Jak się okazuje oczy mają płeć! Choć kobiety mają szersze widzenie obwodowe i rozpoznają więcej barw niż mężczyźni, mają słabszy wzrok i częściej zapadają na choroby oczu. O tym, dlaczego tak jest i z jakimi schorzeniami zmagają się panie, wyjaśnia okulista Tomasz Tomczyk.
„W pełni” to poradnik dla kobiet po czterdziestce, który warto przeczytać bez względu na wiek, bo dostarcza ważnych informacji na temat zdrowia i pomaga żyć ze sobą w zgodzie.
Wystartowała 5. edycja kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski. Ambasadorkami tej edycji #lubiesiebie zostały: Kamilla Baar, Magdalena Kumorek, Anna Szymańczyk, Joanna Trzepiecińska oraz Marta Dąbrowska. Power speech wygłosiła prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska, ambasadorka Sanprobi Akkermansia, partnera kampanii.
Według najnowszego badania pewność siebie jest ważniejsza dla kobiet niż dla mężczyzn, częściej też uważają ją za cechę pozytywną. Zdaniem ponad ⅔ Polaków pewność siebie to przede wszystkim wiara we własne możliwości, umiejętność wyrażania i obrony własnego zdania oraz poczucie własnej wartości. Niestety, te cechy dostrzega u siebie mniej niż połowa badanych Polek. Co ważne, zdaniem 63 proc. Polaków, pewność siebie można wypracować, częściej uważają tak kobiety.
Polki z przerwą w zawodowym życiorysie i Ukrainki, które znalazły się w Polsce w związku z wojną, potrzebują wsparcia w odnalezieniu się na rynku pracy. Projekt #Welcome Fundacji Mamo Pracuj, działającej od ponad 12 lat na rzecz rozwoju zawodowego kobiet, po raz drugi z sukcesem pomagał im w tym wyzwaniu.
Ładni ludzie mają w życiu łatwiej, ale nie zawsze. Dla młodych kobiet uroda bywa czynnikiem ryzyka w kwestii nadużywania alkoholu.
Objawy menopauzy są często dokuczliwe o każdej porze roku, a latem niektóre z nich mogą się nasilać lub być jeszcze bardziej odczuwalne. Oto letni niezbędnik kobiety w menopauzie, czyli co warto skompletować przed wakacyjnym wyjazdem.
Decyzja o rozpoczęciu stosowania antykoncepcji hormonalnej może być podyktowana różnymi czynnikami, od planów życiowych po kwestie zdrowotne. W tym artykule omówimy, w jakim wieku oraz w jakich okolicznościach zdrowotnych antykoncepcja hormonalna jest zalecana, aby zapewnić optymalną ochronę i wspierać zdrowie reprodukcyjne.
Kiedy Sylvia Earle – biolożka morska i oceanografka – zaczynała karierę naukową, każdą prośbę o możliwość zejścia pod wodę musiała uzasadniać, by otrzymać zezwolenie i fundusze. Teraz pragnie zabrać każdego na choćby kilkugodzinną wyprawę w głębiny, by zwiększać świadomość potrzeby ochrony oceanów.
Rak jajnika to niezwykle podstępny wróg kobiecego zdrowia. Pomimo znacznego postępu w medycynie i diagnostyce, pozostaje on jednym z najbardziej śmiertelnych nowotworów u kobiet. Jego wykrycie jest bowiem trudne i niejednokrotnie następuje zbyt późno. Z tego właśnie powodu 8 maja został ustanowiony Światowym Dniem Walki z Rakiem Jajnika. To zatem idealny moment, aby poszerzać społeczną świadomość na temat tej choroby, a przede wszystkim profilaktyki, dzięki której można jej uniknąć.
Menopauza często traktowana jest jak choroba, głównie przez towarzyszące jej liczne objawy, które bywają bardzo nieprzyjemne. Do najczęstszych należą: uderzenia gorąca, spowolniony metabolizm, suchość skóry, uczucie zmęczenia, a także obniżone libido. Prawda jest jednak taka, że często jeden objaw pociąga za sobą kolejny, co sprawia, że zaczynamy obwiniać menopauzę o wszystko, co nam się akurat przydarza w tym czasie. Niesłusznie.
W czasach postępującej cyfryzacji i zmieniającego się krajobrazu zawodowego praca zdalna i hybrydowa stały się szansą na większą równość płci. Wykluczenie komunikacyjne, sztywne godziny w firmach, wpływają na obniżenie aktywności zawodowej, a szczególnie matek oraz osób z obowiązkami rodzinnymi. Na czym polega zdalny feminizm?
Katarzyna Herman, Jowita Budnik, Joanna Liszowska, Aleksandra Hamkało i Małgorzata Pieczyńska dołączyły do grona ambasadorek 3.edycji znanej kobiecej akcji #lubiesiebie.
Czy przyjemność seksualna to domena mężczyzn? Nie! Kobiety posiadają taką samą zdolność do jej odczuwania co mężczyźni. „Orgasm gap” to wynik czynników kulturowych, a nie na przykład odmiennej budowy mózgu czy gospodarki hormonalnej.
Asieh Amini, pochodząca z Iranu i mieszkająca obecnie w Trondheim poetka, dziennikarka i aktywistka, jest przyjaciółką tegorocznej laureatki Pokojowej Nagrody Nobla Narges Mohammadi. Ponieważ Narges odbywa karę więzienia, to jej bliscy są jej głosem na świecie. Asieh opowiada nam o tym, kim jest jej przyjaciółka i co pragnie przekazać światu, gdy zyskuje taką możliwość.
Radca prawny Magdalena Dąbrowska założyła kancelarię Dobry Rozwód, kierowana potrzebą pomocy ludziom. W jej mniemaniu rozwód to sytuacja kryzysowa, która wymaga pomocy specjalistów nie tylko z dziedziny prawa, ale często również psychologii. Idealistka? O, nie! Z sukcesami dobrze rozwodzi swoich klientów, na pierwszym miejscu stawiając dobro dzieci, a sporne kwestie reguluje kompleksowo i ugodowo jeszcze przed złożeniem pozwu w sądzie.
„Piersi i jajeczka” to feministyczna książka, która podzieliła Japończyków i wspięła na listy bestsellerów w USA. Ta intymna powieść mówi o cielesności, potrzebie zrozumienia samej siebie oraz komunikacji z innymi.
Zdrowie intymne to istotny element ogólnego samopoczucia każdej kobiety. W tym aspekcie dbanie o siebie wymaga uwzględnienia wielu czynników, takich jak higiena, ubranie, dieta oraz troska o równowagę flory bakteryjnej.
Nietrzymanie moczu jest bardzo często występującym, głównie kobiecym schorzeniem. Choć w efekcie sprowadza się do tego samego, to tak naprawdę jest kilka jego odmian, a ich leczenie powinno przebiegać inaczej. Dr n. med. Tomasz Basta założyciel krakowskiej Intima Clinic wyjaśnia, czym się różnią i jak je leczyć.
Macierzyństwo nie może stać w sprzeczności z aktywnością zawodową. Potrzebujemy potencjału kobiet w polityce, na rynku pracy, w trzecim sektorze. Dlatego zainicjowaliśmy kampanię edukacyjną „Proud To Be a Working Mum” („Jestem mamą aktywną zawodowo i jestem z siebie dumna”), aby w Dniu Matki zjednoczyć kobiety pracujące zawodowo oraz budować społeczne poparcie dla nich i ich poczucie dumy z tego, co robią.
Agnieszka Więdłocha, Katarzyna Żak, Mariola Bajorska-Ferenc, Marta Lech-Maciejewska, Ewa Kasprzyk, Maria Sadowska, Dorota Williams, Lidia Popiel i Adrianna Palka to kobiety spełnione i inspirujące. Postanowiły połączyć swoje siły i wziąć udział w akcji #lubiesiebie, której pomysłodawcą jest dr Franciszek Strzałkowski, właściciel Kliniki Strzałkowski.
Jeszcze w ubiegłym stuleciu karkonoskie tradycje szklarskie rozwijały się, czyniąc z regionu główny ośrodek szkła kryształowego w Polsce. Z czasem jednak hutnicze zwyczaje zaczęły wygasać. Zostało tylko jedno miejsce, które jest nośnikiem rzemieślniczej historii regionu: huta Julia. Przez ostatnich kilka ostatnich miesięcy to ona była pracownią Anny Orskiej, projektantki biżuterii, która podróżuje po warsztatach świata w poszukiwaniu wymierających rzemiosł. Nowa kolekcja ORSKA – Julia to efekt tej pracy.
Czy macierzyństwo przeszkadza w rozwoju kariery? Czy praca jest tak samo istotna jak rodzina, a równy udział w wychowaniu dzieci obojga rodziców faktycznie jest odczuwalny przez Polki? Raport dotyczący wpływu macierzyństwa na pracę zawodową kobiet w naszym kraju odpowiada na te i podobne pytania.
Czy serce kobiety różni się czymś od męskiego? Okazuje się, że tak – ma nieco inną budowę, waży mniej, ale kurczy się częściej. Jak te różnice wpływają na pracę mięśnia sercowego, na jakie choroby narażone są panie i w jaki sposób powinny dbać o swoje serca?
Hasło tegorocznego Międzynarodowego Dnia Kobiet to #EmbraceEquity, czyli przytul sprawiedliwość. Jak możemy przeczytać na stronie Międzynarodowego Dnia Kobiet, sprawiedliwość nie jest czymś, co miło by było posiadać, ale powinna być koniecznością. Tegoroczne święto ma zwrócić uwagę na różnicę pomiędzy równością, a sprawiedliwością i spróbować odpowiedzieć na pytanie, jak naprawić świat, skoro równe szanse płci to za mało.
Współczesne Polki uważają, że są o wiele bardziej samodzielne, jednak zdecydowanie bardziej ostrożne co do podejmowania decyzji o zmianie zawodu, niż było to 5 lat temu – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych w ramach kampanii „Polko, odważ się na zmiany”. Aż 7 na 10 badanych Polek zgadza się ze stwierdzeniem, że ważne decyzje podejmują same, a 71% z nich uważa, że w życiu warto ryzykować i być odważnym w podejmowaniu trudnych decyzji. Dlaczego jednak Polki nie chcą podejmować ryzyka związanego ze zmianą zawodu?
Szukasz nowej ścieżki zawodowej, która pozwoli ci połączyć pasję z zarabianiem? Jesteś młodą mamą i szukasz pracy, którą da się połączyć z opieką nad dzieckiem? A może po prostu kochasz uroczystości ślubne oraz przyjęcia weselne i chcesz je zawodowo organizować? Wedding planner to zawód dla ciebie.
Znajomość poszczególnych faz cyklu miesiączkowego powinna być istotną kwestią dla wszystkich kobiet — zarówno tych, które starają się o zajście w ciążę, jak i tych, które w danym momencie swojego życia chcą tego uniknąć. Przyjrzyj się bliżej fazom cyklu miesiączkowego i dowiedz się, jak łatwo obliczyć czas owulacji.
Każda kobieta lubi prezenty, ale z drugiej strony trudno znaleźć taki, który na pewno się jej spodoba. Nikt nie ma ochoty na prezentowe faux pas. Na szczęście można z tego wybrnąć Oto garść prezentowych inspiracji na najlepsze prezenty dla kobiet.
Choć o profilaktyce raka piersi od wielu lat mówi się dużo w przestrzeni publicznej, statystki zachorowalności na tę chorobę nie napawają optymizmem. Według Światowej Organizacji Zdrowia, rak piersi jest obecnie najczęściej diagnozowanym nowotworem na świecie. Choroba ta dotyka coraz młodszych osób – przez ostatnie 30 lat niemal dwukrotnie wzrosła zachorowalność u kobiet w wieku 20-49 lat. Pomacaj się – to ogólnopolska kampania walki z rakiem, zachęcająca kobiety do zmiany myślenia.