Mamy jesień! Zmienną pogodowo i nastrojowo. Aby nie spędzić jej pod kocem, warto wzmocnić układ odpornościowy, by lepiej radził sobie…
Anna Mucha rozpoczęła indywidualnie dobrany program treningowy, przygotowany przez trenerkę Reebok University Poland, Martynę Rapp, która pomaga ambasadorce marki dbać…
Czy herbatę z bąbelkami można pić dla zdrowia? Wszystko zależy od składników. W lokalach, w których serwowana jest prawdziwa herbata,…
Wybielanie zębów to najprostsza metoda „poprawienia” estetyki uśmiechu. Zabieg można przeprowadzić w gabinecie stomatologicznym, a można również spróbować powalczyć o…
Chodziki dla dzieci, zabawka znana od wielu lat, wzbudzają ostatnio tyle kontrowersji, że Kanada całkowicie zabroniła ich importu i dystrybucji.…
Początek roku szkolnego to dobry moment na profilaktyczną wizytę u okulisty. To o tyle ważne, że rodzice często nie są…
O zdrowotnych walorach malin nie trzeba przypominać. Po soki, herbatki, konfitury z tych pysznych owoców sięgamy zawsze, gdy za oknem…
Dlaczego półkilogramowy bochenek chleba w supermarkecie może kosztować 2 zł, podczas gdy w dobrej piekarni za podobny trzeba zapłacić co…
W jamie ustnej człowieka znajduje się około 50 miliardów bakterii. Część z nich zaliczana jest do tzw. grupy bakterii…
Dorosły człowiek potrzebuje średnio 8 godzin snu. Jednak czas nocnego odpoczynku zależy od indywidualnych potrzeb i powinien trwać tak długo,…
Przestrzeganie tych kilku rad dotyczących higieny intymnej nie tylko sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo, ale też pozwoli uniknąć podrażnień…
Dyskomfort odczuwany w czasie jazdy samochodem, zawroty głowy podczas rejsu statkiem, zmiany ciśnienia i stres związany z podróżą samolotem –…
Lato to czas relaksu, urlopów i wyjazdów. Niestety może być to także moment sprzyjający pojawianiu się infekcji miejsc intymnych.…
Chyba każdy z nas doświadczył niemiłego i przykrego uczucia swędzącej i podrażnionej skóry na skutek ukąszenia owada, uczulenia czy wysypki.…
Prawidłowa higiena intymna jest ważnym elementem pielęgnacji ciała każdej kobiety. Zapewnia nie tylko odczucie komfortu, ale stanowi także profilaktykę przed…
Pielęgnacja i ochrona własnego ciała jest ważnym elementem każdego etapu życia kobiety. Istotna jest świadomość zachodzących zmian i odpowiedni…
Codzienna pielęgnacja jamy ustnej jest jak walka zbrojna przeciwko bakteriom – wymaga wyposażenia we właściwą broń i opanowania skutecznej techniki.…
Najdelikatniejsze obszary kobiecego ciała wymagają wyjątkowo łagodnej pielęgnacji. Jej sekretem są kosmetyki zawierające specjalnie dobrane składniki, które pomagają utrzymać fizjologiczne…
Specjalistyczne tatuaże stworzone przy użyciu zaawansowanych technologii mają już wkrótce pomagać między innymi pacjentom cierpiącym na schorzenia układu krążenia. Będą…
PO DWÓCH DNIACH ZMAGAŃ NA POLU SAND VALLEY G&CC POZNALIŚMY ZWYCIĘŻCZYNIĘ VII TURNIEJU DR IRENA ERIS LADIES GOLF CUP. PO RAZ CZWARTY ZOSTAŁA NIĄ MARTYNA MIERZWA.
Po kilku krokach dostajesz zadyszki i nie wchodzisz na trzecie piętro bez zatrzymania. Ale mimo to chcesz zacząć grać w…
Z roku na rok obserwuje się coraz większy wzrost popularności suplementów diety. Stosują je zwłaszcza osoby, które mają potrzebę poprawy…
„Golf stał się ucieleśnieniem mojego holistycznego spojrzenia – chcesz być piękny, dbaj o siebie, żyj zgodnie z naturą i ciesz…
Czy wiesz, że twoje oczy starzeją się razem z tobą, a eksperci z dziedziny eye-agingu mają coraz więcej pracy, bo…
Co się dzieje w organizmie kobiety w trakcie cyklu miesięcznego? Wiesz? Jeśli nie, postaraj się nadrobić zaległości, a łatwiej zrozumiesz…
Nasz wygląd w dużym stopniu zależy od nas samych. Ważną rolę odgrywa tryb życia, jaki prowadzimy oraz to, jak dbamy…
Pracujemy zawodowo, prowadzimy domy, wychowujemy dzieci. Realizując najróżniejsze role życiowe zapominamy, jakie mamy cele w życiu, co jest ważne, dlaczego…
Nie masz czasu na przygotowanie śniadania? STOP! To posiłek mistrzów. Nie wolno o nim zapominać, nawet gdy jesteś na diecie.…
Niektórzy sięgają po leki na uspokojenie, inni wolą sport lub zakupy. A ty co najczęściej wybierasz, gdy dopadnie cię stres?…
Australijscy naukowcy odkryli powiązanie pomiędzy kłopotami ze snem a występowaniem depresji. Oddalone w czasie i pozornie pozostające bez związku czynniki…