Tag: ciąża

Dbaj o zęby w ciąży

O zęby i dziąsła należy dbać zawsze, ale zwłaszcza bezpośrednio przed ciążą i w jej trakcie powinniśmy mieć na uwadze higienę jamy ustnej. Szczoteczki soniczne pomogą wypracować odpowiednie nawyki.

Polka rodzi dziecko

Kiedy Polka rodzi dziecko?

Jeszcze piętnaście lat temu Polki najczęściej zostawały matkami po dwudziestym czwartym roku życia. Dziś przeciętna Polka rodzi pierwsze dziecko, mając ponad 29 lat

Dieta w ciąży

Ciąża to czas radosnego wyczekiwania na narodziny dziecka. Ale obok radości pojawia się też wiele obaw – jak przygotować się na powiększenie rodziny, jak zająć się maleństwem po porodzie, jak zadbać o zdrowie? Dieta w ciąży jest jednym z tematów, które budzą wiele wątpliwości. Oto, jakie składniki są potrzebne, by zapewnić dziecku najlepsze możliwe warunki do rozwoju.

Śledzenie płodności podczas starań o dziecko

Śledzenie płodności jest bardzo ważne na każdym etapie życia kobiety. Zapisywanie prostych informacji o miesiączkach, plamieniach, samopoczuciu, czy odczuwanych objawach może bardzo wiele powiedzieć o statusie kobiecej płodności i zdrowiu hormonalnym. A pomóc przy tym może aplikacja!

Urodzić dziecko

Wciągająca powieść o prozie kobiecego życia, macierzyństwie, partnerstwie i związkach rodzinnych. Tekst: Sylwia Skorstad Szwecja, późne lata trzydzieste ubiegłego wieku.…

Piękno i dobre samopoczucie w trakcie ciąży

W zamieszaniu towarzyszącym pojawieniu się dziecka kobieta często nie myśli o dbaniu o własną urodę. Wiele kobiet nie jest świadoma tego, jak powinna zmienić się ich codzienna pielęgnacja w trakcie oraz po ciąży. A jędrna i nawilżona skóra bez rozstępów jest kluczem do czucia się piękną.

Ciąża po poronieniu

Dla kobiety, która poroniła, kolejna ciąża jest trudnym doświadczeniem, a towarzyszący jej strach często przysłania radość oczekiwania. Dowiedz się, jak…

Seks w ciąży

Dwie kreski na teście ciążowym, wizyta u ginekologa i w końcu już potwierdzona wielka nowina – będziesz mamą! To wiadomość,…

Plan – ciąża!

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Warto się do niego dobrze przygotować. Planujesz zostać mamą? A może już…

ciaza 4

Biust w ciąży

Piersi w czasie ciąży zmieniają swój kształt, powiększają się i stają się bardziej wrażliwe. Organizm przyszłej mamy przygotowuje się do…

dha

Czym jest DHA?

Czym jest DHA i dlaczego jest tak ważny w prawidłowym rozwoju organizmu, budowaniu zdrowia i jakości życia? Dowiedzmy się. W…