aby im zapobiec?
Codziennie myjesz zęby, ale czy robisz to prawidłowo? Właściwie wykonywane szczotkowanie pozwala zachować zdrowe zęby i dziąsła, ale to nie wszystko. Mycie zębów powinno składać się z czterech etapów!
Od 9 do 11 osób w ciągu godziny – szacuje się, że tylu Polaków umiera przedwcześnie z powodu przewlekłej choroby nerek (PChN). Ogólnopolskie Stowarzyszenie Moje Nerki i DaVita Polska apelują o natychmiastowe zmiany w opiece nefrologicznej. Organizacje przygotowały listę pięciu zmian, które są konieczne w nefrologii i dializoterapii, by poprawić jakość leczenia pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. To tak zwana piątka nefrologiczna.
Wiele osób obawia się wizyty u dentysty, ponieważ kojarzy się ona z bólem i dyskomfortem. Złe doświadczenia z młodości, czy też różne mity stomatologiczne niepotrzebnie krążące do dziś, wciąż potęgują strach przed bólem i nieprzyjemnymi zabiegami stomatologicznymi. A przecież leczenie zębów nie musi być stresującym doświadczeniem, jeśli skorzystamy z odpowiednich metod eliminacji stresu oraz nowoczesnych sposobów zapobiegania i łagodzenia bólu.
Ginekologia estetyczna i plastyczna są coraz bardziej popularne wśród Polek. Obecnie kobiety są świadome swojej intymności i seksualności. Nie godzą się na dyskomfort i ból, z którym borykały się jeszcze niedawno ich matki i babki, a które obecnie można łatwo usunąć za pomocą prostych procedur. Dziś flagowe zabiegi z tych dziedzin ginekologii – takie jak labioplastyka czy obkurczanie pochwy nie budzą już takich kontrowersji jak kilka lat temu. Za to wciąż w głowach kobiet pojawiają się pytania przed pierwszą wizytą u specjalisty.
Dlaczego otyłość staje się alarmującym zagrożeniem dla serca, jakie mechanizmy prowadzą do poważnych chorób sercowo-naczyniowych i dlaczego tak ważne jest utrzymanie prawidłowej wagi? Wyjaśniamy.
Mity i stereotypy, które przez lata narosły wokół migreny, powodują, że pacjenci wciąż spotykają z brakiem zrozumienia ze strony otoczenia. Tymczasem migrena to poważna choroba mózgu, która istotne upośledza codzienną aktywność osób chorych!
Według World Kidney Day Foundation choroby nerek dotyczą ok. 850 milionów ludzi na całym świecie, z czego ogromna część nie jest nawet zdiagnozowana! Szacuje się, że w naszym kraju na przewlekłą chorobę nerek cierpi ponad 4 miliony Polaków, z czego 90 procent z nich nie jest tego świadoma. Eksperci oraz członkowie Koalicji na rzecz Przewlekłej Choroby Nerek w ramach kampanii społecznej Otwórz Serce Na Nerki apelują do społeczeństwa: #ZbadajNerki i uprzedź chorobę.
Przebarwienia na zębach to nieestetyczne zmiany, które mają wpływ na wygląd twarzy. Często, mimo regularnej higieny i dbałości o jamę ustną, nie jesteśmy w stanie uzyskać jasnego koloru zębów właśnie z powodu przebarwień. Jak sobie z tym poradzić? Co ma największy wpływ na kolor zębów i skąd biorą się przebarwienia?
Kraken to popularna nazwa najnowszej odmiany koronawirusa. „Ten wariant jest bardziej zaraźliwy w porównaniu do poprzednich o około 40 proc., co oznacza, że w krótkim czasie będzie dominować” – zauważa specjalista chorób zakaźnych, dr hab. n. med. Ernest Kuchar, pediatra i ekspert chorób zakaźnych Grupy LUX MED. Co jeszcze warto o nim wiedzieć?
Depresja to choroba wokół której narosło wiele mitów, m.in. ten, że kobiety zapadają na nią częściej niż mężczyźni. Najnowsze doniesienia naukowe rzucają na depresję nowe światło i umożliwiają jej lepsze zrozumienie.
Walentynki kojarzą nam się z miłością, której symbolem jest serce. Jak pracuje zakochane serce i co zrobić, by pozostało jak najdłużej zdrowe?
Nerki regulują pracę całego organizmu i wpływają na jego równowagę. Bez nich ciało nie jest w stanie funkcjonować. Tymczasem nawet 10 proc. społeczeństwa cierpi na niewydolność nerek, która długo nie daje konkretnych objawów. Jak więc dbać o nerki, mówi dr n. med. Dominik Cieniawski, nefrolog i lekarz chorób wewnętrznych z krakowskiego SCM Clinic.
Jesteśmy w okres zwiększonej liczby infekcji dotyczących dróg oddechowych. W tym roku w Polsce mamy wyjątkowo duży wzrost zachorowań na grypę. Nieprawidłowo leczona grypa może powodować wiele powikłań, a jednym ze sposobów jej zwalczania jest profilaktyka. Jak nie zachorować i wzmocnić odporność?
Wysokie temperatury i zmiana warunków klimatycznych mogą być czynnikiem wywołującym nie tylko omdlenia, ale też zawał mięśnia sercowego. Kiedy podejrzewamy takie zagrożenie, działajmy. Szybka reakcja może uratować komuś życie.
Płyn do płukania jamy ustnej ma opinię zbędnego dodatku, który nie ma wpływu na zdrowie i wygląd zębów. Tymczasem jest odwrotnie! To jeden z trzech podstawowych elementów higieny dla tej okolicy. Jak dobrać płyn, który będzie odpowiedni? Jakie są możliwości do wyboru?
Wstrząs anafilaktyczny, ze względu na nieprzewidywalny charakter i stopień nasilenia objawów, należy do stanów nagłych, potencjalnie zagrażających życiu! Najważniejsza jest wtedy szybka reakcja i lek, który może uratować życie – adrenalina podawana domięśniowo.
Rak jajnika nadal jest w naszym kraju wykrywany rzadko, a jego objawy mylone są z dolegliwościami gastrycznymi. Jak zapobiegać nowotworom, co powinno nas zaniepokoić i wreszcie, jak się leczyć i nie ulegać mitom?
Objawy zakażenia wariantem Omikron mogą być mylone z alergią wziewną. Katar, ból zatok, łzawiące oczy to symptomy charakterystyczne dla obu przypadłości. Alergia czy COVID-19? Co nam dolega i jak je rozróżnić? Radzi alergolog.
Każdy z nas ma własną miarę sukcesu. Dla większości z nas kojarzy się on z realizacją pasji – zawodowej, podróżniczej czy w swoim hobby. Chcemy to połączyć z udanym życiem osobistym. Problemem jest to, że doba ma 24 godziny a organizm ma swoje prawa. Jak nadać codzienności zdrowy rytm?
Wątpliwości leżą w ludzkiej naturze. Kiedy jednak nie wiadomo, co zrobić i kogo posłuchać – czego doświadczamy choćby w przypadku tematu szczepień przeciwko COVID-19 – warto zaufać nauce. Dlatego norwescy naukowcy opracowali krótkie odpowiedzi na krążące w internecie zarzuty. A ponieważ szczepionki to temat wciąż wywołujący rumieńce emocji, zebraliśmy kilkanaście najczęściej powtarzających się zagadnień. Być może pomogą niezdecydowanym.
Opryszczka najczęściej pojawia się jesienno-zimową porą ze względu na niskie temperatury i obniżoną odporność. Jest nie tylko uciążliwa i krępująca, ale też trudno się z nią rozstać. Jak z nią walczyć skutecznie?
Optymista to osoba, która potrafi znaleźć pozytywne aspekty niemal w każdej sytuacji. Dodatkowo nie skupia się na rozpamiętywaniu problemów, tylko na działaniu, które pozwala pokonać przeszkody. Dlaczego – z punktu widzenia naszego zdrowia – dobrze być optymistą?
Wakacje sprzyjają aktywnościom sportowym, a aktywności sportowe sprzyjają urazom. Także tym w obrębie szczęki. Ząb, który został uderzony, może się ukruszyć, złamać lub wręcz zostać wybity. Co robić, kiedy przytrafi nam się wakacyjny uraz zęba?
Hasła „zakrzepica żylna” lub „choroba zakrzepowo-zatorowa” od kilku tygodni pojawiają się w mediach na całym świecie w powiązaniu ze szczepieniami preparatem AstraZeneca i możliwymi powikłaniami po przyjęciu szczepionki. Tematem zajmują się naukowcy i lekarze, ale przy okazji warto dowiedzieć się więcej o samej chorobie – choćby dla swojego bezpieczeństwa.
Antykoncepcja hormonalna to nowoczesny, bezpieczny i stale udoskonalany sposób zapobiegania ciąży. Jednak przez lata na jej temat powstało wiele mitów,…
Jeszcze nie tak dawno człowiek był przekonany, że gwarancją zdrowego i nienagannego uśmiechu jest dokładne szczotkowanie zębów minimum dwa razy…
Infekcje intymne mogą mieć tendencje do nawracania, szczególnie jeżeli są niewłaściwie leczone. 20% Polek jest zdania, że wystąpienie infekcji nie…
Polki rodzą pierwsze dziecko średnio w wieku 27 lat, gdy kobiety w Unii Europejskiej zostają po raz pierwszy mamami mając…
Nadwaga, nadmierne grube, szorstkie i ciemne owłosienie, nasilony trądzik oraz łysienie androgenowe – czasem już na pierwszy rzut oka widać,…