Latem w dużym stopniu narażamy skórę na promieniowanie słoneczne i w konsekwencji na przebarwienia. Wiele kobiet w wieku od 25 do 50 roku życia ma skłonność do powstawania ciemnych plam na skórze i o tej porze roku muszą szczególnie na siebie uważać. Czy jest sposób, aby uniknąć przebarwień?
To właśnie demakijaż odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowej i pięknej skóry. Dlatego warto poświęcić mu szczególną uwagę w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Jak jednak zrobić demakijaż w odpowiedni sposób?
Wakacje to okres, w którym pragniemy oderwać się od codziennych obowiązków. Miejsce wypoczynku często jest kluczowe dla udanego urlopu, a każdy z nas ma indywidualne preferencje i oczekiwania. Jakie czynniki wpływają na wybór miejsca na wakacje?
Zakup butów kojarzy się z przyjemnym czasem, który można poświęcić sobie. Nie każdy jednak wie, jak wykorzystać moment zakupów i podczas wyboru obuwia część z nas decyduje się na zupełnie nietrafione modele, które mogą powodować ból i dyskomfort podczas chodzenia. Jak unikać tych błędów?
„Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew” to książka o tym, co dobrego można znaleźć w lesie i przynieść ze sobą do domu bez konieczności używania koszyka.
Lato to wspomnienia i zapachy zapisane we wspomnieniach. I nie chodzi tu tylko o perfumy, bo niektóre kosmetyki tak silnie kojarzą nam się z latem, że nie używamy ich o żadnej innej porze roku.
Festiwal Zdobywcy Fryderyków już niedługo otworzy bramy dla fanów dobrej muzyki! Do urokliwego miasta na Pomorzu Zachodnim w połowie lipca przyjadą Brodka, ZALEWSKI, T. Love, Maryla Rodowicz, Nocny Kochanek, Smolik i Kev Fox, a także Julia Żugaj, Sara James, Zdechły Osa i Mata. Zapowiada się dwudniowa multipokoleniowa muzyczna uczta.
Wygodne, trwałe tkaniny przeplatają się z ponadczasowym stylem i estetyką Royal Robbins, tworząc ubrania, które służą od rana do wieczora – są świetne na każdą, nawet najmniejszą przygodę.
Okres letni to idealny czas na planowanie wakacji. Większość przyszłych mam zastanawia się jednak, czy podróże w ciąży to dobry pomysł. Udany urlop w trakcie ciąży jest możliwy, jednak ciężarna powinna zadbać o bezpieczeństwo swoje i dziecka, konsultując się przed wyjazdem z położną lub lekarzem. Oto kilka porad położnej Natalii Marcinów laureatki konkursu „Położna na medal”, z którymi warto zapoznać się przed planowanym wyjazdem.
Mity i stereotypy, które przez lata narosły wokół migreny, powodują, że pacjenci wciąż spotykają z brakiem zrozumienia ze strony otoczenia. Tymczasem migrena to poważna choroba mózgu, która istotne upośledza codzienną aktywność osób chorych!
Stało się, mamy sukces w świecie gastronomii! W tym roku prestiżowe wyróżnienie, gwiazdka Michelin, trafiła do warszawskiej restauracji Nuta, której twórcą jest znany z nietuzinkowego podejścia do kuchni polskiej, mistrz sztuki kulinarnej Andrea Camastra. Tym samym stolica, po dwuletniej pandemicznej przerwie spowodowanej pandemią, odzyskała swoją gwiazdkę!
Szybki, prosty w wykonaniu, zdrowy i pyszny. Wegański chlebek na bazie mieszanki ziaren: słonecznika, orzeszków pinii, siemienia i orzechów to pomysł na szybkie śniadanie albo lunch. A jego przygotowanie nawet debiutantom w kuchni nie sprawi problemu.
„Ciałokochanie” to poradnik o tym, jak polubić swoje ciało, przestać krytykować inne kobiety za „niewłaściwy” wygląd, podchodzić zdrowo do sportu i nie poddawać społecznej presji.
Wypalenie zawodowe, uwięzienie w jednej pracy, chroniczny stres, czyli pojęcia tak charakterystyczne dla millenialsów, to coś, co pokolenie Z odrzuca. „Zetki” zmieniają rynek pracy. Okazuje się, że pieniądze dla nich są ważne, bo chcą zarabiać dużo, ale nie za wszelką cenę. Chcą od życia więcej niż wakacje raz w roku,. Czy ciężka praca odchodzi do lamusa?
Ślub to dla wielu osób jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu, dlatego starają się je zaplanować niemalże w każdym szczególe. Organizacja fotografa ślubnego to jedno z pierwszych zadań, z którymi mierzą się narzeczeni. Warto mieć swoją wizję reportażu ślubnego, by być zadowolonym z otrzymanego efektu. Szukacie inspiracji? Oto pomysły na zdjęcia ślubne od popularnych gwiazd i celebrytów.
Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, a wraz z nimi pokusa wydawania pieniędzy na atrakcje, wyjazdy i przyjemności. Korzystanie z uroków letnich jest jak najbardziej wskazane, jednak warto zachować przy tym umiar, by na początku jesieni nie zastać pustego portfela. Dlatego tak ważne jest racjonalne i świadome podejście do wydatków oraz rozważne planowanie wakacyjnych aktywności. Oszczędny urlop jest możliwy.
Gładka, dobrze nawilżona skóra bez oznak starzenia to marzenie każdej kobiety. W codziennej pielęgnacji nie wystarczy jedynie sięganie po dobre kosmetyki. O cerę należy dbać przede wszystkim od środka, dostarczając organizmowi jak najwięcej wartościowych składników. Ma to kluczowe znaczenie zwłaszcza o tej porze roku, gdy zmęczona trudnymi warunkami atmosferycznymi cera potrzebuje szczególnej troski. Skóra latem ma swoje potrzeby.
Naukowcy przygotowali quiz wiedzy na temat łechtaczki. Rozwiązując go mężczyźni i kobiety wykazali się podobną ignorancją.
Pasztet dla psa to doskonała alternatywa dla tradycyjnej karmy, która dostarcza twojemu pupilowi smakowych uniesień oraz wartości odżywczych. Przygotowany z wysokiej jakości mięsa pasztet jest świetną przekąską. Bez sztucznych dodatków i konserwantów zapewnia psu zdrowe i pełnowartościowe pożywienie.
Choć co drugi Polak deklaruje, że lubi się opalać i podczas urlopu spędza na słońcu średnio 4,5 godziny, to nie jesteśmy mistrzami w bezpiecznym korzystaniu z jego dobrodziejstw. By to zmienić, mamy dla was konkurs Bezpieczne opalanie!
„Puste jest piekło” to uhonorowany nagrodą Edgar Allan Poe Award kryminał roku. Zdaniem brytyjskiego dziennika „The Times” nie bez przyczyny.
Niezależnie od tego, czy jesteś fanką mody, czy dopiero odkrywasz swoje zainteresowania w tej dziedzinie, znalezienie odpowiedniej sukienki może być nie lada wyzwaniem. Sukienka jest jednym z najbardziej uniwersalnych i kobiecych elementów garderoby, dlatego ważne jest, aby wybrać tę, która pasuje do twojego stylu i osobowości.
W dobie globalnego ocieplenia mamy coraz więcej słonecznych dni w naszej szerokości geograficznej. Słońce jest też o wiele bardziej intensywne, co sprzyja większym uszkodzeniom słonecznym skóry. Pewne jest, że bez odpowiedniej ochrony procesy starzenia będą odbywać się szybciej. Na szczęście z pomocą przychodzą nam filtry słoneczne UV.
Buty barefoot, znane także jako buty minimalistyczne, to obuwie, które pozwala stopom na naturalny ruch. Czym jeszcze charakteryzują się tego typu buty i co warto o nich wiedzieć?
Wirus HPV występuje aż w 150 odmianach chorobotwórczych dla człowieka. Niektóre z nich wywołują łagodne objawy skórne, a inne nowotwory złośliwe. Zakażenie najczęściej ma miejsce poprzez kontakt seksualny zaraz po rozpoczęciu aktywności seksualnej. Zdarza się jednak, że wirus jest transmitowany wraz ze śliną lub krwią osoby zakażonej, a nawet w czasie porodu. Nie ma żadnego skutecznego leku na wirusa HPV, ale można poddać się szczepieniu, aby zapobiec zachorowaniu.
Długie, gęste kosmyki są symbolem piękna. Dlatego nie dziwi fakt, że wiele osób pragnie zapuścić włosy w jak najkrótszym czasie. Każdy z nas ma unikalny cykl wzrostu włosów, który determinowany jest przez genetykę, styl życia, stan zdrowia, codzienne nawyki oraz inne czynniki. Niektórzy cieszą się szybkim przyrostem, osiągając długie pasma w krótkim czasie, podczas gdy u innych ten proces może potrwać o wiele dłużej. Ważne jest, aby zachować cierpliwość w trakcie zapuszczania włosów.
Twoja skóra znów może być gładka i piękna. Wystarczy, że skorzystasz z najnowszej technologii, a bez zbędnego bólu i długotrwałej rekonwalescencji pozbędziesz się blizn.
Światowy Dzień Bez Tytoniu, obchodzony 31 maja, to doskonała okazja do zwrócenia uwagi na wpływ e-papierosów na zdrowie. Czy e-papierosy są rzeczywiście bezpieczną alternatywą? Rozprawiamy się z faktami i mitami na ten temat.
Lato na horyzoncie. W ABC bezpiecznego opalania są oczywiście kremy z filtrem, nakrycia głowy, unikanie słońca… A jakie miejsce zajmuje w tej strategii kolagen i dlaczego tak ważne jest zachowanie zasad podczas opalania?
Fale i loki kojarzą się nam z piękną pogodą. Stanowią sposób, aby dodać objętości i atrakcyjności włosom, a przy tym wpisują się w czerwcowy czas dłuższych i cieplejszych wieczorów. Ostatnio coraz częściej wracają do łask tradycyjne metody i domowe sposoby na uzyskanie na włosach skrętu.