Relacje to nieodłączny element naszego życia – budujemy je w domu, w pracy i w przestrzeni cyfrowej. Spotykamy ludzi, ufamy im, otwieramy się na bliskość. Znacznie rzadziej jednak zadajemy sobie pytanie, czy w tych relacjach nasze granice są respektowane, a nasze potrzeby zauważane.
Współczesne podejście do pielęgnacji zmienia znaczenie pojęcia luksusu, definiując je jako umiejętność łączenia skuteczności z uważnością na naturalne potrzeby skóry. Na tej idei opiera się filozofia Smart Gentle Care – inteligentnej i delikatnej pielęgnacji, w której codzienne rytuały beauty bazują na świadomym podejściu do kondycji skóry oraz jej długofalowego zdrowia.
Jaskra jest główną przyczyną ślepoty u osób powyżej 60. roku życia. To jedna z najgroźniejszych chorób oczu, która przez długi czas może rozwijać się bezobjawowo. Nieleczona prowadzi do nieodwracalnego uszkodzenia nerwu wzrokowego, a w konsekwencji do utraty wzroku.
Lekka komedia romantyczna, która skłania do uśmiechu, choć czasem trąci myszką. Tytuł „Puknij się w aureolę” zwiastuje sprytne rozwiązania fabularne i giętki język, a treść spełnia oczekiwania.
Już w ten weekend PGE Narodowy ponownie stanie się rowerowym sercem Polski. PEKAO BIKE EXPO – Narodowy Test Rowerowy to wydarzenie, które z roku na rok przyciąga coraz większą społeczność miłośników dwóch kółek – od zawodowych sportowców, przez ambitnych amatorów, aż po rodziny i osoby, które po prostu lubią aktywnie spędzać czas.
Wraz z nadejściem cieplejszych miesięcy coraz większą uwagę zwraca się na dziecięcą garderobę, która powinna zapewniać komfort, swobodę ruchu i odpowiednie dopasowanie do codziennych aktywności. Właściwie dobrane obuwie na wiosnę i lato ma ogromne znaczenie, ponieważ wpływa nie tylko na wygodę podczas spacerów i zabawy, ale również na bezpieczeństwo oraz prawidłowe funkcjonowanie stopy w czasie intensywnego rozwoju.
Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują wzrost liczby pacjentów z dolegliwościami ze strony układu sercowo-naczyniowego. Nasilone duszności, podwyższone ciśnienie tętnicze czy nawet incydenty wieńcowe często wynikają z przejadania się, stresu i ograniczenia aktywności fizycznej. Tymczasem jednym ze skuteczniejszych sposobów, by zadbać o serce, jest właśnie aktywność fizyczna. Krótkie przechadzki w święta nie tylko wesprą pracę układu krążenia, ale i korzystnie wpłyną na metabolizm.
Pod pseudonimem artystycznym huskie kryje się Ola Myszor – młoda artystka, która w swojej twórczości łączy łagodność indie-popu z energią indie-rocka. Zaczynała pisać pierwsze piosenki, gdy miała dziewięć lat; obecnie pracuje nad debiutancką EPką, która ukaże się tej wiosny.
Rodzinne ciepło, wspólnie spędzone chwile i tradycyjne potrawy – to esencja Wielkanocy. Chcemy, aby w tej radości uczestniczyli wszyscy członkowie rodziny, także nasi czworonożni przyjaciele. Jednak świąteczny stół kryje wiele pułapek dla ciekawskich nosów i łap. Co jest bezpieczne dla zwierząt?
Majonez co roku wraca na wielkanocne stoły i co roku budzi te same wątpliwości. Czy rzeczywiście jest tak niezdrowy, jak się powszechnie uważa? I jak wybierać go mądrze i nie popaść w żywieniowe pułapki?
Ten kanadyjski bestseller zyskał tyle entuzjastycznych recenzji, że aż trudno uwierzyć. Jest się czym emocjonować, bo pochwały są zasłużone. Powieść „Szukając Jane” Heather Marshall jest ciekawa, poruszająca i warta twojego czasu.
W nowoczesnym cukiernictwie coraz większe znaczenie ma nie tylko smak, lecz także wygoda pracy, powtarzalność efektów i możliwość szybkiego tworzenia estetycznych dekoracji. Właśnie dlatego czekolada Non Temp wzbudza tak duże zainteresowanie zarówno wśród osób rozwijających domowe umiejętności cukiernicze, jak i wśród tych, którzy cenią sobie rozwiązania pozwalające osiągnąć profesjonalny rezultat bez zbędnego komplikowania całego procesu
Litwa, oddalona zaledwie o kilka godzin od Polski staje się naturalnym kierunkiem na świąteczny city break. Choć wciąż bywa wybierana rzadziej niż popularne kierunki południowej Europy, należy do jednych z najlepiej ocenianych przez polskich turystów – aż 92,4% odwiedzających deklaruje pozytywne doświadczenia, a ponad co trzeci chce wrócić, jak wynika z danych Travellyze Destination Report dla rynku polskiego.
Paradoksalnie w świecie, w którym możemy się szybko skontaktować z niemal każdym, czujemy się coraz bardziej samotni. Naukowcy podpowiadają, by… iść z tym problemem do lasu. To pomoże.
Endometrioza dotyka już co dziesiątej kobiety, a mimo to wciąż bywa trudna do rozpoznania i leczenia. Bolesne miesiączki, dolegliwości jelitowe, a nawet przewlekłe zmęczenie to tylko niektóre z objawów tej niejednoznacznej choroby. O jej przyczynach, zróżnicowanym przebiegu i możliwościach leczenia opowiada dr n. med. Anna Horbaczewska – specjalistka ginekologii i położnictwa oraz endokrynologii ginekologicznej z Intima Clinic w Krakowie.
Dziesięć rozmów z tezą na temat ciemnych stron współczesnej psychoterapii. „Kiedy terapia staje się antyterapią” to książka zawierająca szereg wartych rozważenia spostrzeżeń, choć jednocześnie brak w niej naukowej bibliografii i odnośników do badań.