Fazy cyklu miesiączkowego — jak obliczyć owulację?

Znajomość poszczególnych faz cyklu miesiączkowego powinna być istotną kwestią dla wszystkich kobiet — zarówno tych, które starają się o zajście w ciążę, jak i tych, które w danym momencie swojego życia chcą tego uniknąć. Przyjrzyj się bliżej fazom cyklu miesiączkowego i dowiedz się, jak łatwo obliczyć czas owulacji.

Dlaczego warto wybierać czarne rękawiczki?

Chcesz zadbać o wygląd zimowej stylizacji, a jednocześnie zależy ci na maksymalnym komforcie i ciepłe? Potrzebne ci są wygodne rękawiczki. To właśnie one są niezastąpionym dodatkiem, gdy idziesz na zimowy spacer, zakupy bądź do pracy. Polecamy czarne rękawiczki, które zachwycają uniwersalnością i ponadczasowym wyglądem. Dlaczego to jeszcze dobry wybór?

Czego szukano na Pornhubie w minionym roku?

Czy wiecie, jaki procent osób odwiedzających serwis Pornhub to kobiety albo jak ważne wydarzenia sportowe, na przykład Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej wpływają na oglądalność pornografii? Tego i wiele więcej można się dowiedzieć z dorocznego podsumowania trendów statystycznych tego serwisu.

Horoskop chiński na 2023 rok

Rok 2023, czyli rok Wodnego Królika, ma być pomyślny dla wszystkich znaków zodiaku. Będzie to czas spokoju, harmonii i panowania dobrej energii. Chwila oddechu dla zabieganych i zmęczonych ogromną liczbą zadań do wykonania. Wpływ sympatycznego  Królika, który ma wyjątkowo pogodne usposobienie, będzie rzutował na pozostałe znaki. Do każdego z nich specjaliści dobrali odpowiednie dania, które przyniosą szczęście i spokój. Oto horoskop chiński na 2023 rok.

Co warto wiedzieć na temat grypy?

Jesteśmy w okres zwiększonej liczby infekcji dotyczących dróg oddechowych. W tym roku w Polsce mamy wyjątkowo duży wzrost zachorowań na grypę. Nieprawidłowo leczona grypa może powodować wiele powikłań, a jednym ze sposobów jej zwalczania jest profilaktyka. Jak nie zachorować i wzmocnić odporność?

Przebarwienia i ich redukcja z mesoestetic®

Przebarwienia. Dotykają nas niezależnie od wieku, czy typu skóry. Ich pozbycie się wymaga czasu i zaangażowania. Wizyta w gabinecie specjalisty, systematyczna, wycelowana w źródło problemu pielęgnacja domowa, szczególna troska o skórę, by nie powróciły… Jak skutecznie walczyć z przebarwieniami i hyperpigmentacją? Które metody i preparaty są najlepsze? Z pomocą przychodzi marka mesoestetic® – światowy lider w zabiegach depigmentacyjnych.

Makijaż permanentny – dlaczego warto?

Nie bez powodu lekki makijaż składa się tylko ze szminki i kredki do brwi. Odpowiedni kształt brwi podkreśla bowiem rysy twarzy, a wyraziste usta dodają kobiecości i charyzmy. Lubimy, gdy delikatne linie uwydatniają nasze atuty. Niestety, minusem takich produktów jest ich trwałość, a właściwie – jej brak. Dobrym rozwiązaniem jest więc makijaż permanentny. 

Portale randkowe dla dorosłych

Masz ukończone 18 lat i lubisz się czasem zabawić bez zobowiązań? Ostatnie o czym marzysz to ustatkowanie się? Jeśli twoja odpowiedź brzmi „tak”, to portale randkowe dla dorosłych są właśnie dla ciebie. To miejsce, aby znaleźć osoby o tej samej orientacji seksualnej, które z chęcią umówią się na seks randkę. Tutaj nikt nie będzie oceniał twojego stylu życia i stosunku do romantycznych relacji. 

Magenta we wnętrzach – kolor roku

Magenta – tegoroczny kolor wybrany przez Instytut Pantone – pozwala na nowo odkryć siłę detalu. Przekonać się, jak czasem niewielki akcent kolorystyczny potrafi całkowicie odmienić charakter wnętrza. 

Czym się charakteryzuje styl japandi?

Japandi reprezentuje mieszankę minimalistycznego stylu japońskiego designu i nowoczesności skandynawskiego wzornictwa z połowy wieku. Są to dwa wzajemnie uzupełniające się style, ponieważ sięgają do korzeni tego, czym jest projektowanie – skupiają się na otaczającym nas świecie.

Swetry na zimę

Swetry na zimę muszą być nie tylko ładne, ale przede wszystkim ciepłe. Na szczęście komfort jest cały czas w modzie i w wielu sklepach można dostać stylowe ubrania, które wyróżniają się solidnym wykonaniem.

Jak poprawić kondycję skóry przed Sylwestrem?

Święta, święta i po świętach… Wielkimi krokami zbliża się Sylwester, a co za tym idzie – najwyższy czas rozpocząć przygotowania. Aby sylwestrowy makijaż wyglądał perfekcyjnie, warto już wcześniej pomyśleć o odpowiedniej pielęgnacji. Jak szybko poprawić kondycję skóry przed Sylwestrem? 

Spódnica – jak ją modnie wystylizować?

Mimo że pogoda za oknem nie wygląda zachęcająco, a ujemne temperatury uprzykrzają życie, spódnica rządzi przez cały rok. Wielbicielki tej części garderoby wiedzą, że zimą wystarczą grube rajstopy i wygodne dodatki, aby dyskomfort spowodowany chłodem był znacznie mniejszy. Jak wystylizować najpopularniejsze fasony spódnic, dostępne w sklepach? 

Polska moda zimowa: jak dobrać kurtki zimowe?

Kiedy zimą temperatury spadają do minusowych wartości, marzy nam się ciepła kołdra. Moda zimowa to oczywiście puchowe kurtki zimowe, grube swetry i ciepłe buty. Jednak coraz częściej w polskich miastach można zobaczyć więcej niż tylko ciepłe ubrania – chcemy być modni i wyglądać jak najlepiej, nawet wtedy, gdy na dworze zimno. 

Przybory artystyczne dla dziecka

Przybory artystyczne dla dziecka przydadzą się nie tylko podczas zajęć szkolnych, ale również w domu, do zabawy i aktywnego spędzania wolnego czasu. Kolorowe kredki świecowe, bloki rysunkowe, farby czy plastelina pomagają w rozwijaniu artystycznych pasji, wzmacniając manualne umiejętności naszych pociech. To doskonały pomysł na prezent.

Jak dbać o botki, by służyły nam dłużej?

Pielęgnacja butów jest istotną częścią utrzymania ich świetnego wyglądu i zapewnienia im żywotności. Dzięki odpowiedniej konserwacji można cieszyć się ulubioną parą obuwia przez długi czas. Jak dbać o botki, by służyły dłużej i były w doskonałym stanie? Podpowiadamy. 

Trendy kosmetyczne na kolejny rok

Za kilka tygodni nowy rok. Co przyniesie w pielęgnacji  skóry? Na pewno możemy spodziewać się zmiany w sposobie, w jaki postrzegamy pielęgnację, faworyzując produkty i zabiegi, które dają lepszy efekt i sprawiają, że czujemy się zdrowiej. Od naturalnych składników, po holistyczne podejście do dbania o siebie – oto trendy kosmetyczne, które warto znać.

Nowy Kosmetyczny Instytut w Fabryce Norblina

Jeśli będziecie w Fabryce Norblina na warszawskiej Woli, zajrzyjcie do nowego ekskluzywnego miejsca na urodowej mapie miasta. To przestrzeń, łącząca Dr Irena Eris Concept Store – w której klienci mogą skorzystać z porad doświadczonych specjalistów oraz Kosmetyczny Instytut – z ofertą innowacyjnych kuracji pielęgnacyjnych. 

Świąteczne dania z nowoczesnym twistem

Na świątecznym stole nie może zabraknąć potraw, w których główną rolę odgrywają śledź, karp, kapusta, grzyby czy mak. Sposób przygotowania tradycyjnych dań z wymienionymi składnikami oraz ich smak znamy niemal na pamięć. A może w tym roku warto pokusić się o drobne innowacje w bożonarodzeniowym menu? Oto trzy przepisy na świąteczne dania z nowoczesnym twistem. 

Jak wybrać dobre etui na telefon?

Codzienne użytkowanie telefonu sprawia, że jest narażony na uszkodzenia. Właśnie z tego powodu warto zainwestować w etui na telefon i szkło ochronne. Na rynku można znaleźć wiele tego typu akcesoriów. Czym różnią się od siebie i dlaczego warto je stosować? 

Co warto wiedzieć o skarpetkach złuszczających? Miniporadnik

Masz dość szorstkiej i twardej skóry na piętach i podeszwach stóp? Próbowałaś już wszystkich domowych metod na poprawienie ich miękkości? W takim razie pewnie usłyszałaś już o skarpetkach peelingujących. Jeżeli zastanawiasz się, czy skarpetki złuszczające są skuteczne i jak mogą wpłynąć na urodę twoich stóp, jesteś w dobrym miejscu!

Numerologiczna 8 – poznaj jej życiowe przeznaczenie

Aby poznać swój portret numerologiczny, należy najpierw ustalić swoją liczbę urodzeniową – w tym celu sumujemy wszystkie cyfry składające się na datę naszych urodzin. I tak dla przykładu numerologiczna 8 to ty? Dowiedz się, co cię charakteryzuje!

Sprawdzone pomysły na prezent pod choinkę dla siostry

Święta Bożego Narodzenia za pasem, a ty nadal zastanawiasz się, jaki prezent w tym roku podarować siostrze? Chcesz, aby było to coś wyjątkowego, czego długo nie zapomni? Jeśli tak, to chyba możemy ci pomóc. Oto trzy uniwersalne pomysły na świąteczny prezent dla niej. 

Bezpieczne zakupy w internecie

O tym, że zbliżają się święta, świadczy sezonowe poruszenie w galeriach handlowych. Błyszcząca choinka, bombki, renifery, mikołaje, przeceny i kolędy z głośników… Kto woli uniknąć tłumu, może kupować online. W internecie jest taniej, szybciej i wygodniej. A co zrobić, by przedświąteczne zakupy w internecie były także bezpiecznie?