Jak działają samoopalacze?

Większość z nas jest przekonana, że delikatnie opalona skóra dodaje urody i pewności siebie. Jak jednak uzyskać wymarzony odcień brązu w zdrowy sposób i jak podtrzymać urlopową opaleniznę? Z pomocą mogą przyjść dobre samoopalacze.

plaski brzuch

Jak mieć płaski brzuch?

Zrobię codziennie parę „brzuszków” i oponka wokół brzucha zamieni się w stalowe mięśnie. Niestety – nie. Zastosuję nową dietę, a ze spodni nie wymknie się ani jedna fałdka. Nie tędy droga. Co więc zrobić, by mieć płaski brzuch?

fusy na celulit

Jak walczyć z cellulitem?

Jeśli jeszcze przed latem planujesz powalczyć o jędrne, gładkie ciało, nie oszukuj się, że zobaczysz rezultaty z dnia na dzień. Systematyczność i cierpliwość to jest to! Cellulit ich nie lubi. I jeszcze kilku sprawdzonych domowych patentów. 

Jak opalać się bezpiecznie?

Skończył się najzimniejszy od 30 lat maj w Polsce. Od dziś ma być cieplej! Można będzie wystawiać twarz do słońca, chodzić w letnich sukienkach i kapeluszach. Jak jednak przy tym opalać się bezpiecznie?

Jak depilować skórę?

Jak depilować skórę? – pytam znajome dziewczyny i dostaję stos opowieści o zmaganiach z maszynkami, woskiem czy depilatorami. Na szczęście, minusy nie przesłaniają plusów. Trzeba tylko znaleźć swój sposób na depilację. Warto, bo gładkie ciało dodaje pewności siebie.

Zadbaj o dekolt

Dekolt to obok dłoni i okolicy oczu jeden z tych obszarów ciała, który najszybciej ujawnia nasz wiek. Skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka, niemal pozbawiona tkanki tłuszczowej i gruczołów łojowych, więc łatwo o zmarszczki, Masz teraz więcej czasu? Zadbaj o dekolt!

Historia piękna

Wzorce zmieniały się i zmieniają cały czas. Ale ich paradoks polega na tym, że zawsze istnieją i coś nam narzucają.…

Pielęgnacja skóry jesienią

Niskie temperatury, wiatr, zmienna wilgotność, centralne ogrzewanie czy częste gorące kąpiele… To wszystko sprawia, że jesienią skóra może stać się sucha i odwodniona.

Sposoby na nadpotliwość

Wydzielanie potu to naturalny i prawidłowy proces organizmu, który jednak być przyczyną wielu wstydliwych sytuacji. Chociaż poci się każdy, to uważa się, że nadpotliwość jest problemem około 1% populacji.

Dekolt idealny

Marzysz o dekolcie idealnym? Wystarczy, że intensywnie nawilżysz go, bezinwazyjnie ujędrnisz i nie będziesz zapominać o codziennej właściwej pielęgnacji.

Jak się pozbyć obrzęków?

Ciało składa się w 70 proc. z wody. Dzięki niej w organizmie zachodzą ważne procesy fizjologiczne, reakcje chemiczne oraz metaboliczne. Woda pozwala usunąć szkodliwe produkty przemiany materii oraz toksyny. Niestety jej nadmiar może też skutkować wieloma zaburzeniami w ciele.

Jak się pozbyć cellulitu?

Czynniki genetyczne, alkohol, papierosy, nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej, wreszcie – zmiany hormonalne. To czynniki, które sprzyjają rozrostowi komórek tłuszczowych i ich degeneracji, czyli cellulitowi. Czy można z tym walczyć?

Modelowanie ciała

Przeszkadza ci oponka na brzuchu albo chcesz pozbyć się boczków? Nie jest to łatwe zadanie, ale warto spróbować. Z pomocą przyjdzie dieta, rozsądny trening i zabiegi modelujące.

Olej arganowy dla urody

Olej arganowy jest obecnie jednym z najchętniej wybieranych produktów w kosmetyce. Nic dziwnego, bo jego składniki doskonale działają na odżywienie skóry i jej nawilżenie.

Otul skórę

W zimowe dni skóra staje się bardziej narażona na wysuszenie. Wymaga intensywnej pielęgnacji, o którą warto zadbać już teraz, na…

Na ratunek skórze

Żyjemy w pośpiechu, dlatego niestety niewiele z nas pamięta o codziennej aplikacji balsamu do ciała. Rezultat? Sucha, mało sprężysta skóra. Jak…

Ugaś pragnienie swojej skóry!

Przesuszona i nieprzyjemnie ściągnięta skóra to częsta „pamiątka” po lecie. Zwłaszcza, gdy latem zapominałyśmy o odpowiedniej pielęgnacji i ochronie przeciwsłonecznej.…

walentynki Yes I'm Beautiful

Kobiecy weekend

Wyjątkowe kobiety, intymna atmosfera, sensualne fotografie. Za nami kolejny weekend YES I AM BEAUTIFUL. Dwa dni pełne zmysłowości i piękna.…

Herbata dla urody

Herbata to źródło zdrowia i urody. Szczególne właściwości kryje w sobie zielony napar, którego regularne picie wspomaga walkę z cellulitem,…

Usuwanie przebarwień

Podczas gdy my rozkoszujemy się ciepłem i wakacjami, promienie słoneczne zostawiają permanentne ślady na naszej skórze. Tekst: Magdalena Węgrzyńska Piegi,…