Koronawirus znowu w akcji – wariant Kraken

Kraken to popularna nazwa najnowszej odmiany koronawirusa. „Ten wariant jest bardziej zaraźliwy w porównaniu do poprzednich o około 40 proc., co oznacza, że w krótkim czasie będzie dominować” – zauważa specjalista chorób zakaźnych, dr hab. n. med. Ernest Kuchar, pediatra i ekspert chorób zakaźnych Grupy LUX MED. Co jeszcze warto o nim wiedzieć? 

Zaręczyny – czy po ich zerwaniu należy oddać pierścionek?

Zaręczyny pełnią istotną rolę w naszym życiu emocjonalnym, ale czy coś zmieniają w statusie prawnym pary zakochanych? Otóż polski system prawny nie uznaje takiego statusu jak narzeczeństwo – nie ma zapisu regulującego sprawy związane z zaręczynami. Nie zawsze jednak tak było, ponieważ w czasach po II wojnie światowej istniał zapis, iż osobie poszkodowanej po zerwaniu zaręczyn, przysługuje odszkodowanie. 

Płytki lastryko – kiedy warto ich użyć do wykończenia wnętrz?

Płytki lastryko to popularny materiał wykończeniowy, stosowany zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz budynków. Charakteryzują się przede wszystkim wytrzymałością i odpornością na czynniki zewnętrzne, takie jak wilgoć, zmiany temperatury czy uszkodzenia mechaniczne. Kiedy warto ich użyć do wykończenia wnętrz?

Wedding planner – zawód z przyszłością

Szukasz nowej ścieżki zawodowej, która pozwoli ci połączyć pasję z zarabianiem? Jesteś młodą mamą i szukasz pracy, którą da się połączyć z opieką nad dzieckiem? A może po prostu kochasz uroczystości ślubne oraz przyjęcia weselne i chcesz je zawodowo organizować? Wedding planner to zawód dla ciebie.

Przedłużanie rzęs – czym odseparować włoski?

Przedłużanie rzęs wiąże się z separacją delikatnych włosków, co wpływa na komfort i bezpieczeństwo zabiegu i jest ułatwieniem dla profesjonalnej stylistki. Zastosowanie specjalnych płatków bądź taśmy do rzęs zapobiega sklejeniu się kępek z dolnymi włoskami. Umożliwia także dostrzeżenie nawet najmniejszych i najjaśniejszych rzęs, decydując o precyzji i dokładności zabiegu.

Holistyczne terapie skóry

Medycyna estetyczna i kosmetologia w ujęciu holistycznym obejmuje piękno jako całość, na które składa się nie tylko nasz wygląd, ale także zdrowie, samopoczucie czy styl życia. Holistyczne terapie skóry i umiejętne podkreślenie indywidualnych cech urody pacjenta to idea, która przyświeca działalności kliniki Nombre D’or oraz samej założycielce – Gabrieli Waszczak.

Kiedy warto sięgnąć po kosmetyki naturalne?

Stosowanie dobrej jakości kosmetyków to nie tylko przyjemność, ale też sposób na domową pielęgnację skóry. Takie preparaty powinny zawierać starannie dobrane składniki, które nawilżą i odżywią cerę. Przebadany skład jest gwarancją, że krem lub balsam pozytywnie wpłynie na skórę i nie wywoła reakcji alergicznej, A kiedy warto sięgnąć po kosmetyki naturalne i jak dokonać właściwego wyboru?

Sposoby na dobry nastrój

Dobry nastrój jest pochodną zdrowia, wyglądu i odporności psychofizycznej. Choć nie zawsze nam towarzyszy, można nad sobą pracować i nawet w gorsze dni zachować dobre samopoczucie. Oto kilka sposobów, aby patrzeć na świat z pozytywnym nastawieniem.

Skóra na szyi i dekolcie – jak o nią dbać?

Im więcej mamy lat, tym więcej uwagi poświęcamy skórze. Kremy, zabiegi czy masaże pomagają na dłużej zachować ją w świetnej kondycji. Warto jednak pamiętać, że nie tylko twarz zdradza wiek. Skóra na szyi i dekolcie starzeje się szybko, a często o niej zapominamy. Jak dbać o te obszary, aby czuć się młodo i pięknie? 

Mity na temat odporności

Czy regularne przyjmowanie witaminy C, suplementów diety i sport wystarczą, by zbudować odporność? W jaki sposób można wzmocnić organizm, żeby zapobiec przeziębieniu? Obalamy popularne mity na temat odporności. 

Jak dbać o nerki?!

Nerki regulują pracę całego organizmu i wpływają na jego równowagę. Bez nich ciało nie jest w stanie funkcjonować. Tymczasem nawet 10 proc. społeczeństwa cierpi na niewydolność nerek, która długo nie daje konkretnych objawów. Jak więc dbać o nerki, mówi dr n. med. Dominik Cieniawski, nefrolog i lekarz chorób wewnętrznych z krakowskiego SCM Clinic.

Odżywka Five Herbs podkreśla skręt włosów

Kręcone włosy to często wyzwanie! Nawet, gdy bardzo o nie dbamy, są podatne na uszkodzenia. Czego im potrzeba? Przede wszystkim regularnego i intensywnego odżywiania, nawilżania i wygładzania. Lubią też delikatne mycie i produkty stylizacyjne, które pomogą wydobyć piękny skręt. Przykład? Odżywka podkreślającą skręt Barwa Five Herbs.

Książka na weekend: Galatea

Kobieta stworzona w celu zaspokojenia potrzeb estetycznych i erotycznym mężczyzny próbuje uzyskać autonomię. „Galatea” to interpretacja antycznego mitu, która każe inaczej spojrzeć na starożytne opowieści.

Jacy są single 30+ w Polsce?

Obraz smutnej starej panny i zagubionego starego kawalera jest już nieaktualny! Single 30+ to ludzie pewni swoich potrzeb, skupieni na pasjach a partnera poszukują do wspólnego spędzania czasu bardziej niż do małżeństwa. Raport dla portalu randkowego Meetic przynosi radykalnie odmienny wizerunek dzisiejszych singielek i singli 30+. 

Dlaczego umysł daje się oszukiwać?

W zależności od tego, jak interpretujemy różne wydarzenia, nasz umysł potrafi czasem płatać nam figle. Może na przykład przekonać nas do nieprawdziwych zjawisk, nawet jeśli wydają nam się racjonalne. Wspomniane „urojone” przekonania znane są w psychologii jako błędy poznawcze.

Introwertycy a pandemia

Ekstrawertyzm oraz sumienność okazały się tymi czynnikami osobowości, które najlepiej chroniły przed lękiem i depresją w czasie pandemii. Wbrew obiegowym opiniom to nie introwertycy byli najszczęśliwsi podczas izolacji.

Save The Planet – Ocalmy Planetę zaczynając od walentynek!

Czy wystawa Save The Planet – Ocalmy Planetę w przestrzeniach Art Box Experience w warszawskiej Fabryce Norblina to dobry pomysł na randkę? Doskonały! Nie dość, że można nadrobić kulturalne zaległości, nauczyć się czegoś wartościowego, to jeszcze spędzić czas we dwoje inaczej niż zwykle. A czy Save The Planet – Ocalmy Planetę to dobry pomysł na randkę w walentynki? Jeszcze lepszy! Bo tego dnia od godziny 16:00 do 20:00 wystawę można zwiedzać, smakując jednocześnie wyśmienite wina z regionu Tejo.

Co kupić na walentynki? Sprawdzone pomysły na prezenty

Walentynki to świetna okazja, żeby celebrować szczęśliwe chwile w związku. Chcąc sprawić przyjemność swojej drugiej połówce, większość osób szuka wyjątkowego prezentu walentynkowego. Niezależnie od budżetu możemy obdarować ukochaną osobę większym lub mniejszym upominkiem, który wywoła uśmiech na jej twarzy. Sprawdź pomysły na walentynkowe prezenty dla niej i dla niego!

Trening na świeżym powietrzu – dlaczego wielowarstwowy ubiór jest ważny?

Choć czasami bardzo nam się nie chce, to aktywność fizyczna w niskich temperaturach niesie ze sobą wiele korzyści! Hartuje organizm, wzmacnia odporność oraz pozwala zapobiegać niedoborom witaminy D. Ponadto ćwicząc w takich warunkach spalamy więcej kalorii. Zanim jednak zafundujemy sobie trening na świeżym powietrzu, warto się właściwie do niego przygotować, dbając choćby o wielowarstwowy ubiór. 

Deser makowy – prosty przepis

Szukasz pomysłu na szybką i słodką przekąskę karnawałową? Polecamy deser makowy na bazie biszkoptu z kremową pierzynką. Jego słodycz przełamuje orzeźwiający smak malin. Największą trudność stanowi pieczenie ciasta, ale za to zapach w domu jest wspaniały i pobudza apetyt.