Martwisz się, że za chwile lato się kończy, a jesień przyniesie gorszy nastrój, falę przeziębień i wirusów? Zacznij działać, dbaj o swoją kondycję psychiczną, postaw na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, a przede wszystkim – jedz dobrze i tym samym wspieraj odporność.
Klasyczne beżowe, w nieśmiertelną kratę, a może w odważnych kolorach albo ze sztucznego „misia” – przypominające futra. Ciepłe płaszcze na jesień zaczynają już pojawiać się w jesiennych kolekcjach. I dobrze, bo wieczory i poranki są coraz chłodniejsze.
Różowa połyskująca suknia od Angeliki Józefczyk uszyta specjalnie na koncert Premier, odważna fryzura, słodki klimat lat osiemdziesiątych i brawurowo wykonana piosenka „Ostatnia noc”. Paulla zachwyciła publiczność podczas 58. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu!
Już 18 września na warszawskiej plaży Poniatówka odbędzie się pierwsza odsłona festiwalu kulinarno-muzycznego Jabłonki Swawole. Na uczestników czekają atrakcje kulinarne, koncerty i widowiska teatralne.
„Dom głosów” Donato Carrisi to psychologiczny thriller, który sprawi, że zaczniesz się zastanawiać, kto tu oszalał.
Zuzanna Mierzejewska to pasjonatka, która od 2016 roku organizuje targi kosmetyków naturalnych w Polsce i obserwuje rynek produktów ekologicznych. Kolejna edycja jej Ekocudów już 11 i 12 września w Warszawie. Dlaczego warto tam być?
Śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi – różne wersje tego powiedzenia oddają sedno sprawy – to śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Dlaczego to tak ważne?
Mamy dobre wieści – poziom czytelnictwa w Polsce rośnie, a w pandemii osiągnęliśmy wynik najlepszy od sześciu lat. Zamknięci w domach sięgnęliśmy po lektury odłożone „na później”, powieści, poradniki i… erotyki oraz romanse. Z raportu na temat stanu czytelnictwa w Polsce, przygotowanego przez Bibliotekę Narodową, wynika również, że kobiety czytają więcej.
Za marzeniami erotycznymi o stosunku seksualnym ze śpiącą osobą lub byciu wykorzystanym seksualnie podczas snu stoją różne czynniki psychologiczne. To jedna z tych fantazji o seksie, którą w życie można wprowadzić wyłącznie jako wynik z góry ustalonej zabawy erotycznej.
Najczęściej pojawiają się po kąpielach w basenie, wizycie w solarium, klubie fitness, po urlopie. Sprzyja im wysoka temperatura, duża wilgotność, nieprzestrzeganie zasad higieny, ale również zmiana klimatu. Wiesz, o czym mowa? Tak, to infekcje intymne. Jak się przed nimi zabezpieczyć?
Ona nie chce z nikim rozmawiać, on gada bez przerwy. Los sprawia, że muszą spędzić kilka tygodni leżąc obok siebie ramię w ramię. Autorka powieści „Zanim cię zobaczę” twierdzi, że Alfie i Alice to dwa oblicza jej samej.
Eksfoliacja, złuszczanie, ścieranie, peeling. Jakkolwiek byśmy nie nazwały tego zabiegu, wszedł na stałe do naszego słownika, a nadchodząca jesień to doskonały czas na jego przeprowadzenie nie tylko w domu, ale również w gabinecie dermatologicznym. Od czego zacząć akcję eksfoliację?
Ekocuda wracają w wielkim stylu! Miłośnicy kosmetyków naturalnych od wielu miesięcy czekali na swoje ulubione targi w wersji stacjonarnej, które od pięciu lat, regularnie, dwa razy w roku odbywają się w stolicy. I nareszcie są! 11 i 12 września organizatorzy zapraszają wystawców i odwiedzających na weekend z kosmetykami naturalnymi do Centrum EXPO XXI.
Miasto grzechu, stolica światowego luksusu, hazardu, zabawy i niesamowitych hoteli przyciąga każdego roku miliony turystów z całego świata. Ogromnych rozmiarów restauracje, bary, kawiarnie, kasyna i kompleksy rozrywkowe są otwarte przez całą noc. Przed wizytą w kasynach stacjonarnych w Las Vegas warto sprawdzić opinie kasyna online, aby poznać ich ofertę i dowiedzieć się, czego gracze mogą spodziewać się odwiedzając takie miejsca.
Noszenie szkieł kontaktowych znacznie ułatwia codzienne funkcjonowanie. Soczewki sprawdzają się u osób aktywnych fizycznie, ponieważ nie wypadają z oczu i są odporne na warunki atmosferyczne. Taką metodę korekcji mogą z powodzeniem stosować krótkowidze, dalekowidze, astygmatycy i prezbiopi. Podczas noszenia soczewek warto jednak sięgać po krople do oczu. Ich formuła pomoże dbać o prawidłowe nawilżenie oczu i szkieł.
Stroje erotyczne damskie dziś nie ograniczają się jedynie do kilku powszechnych modeli, jak strój uczennicy czy pielęgniarki. Obecnie sexshopy oferują całą gamę przebrań, dzięki czemu możesz wybierać spośród modnych i oryginalnych wariantów. Przełam nudną codzienność i sprawdź, jak wiele do zaoferowania mają erotyczne kostiumy!
Myślisz o zapisaniu się na zajęcia pole dance, ale twoja głowa pełna jest obaw? Pytania o pierwszy trening mogą dotyczyć bardzo różnych spraw – od stroju po rodzaj ćwiczeń. Odpowiedzi na nie znajdziesz w naszym mini poradniku.
Na nasze decyzje dotyczące na przykład seksu, zakupów czy wyboru kierunku wakacyjnej wyprawy, wpływają ukryte, mało oczywiste czynniki. Im mniej o nich wiemy, tym mniej racjonalnie się zachowujemy. Czy człowiek to istota racjonalna?
Biżuteria doskonale uzupełnia każdą stylizację – zarówno tę bardziej sportową, jak i elegancką. O ile dobór pierścionków lub bransoletek nie sprawia nam większego problemu, o tyle naszyjnik może być naprawdę kłopotliwy. Zasadą jest, że najlepiej dopasować go do noszonego dekoltu. Jak to zrobić? Kiedy modny naszyjnik celebrytka najlepiej uzupełni stylizację?
Dziś, w 2021 żyjemy w dziwnej rzeczywistości, niejako zawieszeni pomiędzy pandemią a chęcią normalnego życia. Stoimy na rozdrożu, przed nami czas formowania się kształtu post-epidemicznego świata, w którym chcemy żyć w przyszłości. Nie inaczej jest w przypadku rynku kawowego, na który największy wpływ mają najmłodsze pokolenia: milenialsi i pokolenie Z. Jakie są więc trendy kawowe w 2021 roku, które zachodzą przy udziale obu tych grup? Być może to one właśnie ukształtują przyszłość kawiarni.
Debiutancka powieść szkockiej poetki i dziennikarki „W ustach sól” jest jak orzeźwiająca wyprawa nad morze. Nie chodzi jednak o piknik na słonecznej plaży, raczej wędrówkę po zamglonych klifach, podczas której trzeba się szczelnie otulić szalikiem.
Optymista to osoba, która potrafi znaleźć pozytywne aspekty niemal w każdej sytuacji. Dodatkowo nie skupia się na rozpamiętywaniu problemów, tylko na działaniu, które pozwala pokonać przeszkody. Dlaczego – z punktu widzenia naszego zdrowia – dobrze być optymistą?
Uzależnienie od pracy to problem, o którym coraz więcej się mówi. W dobie smartfonów jest nam jeszcze łatwiej niż wcześniej pozostać podłączonym do życia zawodowego. Jak więc pracować z umiarem?
Seria Trzydzieści sześć widoków góry Fudżi japońskiego artysty Katsushiki Hokusaia jest w jego ojczyźnie tak popularna, jak Dama z gronostajem Leonarda w Polsce. Wystawę „Hokusai. Wędrując…”, można już zobaczyć w Gmachu Głównym Muzeum Narodowego w Krakowie. To pierwszy tak duży pokaz drzeworytów japońskiego mistrza.
Ghosting, czyli zrywanie znajomości bez słowa wyjaśnienia staje się coraz częstsze. Co zrobić, by nie zamieniło się w społeczną plagę?
Bluzki damskie… Mamy ich w szafie mnóstwo, a bywa że chodzimy jedynie w kilku. Powodem często jest zły wybór przy zakupie, bo nie każdy model pasuje do naszej figury. Jak więc dobrać bluzkę do sylwetki, by potem nosić ją z przyjemnością, podkreślając swoje atuty?
„Pieśń o Achillesie” Madeline Miller to powieść, w której autorka odkurza klasykę, ale robi to w tak czarujący sposób, że trudno się oderwać od dobrze znanej historii.
Już na drugiej randce słyszysz, że powinniście pojechać w romantyczną podróż do Paryża? Uważaj, to może być część strategii. Co jeszcze obieca ci narcyz?
O tej porze roku smakują najlepiej. Wygrzane na słońcu, dojrzałe i soczyste pomidory można jeść o każdej porze dnia. Malinowe, koktajlowe, żółte, śliwkowe świetnie smakują w sałatkach, zupach, sosach, na grzankach czy tartach. Zajadajmy, póki sezon trwa.
Wakacje sprzyjają aktywnościom sportowym, a aktywności sportowe sprzyjają urazom. Także tym w obrębie szczęki. Ząb, który został uderzony, może się ukruszyć, złamać lub wręcz zostać wybity. Co robić, kiedy przytrafi nam się wakacyjny uraz zęba?