Zastanawiasz się, jaka bluzka będzie wyglądała atrakcyjnie do plisowanej spódnicy? Mamy dla ciebie kilka stylizacji na co dzień oraz na bardziej eleganckie wyjście. Warto mieć na uwadze także to, że plisowane spódnice midi świetnie prezentują się na każdej sylwetce, a połączone z odpowiednimi ubraniami oraz akcesoriami sprawdzą się przez cały rok!
Jak się okazuje, hybrydowy manicure to jedna z naszych ulubionych form pomocy kosmetycznych, a lakier hybrydowy termiczny to jeden z ostatnich hitów, który szybko zyskuje na popularności. Warto mu się przyjrzeć.
Wzmianki o grach hazardowych znajdziemy już w starożytnej Grecji i Rzymie, napoleońskiej Francji i konserwatywnej Wielkiej Brytanii. Termin „kasyno” (po włosku „mały dom”) po raz pierwszy został użyty we Włoszech, a Risotto Casino, otwarte w 1638 roku w Wenecji było pierwszym legalnym kasynem w Europie. Obowiązywał tam ścisły dress code i wysokie stawki zakładów. Wcześniej zakłady hazardowe odbywały się w domach prywatnych, a goście oprócz gier umilali sobie czas muzyką, tańcem, jedzeniem i piciem.
Zastanawiasz się, czy ćwicząc na siłowni można zrezygnować całkowicie z białka zwierzęcego? Planujesz przejść na weganizm lub wegetarianizm, ale nie wiesz, czy nie straci na tym twoja masa mięśniowa? Jeśli nie chcesz utracić efektów swojej pracy na treningach, sprawdź, jak wygląda budowanie tkanki mięśniowej bez produktów pochodzenia zwierzęcego.
Sezon ślubny w pełni, ale galopująca inflacja sprawia, że pary planujące wesele muszą się liczyć z rosnącymi wydatkami. Obecnie średni koszt przyjęcia weselnego na 100 osób szacuje się już na 30 000-60 000 zł, a ceny nadal rosną. Dlatego szczegółowe planowanie wydatków ma ogromne znaczenie. O jakich ukrytych kosztach wesela i ślubu należy pamiętać, by uniknąć kłopotów finansowych albo długu na długie lata?
W życiu wielu młodych ludzi przychodzi moment, w którym coraz wyraźniejsze staje się pragnienie posiadania własnego mieszkania. Na ten ważny krok decydujemy się najczęściej wtedy, gdy planujemy powiększenie rodziny lub czujemy się na tyle stabilnie finansowo, że wizja kredytu lub dużej inwestycji nie jest przytłaczająca. Zanim jednak podpiszemy umowę kupna, zastanówmy się dobrze, jakie lokum będzie dla nas odpowiednie. Podpowiadamy, jak wybrać idealne mieszkanie dla młodej rodziny.
Czy wiecie, że śniadaniowa owsianka może mieć wpływ na zdrowie, a 3 dodatkowe porcje pełnych ziaren dziennie mogą zwiększać szanse na dłuższe życie o nawet o 25%? Wnioski z aktualnych doniesień naukowych dają jasną wskazówkę. Chcesz żyć dłużej i zdrowiej – wprowadź do codziennego menu kasze i płatki.
Zapachy przywołują wspomnienia i emocję, a do tego umieją poprawiać nastrój. Dlaczego więc nie wykorzystać tego w domu: w sypialni, salonie, ba nawet w garderobie? Ulubione aromaty mogą płynąć w naszą stronę nawet z wnętrza szafy. Jak? Oto 9 sposobów, aby szafa pięknie pachniała.
Wiele osób wydaje mnóstwo pieniędzy na to, by za wszelką cenę zachować młodość. Tymczasem prawdziwa moc leży w odpowiednio dobranych suplementach diety. Mogą one skutecznie spowolnić procesy starzenia. Jakie to specyfiki?
Lato jeszcze trwa, dlatego zainspiruj się promieniami słońca i zmaluj coś wyjątkowego. Postaw na soczyste kolory i ciekawe wzory na paznokciach, które podkreślą twoją osobowość. Sprawdź najpiękniejsze letnie inspiracje i zafunduj sobie najmodniejszy manicure.
W dzisiejszym świecie, w którym dominuje nieprzewidywalność, wyścig z czasem i innymi ludźmi, możesz mieć poczucie zmniejszającej się przestrzeni na osobistą refleksję. A może po prostu zamiast na tym, co pozytywne, skupiasz się na własnych słabościach, analizujesz przeszłość i zamartwiasz się przyszłością. Czy potrafisz być tu i teraz? Zatrzymać i znaleźć spokój? Jak zbudować taki wewnętrzny balans? Podpowiada terapeutka.
Tylko latem możemy cieszyć się tak wielkim bogactwem warzyw i owoców. Wiele z nich jest dostępnych tylko przez chwilę, więc tym bardziej warto o nich pamiętać. Katarzyna Błażejewska-Stuhr, ekspertka kampanii „Jedz owoce i warzywa – w nich największa moc się skrywa!” podpowiada, na które letnie warzywa i owoce zwrócić uwagę i dlaczego powinny znaleźć się w diecie dorosłych i dzieci.
Portrety kobiet mogą być mniej lub bardziej dosłowne. Niektóre zachwycają szczegółowością, inne – nieskrępowaną kreatywnością. Jak uchwycić na płótnie piękno w całej jego ulotności i różnorodności? Twórczość młodej polskiej malarki Dominiki Kędzierskiej łączy fotorealistyczną precyzję z efemeryczną wizją kobiecości.
Coraz częściej zwracamy uwagę na produkty, z jakich komponujemy posiłki, a także napoje, które gaszą pragnienie. Nasza świadomość dotycząca zdrowego odżywiania i rezygnacji z wysoko przetworzonych produktów zwiększa się z roku na rok. Zdajemy sobie sprawę, że są przyczyną otyłości, czy cukrzycy, dlatego uważniej czytamy etykiety. Czy z sokami jest podobnie? Jak wybierać te dobre i czy etykieta soki BIO ma znaczenie?
„Złap mnie”, szósty tom serii thrillerów kryminalnych z detektyw D.D. Warren, opiera się na intrygującym pomyśle fabularnym. Co byś zrobiła, gdybyś wiedziała, że za rok ktoś spróbuje cię zamordować?
Parki wodne mają w sobie urok dzieciństwa i smak przygody. Rollercoastery, zjeżdżalnie, baseny, leniwe rzeki, w których pływa się na pontonach, strefy relaksu, piknikowanie na kocach, objadanie się pysznościami. Taaak, parki wodne to zapowiedź przyjemności. Które są najlepsze w Europie? Sprawdźcie, zanim się wybierzecie.
Lato to cudowna pora roku, pełna obietnic i możliwości. To czas urlopu, na który czekamy z utęsknieniem. To słońce, piasek, morze, jezioro, rzeka… Dla wielu z nas jest to wspaniały wypoczynek, a dla naszej skóry? Czy ona także wypoczywa? Jak się ma skóra po lecie?
Czworonogi to ważni członkowie naszych rodzin i chociaż często chcielibyśmy zabrać ich ze sobą na długi weekend czy urlop, to nie zawsze jest to możliwe. W takiej sytuacji Polacy najczęściej decydują się zostawić swojego pupila pod opieką najbliższych osób. Jak sprawić, by opiekun i ukochane zwierzę czuli się w tym czasie komfortowo?
PayCode to nowatorski i bardzo wygodny sposób odraczania płatności za zabiegi medyczne i stomatologiczne. Umożliwia sfinansowanie leczenia bez konieczności przedkładania zaświadczeń o zarobkach i formalności.
Hendrik Groen, jeden z najbardziej popularnych w ostatniej dekadzie holenderskich pisarzy, chroni swoją prywatność i rzadko udziela wywiadów zagranicznym mediom. Nam opowiedział o tym, czym jest dla niego przyjaźń, jaką ma receptę na szczęśliwe życie i co robić, gdy posiada się tendencję do narzekania.
Wakacyjny wygląd, zwany inaczej „bikini body”, często spędza kobietom sen z powiek. Porównywanie swojego ciała do innych i krytyka niedoskonałości może drastycznie obniżyć pewność siebie i zmniejszyć radość z urlopu. Jak temu zaradzić?
Pandemia COVID-19 wymagała od nas ogromnych zmian w nawykach i przyzwyczajeniach. W momencie, kiedy myśleliśmy, że sytuacja jest już opanowana, na horyzoncie pojawiło się widmo wojny oraz szalejąca inflacja. Jak sobie z tym radzimy? Jakie są nastroje Polaków po pandemii? Czy nasze społeczeństwo w trudnych chwilach szuka pomocy u specjalistów zdrowia psychicznego? By znaleźć odpowiedź na to pytanie, Instytut LB Medical wraz z Agencją SW Research przeprowadzili badanie „Przekonania zdrowotne Polaków”.
Tęskniliście za Wildem, tajemniczym „Chłopcem z lasu”? Zgodnie z oczekiwaniami Harlan Coben zdecydował się opowiedzieć dalszą część jego historii. Tak powstał „Brakujący element”.
Wysokie temperatury i zmiana warunków klimatycznych mogą być czynnikiem wywołującym nie tylko omdlenia, ale też zawał mięśnia sercowego. Kiedy podejrzewamy takie zagrożenie, działajmy. Szybka reakcja może uratować komuś życie.
Dom Maffashion, czyli Julii Kuczyńskiej, najpopularniejszej blogerki w Polsce, urzeka przestronnymi, zalanymi naturalnym światłem wnętrzami, designem oraz harmonią. Rozwiązania zastosowane w jej willi, za projekt której odpowiadała Aleksandra Karpińska z pracowni On/Off Architekci, zgrabnie łączą funkcjonalność i minimalistyczny styl.
Wielu ekspertów jest zdania, że urlop powinien trwać dwa tygodnie, a jeszcze lepiej trzy. Przez pierwszy tydzień nasz organizm pozwala sobie na wyhamowanie, drugi tydzień to czas właściwego relaksu, w trzecim zaczynamy się mobilizować. Niezależnie jednak od tego, na jak długi urlop się wybierasz, warto opanować sztukę odpoczywania. Jak? Najlepiej systematycznie, zaczynając jeszcze przed urlopem.
Podróżować można na różne sposoby: samolotem, samochodem albo modnie – ekologicznie i taniej: pociągiem, busem, na rowerze albo nawet na własnych nogach. W zależności od tego, jaki środek komunikacji, wybierzesz, warto dostosować do niego bagaż. Walizki na kółkach nie sprawdzą się najlepiej na festiwalowej łące, a eleganckie torby podróżne przy pieszej wędrówce.
Wakacje w pełni. A choć restauratorzy w kurortach narzekają, że goście zamawiają mniej niż w ubiegłych sezonach, pilnując wydatków, to zgodnie z raportem przygotowanym przez Cateromarket, aż 42% Polaków przyznaje, że wraca z urlopu z dodatkowymi kilogramami. Jakie wakacyjne grzeszki kulinarne mamy na sumieniu?
Upały mogą mieć bardzo zły wpływ na cerę, jeśli odpowiednio o nią nie zadbasz. Przedstawiamy kilka prostych kroków, dzięki którym skóra dalej będzie wyglądała pięknie i zdrowo, mimo wysokiej temperatury i innych niesprzyjających warunków.
Każdy z nas słyszał o Stephenie Hawkingu, ale bardzo niewielu potrafi wyjaśnić, jakie były jego zasługi dla nauki. Biografia stworzona przez Charlesa Seife „Hawking, Hawking. Geniusz i celebryta” przybliża osiągnięcia fizyka oraz jego życie prywatne.