Tag: ciało

szorskie łokcie

Sposoby na szorstkie łokcie

Wspieramy na nich głowę, podpieramy ciężar ciała, układamy je na stole. Każdego dnia zmuszamy łokcie do pracy, a skórę na nich nieustannie narażamy na otarcia. Na szczęście są sposoby na szorstkie łokcie. 

mowa ciała

Mowa ciała

Wystarczy, że spojrzysz na bliską osobę, choćby przyjaciółkę, a już wiesz, czy jest zadowolona, szczęśliwa, znudzona, a może zbiera się jej na płacz. Jej mina, spojrzenie, postawa powiedzą ci wiele. Mowa ciała to bowiem nic innego jak niewerbalny przekaz, który wysyłamy otoczeniu.

zabiegi na cellulit

Zabiegi zwalczające cellulit

Cellulit to problem, który spędza sen z powiek wielu kobietom, a walka z nim nie należy do najłatwiejszych. Na szczęście są sposoby, które pomogą ci w tym starciu! Jakie zabiegi zwalczające cellulit wybrać? 

Jak działają samoopalacze?

Większość z nas jest przekonana, że delikatnie opalona skóra dodaje urody i pewności siebie. Jak jednak uzyskać wymarzony odcień brązu w zdrowy sposób i jak podtrzymać urlopową opaleniznę? Z pomocą mogą przyjść dobre samoopalacze.

plaski brzuch

Jak mieć płaski brzuch?

Zrobię codziennie parę „brzuszków” i oponka wokół brzucha zamieni się w stalowe mięśnie. Niestety – nie. Zastosuję nową dietę, a ze spodni nie wymknie się ani jedna fałdka. Nie tędy droga. Co więc zrobić, by mieć płaski brzuch?

fusy na celulit

Jak walczyć z cellulitem?

Jeśli jeszcze przed latem planujesz powalczyć o jędrne, gładkie ciało, nie oszukuj się, że zobaczysz rezultaty z dnia na dzień. Systematyczność i cierpliwość to jest to! Cellulit ich nie lubi. I jeszcze kilku sprawdzonych domowych patentów. 

Jak opalać się bezpiecznie?

Skończył się najzimniejszy od 30 lat maj w Polsce. Od dziś ma być cieplej! Można będzie wystawiać twarz do słońca, chodzić w letnich sukienkach i kapeluszach. Jak jednak przy tym opalać się bezpiecznie?

Jak depilować skórę?

Jak depilować skórę? – pytam znajome dziewczyny i dostaję stos opowieści o zmaganiach z maszynkami, woskiem czy depilatorami. Na szczęście, minusy nie przesłaniają plusów. Trzeba tylko znaleźć swój sposób na depilację. Warto, bo gładkie ciało dodaje pewności siebie.

Zadbaj o dekolt

Dekolt to obok dłoni i okolicy oczu jeden z tych obszarów ciała, który najszybciej ujawnia nasz wiek. Skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka, niemal pozbawiona tkanki tłuszczowej i gruczołów łojowych, więc łatwo o zmarszczki, Masz teraz więcej czasu? Zadbaj o dekolt!

Historia piękna

Wzorce zmieniały się i zmieniają cały czas. Ale ich paradoks polega na tym, że zawsze istnieją i coś nam narzucają.…

Pielęgnacja skóry jesienią

Niskie temperatury, wiatr, zmienna wilgotność, centralne ogrzewanie czy częste gorące kąpiele… To wszystko sprawia, że jesienią skóra może stać się sucha i odwodniona.

Sposoby na nadpotliwość

Wydzielanie potu to naturalny i prawidłowy proces organizmu, który jednak być przyczyną wielu wstydliwych sytuacji. Chociaż poci się każdy, to uważa się, że nadpotliwość jest problemem około 1% populacji.

Dekolt idealny

Marzysz o dekolcie idealnym? Wystarczy, że intensywnie nawilżysz go, bezinwazyjnie ujędrnisz i nie będziesz zapominać o codziennej właściwej pielęgnacji.

Jak się pozbyć obrzęków?

Ciało składa się w 70 proc. z wody. Dzięki niej w organizmie zachodzą ważne procesy fizjologiczne, reakcje chemiczne oraz metaboliczne. Woda pozwala usunąć szkodliwe produkty przemiany materii oraz toksyny. Niestety jej nadmiar może też skutkować wieloma zaburzeniami w ciele.

Jak się pozbyć cellulitu?

Czynniki genetyczne, alkohol, papierosy, nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej, wreszcie – zmiany hormonalne. To czynniki, które sprzyjają rozrostowi komórek tłuszczowych i ich degeneracji, czyli cellulitowi. Czy można z tym walczyć?

Modelowanie ciała

Przeszkadza ci oponka na brzuchu albo chcesz pozbyć się boczków? Nie jest to łatwe zadanie, ale warto spróbować. Z pomocą przyjdzie dieta, rozsądny trening i zabiegi modelujące.

Olej arganowy dla urody

Olej arganowy jest obecnie jednym z najchętniej wybieranych produktów w kosmetyce. Nic dziwnego, bo jego składniki doskonale działają na odżywienie skóry i jej nawilżenie.

Otul skórę

W zimowe dni skóra staje się bardziej narażona na wysuszenie. Wymaga intensywnej pielęgnacji, o którą warto zadbać już teraz, na…

Na ratunek skórze

Żyjemy w pośpiechu, dlatego niestety niewiele z nas pamięta o codziennej aplikacji balsamu do ciała. Rezultat? Sucha, mało sprężysta skóra. Jak…

Ugaś pragnienie swojej skóry!

Przesuszona i nieprzyjemnie ściągnięta skóra to częsta „pamiątka” po lecie. Zwłaszcza, gdy latem zapominałyśmy o odpowiedniej pielęgnacji i ochronie przeciwsłonecznej.…

walentynki Yes I'm Beautiful

Kobiecy weekend

Wyjątkowe kobiety, intymna atmosfera, sensualne fotografie. Za nami kolejny weekend YES I AM BEAUTIFUL. Dwa dni pełne zmysłowości i piękna.…

Herbata dla urody

Herbata to źródło zdrowia i urody. Szczególne właściwości kryje w sobie zielony napar, którego regularne picie wspomaga walkę z cellulitem,…