Najistotniejsze jest połączenie wygody i komfortu z elegancją. Niekoniecznie trzeba naśladować idoli, by dobrze się czuć i wyglądać na korcie.
Tag: sport
Dzięki Agnieszce Radwańskiej oraz Jerzym Janowiczu o tenisie robi się w Polsce głośno. A historia tenisa sięga średniowiecza, bo właśnie…
Podczas godzinnych zajęć ze spinningu możesz spalić od 500 do 600 kalorii. Jeżeli nie możesz uczęszczać na specjalnie zorganizowane zajęcia,…
WHO zaleca ruch w pewnej określonej dawce, najlepiej służącej naszemu zdrowiu. Zawiera się ona w matematycznej formule 3*30*130. Co oznaczają…
Znajdź nieduże, ale dość strome wzniesienie, takie, żeby wjazd na najcięższej przerzutce zajął ci około 30 sekund i był dla ciebie komfortowy.
Dla wszystkich amatorów emocjonującej gimnastyki, jaką jest wspinanie oraz dla zdeklarowanych wspinaczy, całorocznym poligonem treningowym są sztuczne ścianki wspinaczkowe.
Oto wakacyjny scenariusz Republikanki. Trzeba przyznać, że przedstawiony przez nią opis spływu kajakowego brzmi naprawdę zachęcająco! Nas przekonała, a ciebie?…
Ćwiczenia to klucz nie tylko do lepszego zdrowia, ale i świetnego seksu. Odpowiedni trening pomoże ci osiągnąć satysfakcję erotyczną.
Aby tego spróbować – wystarczy wybrać się na sztuczną ściankę wspinaczkową, na której najłatwiej przekonać się, czy wspinanie to coś, co będzie mi się podobać.