Tag: kalorie

Przemyślane odchudzanie

Na całym świecie oferuje się kilkaset najróżniejszych diet odchudzających. Większość z nich pozwala w krótkim czasie …

0 Udostępnienia

Dieta na płaski brzuch

Uprawiasz sport i dalej masz zastrzeżenia do wyglądu swojego brzucha? Spróbuj wspomóc się dietą!

0 Udostępnienia

Dieta dla Ciebie

Stosuj ją kiedy żyjesz w napięciu i stresie. Dzięki temu nie przytyjesz.

0 Udostępnienia

Schudnąć na stałe

Prawie 1/3 osób walczących z nadwagą ma już za sobą kilka diet lub kuracji odchudzających. Rezultaty są mniej lub bar…

0 Udostępnienia

Postaw na ruch

Analiza diety Agnieszki wykazała, że jak na siedzący tryb życia odżywia się ona zbyt dużą ilością energii.

0 Udostępnienia

Głodówki lecznicze

Zamiast kolejnej diety cud, przeprowadź kurację oczyszczającą, schudniesz odmłodzisz się, poczujesz przypływ sił wita…

0 Udostępnienia

Zmiana nawyków

W sam raz na początek wiosny – jak należy wprowadzać zmiany do jadłospisu. Analizujemy przykładowy jadłospis i …

0 Udostępnienia

Dlaczego uwielbiamy słodycze?

Jak trudno nam niekiedy przejść obok stoiska pełnego pysznych i słodkich wypieków? Spod czekoladowej polewy przeróżny…

0 Udostępnienia

Dieta na cellulit

Jeśli przeszkadza ci cellulit, koniecznie zastosuj dietę! Chociaż może to zabrzmieć dziwnie, w walce z cellulitem mog…

0 Udostępnienia

Dieta na trądzik

W jadłospisach powinno znaleźć się jak najwięcej warzyw dostarczających β-karotenu, witaminy C i błonnika oraz świeżo…

0 Udostępnienia

Dieta Kliniki Mayo

Trwa 2 tygodnie, codziennie powinnaś zjeść 4-6 jajek i wypić 2 litry płynów. Może to być woda mineralna, herbatki zio…

0 Udostępnienia

Dieta śródziemnomorska

Opiera się na dużych ilościach warzyw i owoców, pełnoziarnistym pieczywie, kaszach i makaronach. Ważne miejsce zajmuj…

0 Udostępnienia