Jesienna aura nie musi oznaczać rezygnacji z modnych stylizacji. Jeśli zastanawiasz się, co nosić w chłodniejsze dni i jak dobierać buty do tworzonych zestawów, zachęcamy do przeczytania poniższego tekstu. Dowiesz się z niego, jak szykownie ubrać się do biura jesienią, a także, jakie damskie mokasyny i czółenka na obcasie będą w tym sezonie najmodniejsze.
Najgorętsze książkowe premiery jesieni, ulubieni autorzy z Polski i z zagranicy, wydarzenia online i w salonach pełne niespodzianek oraz rabaty sięgające -50%. 12 października ruszają kolejne Targi Książki Empiku.
„Sabat czarownic” to kontynuacja „Szkarłatnej wdowy”, czyli druga część opowieści o kobiecie, która kieruje się rozumem w czasach zabobonów. Fikcja, która porusza ważny problem społeczny aktualny również dzisiaj.
Wybór dobrego prezentu to nie lada wyzwanie. Najlepiej przy tym znać gust osoby obdarowanej albo zastosować odwrotną strategię – postawić na coś oryginalnego lub praktycznego. A jak dobrać odpowiedni prezent na święta? Jeśli sądzicie, że to za wcześnie, by się nad tym zastanawiać, radzimy podejść do tematu twórczo. Prezent na święta nie musi być drogi. Ważne, aby był kupowany z sercem i pomysłowy, a na to trzeba mieć czas.
Botki damskie to temat-rzeka. To rodzaj obuwia na tyle uniwersalnego, że warto mieć kilka par w garderobie: inne do spodni, spódnicy, sportowej stylizacji czy sukienki, kiedy na zewnątrz robi się nieco chłodniej, ale wciąż jest za wcześnie na mocno zabudowane buty.
Impulsywne zakupy, kupowanie za dużej ilości jedzenia i w rezultacie marnowanie go, to błędy, które popełniamy najczęściej. Jak ratować jedzenie i oszczędzać? Oto 7 wskazówek, które pozwolą ograniczyć wydatki na zakupy spożywcze i zmniejszyć marnowanie żywności.
Ile razy dziennie śmiejesz się na WhatsAppie, TikToku, Facebooku lub Instagramie? Jedną z form ekspresji, której często używamy na portalach społecznościowych, jest śmiech. Istnieje wiele sposobów jego wyrażania i wiele różnych rodzajów śmiechu. Czasami używamy onomatopei, a innym razem używamy skrótów, takich jak popularne „LOL”.
Jak wzmocnić odporność jesienią, kiedy potrzebujemy dodatkowego wsparcia w walce z drobnoustrojami i wirusami? Z pomocą przychodzą zarówno tradycyjne sposoby, jak i mniej popularne produkty o właściwościach prozdrowotnych.
Jesienią zmieniają się nie tylko warunki pogodowe, ale także oświetlenie, a nawet nasze preferencje – rezygnujemy z intensywnych barw i kolorów, stawiając na bezpieczne brązy czy beże. Ma to odzwierciedlenie również w makijażu. Jak dopasować go do zmieniającej się pory roku, aby wyglądać dobrze i czym powinien się charakteryzować makijaż na jesień?
Bransoletki na sznurku zyskują coraz większą popularność. To ozdoba, z którą często komponujemy pozostałą biżuterię i dobieramy do niej codzienne stylizacje. Jak wybrać model bransoletki na sznurku dla siebie? Oto mały przewodnik od sadva.pl.
Wszystko wskazuje na to, że przesłanie „oszczędzamy” będzie nam towarzyszyło przez kilka najbliższych sezonów. Jak przy tym nie dać się zwariować i nie rezygnować z pielęgnacji i dobrostanu? Jak wydawać mniej, a wciąż wyglądać jak milion monet? Oto antyinflacyjny przewodnik beauty.
Choć istnieje wiele dobrze znanych sposobów na polepszenie samopoczucia, warto przyjrzeć się rozwiązaniom mniej oczywistym. Jednym z nich jest dopamine dressing, psychologiczna koncepcja modowa, w myśl której efektywną i długotrwałą poprawę nastroju możemy uzyskać dzięki dobraniu odpowiedniej garderoby.
„Baśniowa opowieść”, nowa powieść fantasy Stephena Kinga, to mroczna i jednocześnie wzruszająca bajka dla dorosłych oraz nastolatków.
Nadwaga to problem, który dotyka coraz więcej osób. Według danych przedstawionych przez Narodowy Fundusz Zdrowia, z powodu nadwagi cierpi trzech na pięciu dorosłych. Z kolei według Światowej Organizacji Zdrowia, już 10% dzieci i młodzieży na świecie waży za dużo [1]. Na szczęście z problemem tym można sobie poradzić. Jak skutecznie zacząć walkę z nadwagą? Sprawdź!
Czy istnieje jedna, idealna koszula nocna dla wszystkich? Z pewnością nie, a potwierdzeniem tej tezy są indywidualne potrzeby kobiet na całym świecie. O wyborze konkretnego modelu koszuli nocnej powinnaś decydować w zależności od tego, jakie masz gusta, a do tego wziąć pod uwagę również wiele dodatkowych wytycznych. Jesteś ciekawa, jakie modele masz do dyspozycji?
Sandały to rodzaj obuwia, którego nie może zabraknąć w kobiecej garderobie. Jakie sandały są modne tym sezonie? Oto najmodniejsze modele, które warto mieć w swojej szafie.
Jeśli trenujesz lub masz w planach aktywne uprawianie sportu, temat odżywek i suplementów dla sportowców z pewnością nie jest ci obcy. A co wiesz o kreatynie? Czy może ci pomóc w osiągnięciu celów treningowych?
„Gra na dwa fronty” to brytyjska komedia romantyczna o poszukiwaniu własnej tożsamości. Uporządkowana Gina i spontaniczna George zastanawiają się, czy uda im się zmieścić w jednej osobie.
Anti-aging jest pojęciem zaczerpniętym z medycyny estetycznej i odnosi się do zabiegów mających na celu powstrzymanie procesów starzenia ciała. Termin ten znajduje jednak swoje zastosowanie również w obszarze żywienia. Czy można być dłużej młodym, zdrowo jedząc? Można! Dieta anti-aging istnieje!
Dieta wegańska od lat zyskuje na popularności, choć jej stosowanie wymaga restrykcyjnego podejścia i wykluczenia produktów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można je jednak zastąpić. Tylko trzeba wiedzieć, jak to zrobić.
Marcin Kydryński, dziennikarz muzyczny, podróżnik, fotograf, autor książek i twórca Siesta Festival został drugim, po Arturze Rojku, ambasadorem Czujesz Klimat? Rossmanna.
Remont brzmi groźnie i kojarzy ci się problemami? Nie wtedy, kiedy racjonalnie go zaplanujesz, znajdziesz rzetelnego specjalistę i będziesz mieć sprecyzowaną wizję nowego wnętrza. O szczegółach planowania domowego remontu, pułapkach i drogach wyjścia opowiadają Marta Sobieszek i Grzegorz Kumiszcza, projektanci wnętrz, właściciele studia Omnicreatio.
Latem włosy nie tylko nabierają świetlistych refleksów od słońca, ale też pod wpływem wody, wiatru i temperatury tracą wilgoć, kolor, sprężystość, często są przesuszone, a skóra głowy podrażniona. Trzeba im uwagi i systematycznej pielęgnacji. A zatem jesienna regeneracja włosów… czas… start!
„17 minut i 28 sekund. Malina” to poruszający dziennik matki trójki dzieci, w tym niepełnosprawnej Maliny. Całkowity dochód ze sprzedaży ebooka zostanie przeznaczony na rehabilitację dziewczynki.
Cukinia, marchewka, fasolka, soczyste pomidory… Smaki lata, na które sezon jeszcze trwa. Są teraz najlepsze: dojrzałe na słońcu, pachnące, soczyste, a do tego dają pole do popisu w kuchni. Nie trzeba wiele, żeby przyrządzić z nich obiad, deser, czy kolację.
Zapachy, którymi się otaczamy, mają wpływ na nasze samopoczucie. Balsam do ciała o aromacie pomarańczy potrafi dodać energii o poranku lepiej niż filiżanka kawy, a świeczka pachnąca śliwkami przywołuje klimat drożdżowego ciasta z owocami. Jakie pachnidła wybrać, aby zatrzymać zapachy lata na dłużej?
Kiedy wakacje się kończą, często dopada nas powakacyjna chandra związana z powrotem do pracy i codziennych obowiązków. Taki stan może się jednak utrzymywać dłużej, a brak słońca i nadchodząca jesienna aura nie pomagają w zachowaniu dobrego samopoczucia. Jak temu zapobiec?
Jednym z najpopularniejszych postanowień letnich miesięcy jest utrata wagi. Jednak równie ważne jest wdrażanie nowych i zdrowych nawyków. Nie powinniśmy ograniczać się do działania tylko latem, ale być aktywnym regularnie przez cały rok, bo tylko wtedy utrzymanie efektów będzie możliwe.
Niechęć na myśl o powrocie do pracy, poczucie przytłoczenia, zmęczenie mimo wypoczynku na urlopie to składowe Post-Holiday Blues. To tak zwany Syndrom Stresu Pourlopowego, który odczuwa nawet 80% osób wracających z wakacji do pracy. Jak sobie z nim radzić?
Trzydniowe śledztwo, kilka morderstw, a w tle niewyjaśniona zagadka kryminalna sprzed lat, czyli bardzo szwedzki kryminał „Puk Puk”.