Dieta w ciąży

Ciąża to czas radosnego wyczekiwania na narodziny dziecka. Ale obok radości pojawia się też wiele obaw – jak przygotować się na powiększenie rodziny, jak zająć się maleństwem po porodzie, jak zadbać o zdrowie? Dieta w ciąży jest jednym z tematów, które budzą wiele wątpliwości. Oto, jakie składniki są potrzebne, by zapewnić dziecku najlepsze możliwe warunki do rozwoju.

Śledzenie płodności podczas starań o dziecko

Śledzenie płodności jest bardzo ważne na każdym etapie życia kobiety. Zapisywanie prostych informacji o miesiączkach, plamieniach, samopoczuciu, czy odczuwanych objawach może bardzo wiele powiedzieć o statusie kobiecej płodności i zdrowiu hormonalnym. A pomóc przy tym może aplikacja!

Adopcja komórki jajowej

Procedura obejmująca zapłodnienie in vitro z wykorzystaniem komórki jajowej od anonimowej dawczyni dla kobiety (biorczyni), która nie posiada własnych komórek…

Ciąża po poronieniu

Dla kobiety, która poroniła, kolejna ciąża jest trudnym doświadczeniem, a towarzyszący jej strach często przysłania radość oczekiwania. Dowiedz się, jak…

Seks w ciąży

Dwie kreski na teście ciążowym, wizyta u ginekologa i w końcu już potwierdzona wielka nowina – będziesz mamą! To wiadomość,…

ciaza 11

Nieinwazyjna diagnostyka

Rodzenie dzieci po 30-tym roku życia zwiększa ryzyko wystąpienia u płodu zespołu Downa, zespołu Edwardsa, zespołu Patau, zaburzeń chromosomów płciowych…

ciaza

Sen w ciąży

Ciąża stanowi dla organizmu duże wyzwanie. Dlatego tym bardziej potrzebna jest mu odpowiednia, regeneracyjna dawka snu. O ile w pierwszych…

ciaza 4

Biust w ciąży

Piersi w czasie ciąży zmieniają swój kształt, powiększają się i stają się bardziej wrażliwe. Organizm przyszłej mamy przygotowuje się do…

dha

Czym jest DHA?

Czym jest DHA i dlaczego jest tak ważny w prawidłowym rozwoju organizmu, budowaniu zdrowia i jakości życia? Dowiedzmy się. W…

Reebok Anna Mucha joga 2

Anna Mucha trenuje jogę

Anna Mucha rozpoczęła indywidualnie dobrany program treningowy, przygotowany przez trenerkę Reebok University Poland, Martynę Rapp, która pomaga ambasadorce marki dbać…