Świetna akcja nakierowana na walkę z wulgarnymi „komplementami” nazywa i piętnuje catcalling oraz edukuje nastolatki i ich rodziców. „Brałbym!” „Niezła…
Przytulamy, obserwujemy, przycinamy. Roślinne terapie to nie tylko ziołowe leki i olejki kosmetyczne. Pomogą na zdrowie i psychikę. Tekst: Joanna…
Fotografkę Izabelę Urbaniak pytamy o to, co znaczy kobiecość, czy można być niefotogenicznym i jak robić dobre zdjęcia. Rozmawiała: Joanna…
Nawet, jeśli nie jesteś mistrzem zen, możesz spróbować medytacji. Jeśli nauczysz się, jak to robić, uspokoisz myśli, a może i…
Czy zdarzało ci się pocałować kogoś z powodów innych niż romantyczne? A może chciałabyś wiedzieć, ile razy ty byłaś całowana…
Pięknie było, ale się skończyło? Auć! Rozstanie boli bardziej niż złamana noga. Radzimy, jak radzić sobie po zakończeniu związku. Tekst:…
Współczesne kanony piękna rzutują na psychikę mężczyzn tak samo silnie, jak na psychikę kobiet. Mogą sprawić, iż pragnienie posiadania ładnej…
Zapamiętujemy lepiej te rzeczy, które rozumiemy. Naukowcy wiedzą już, dlaczego tak się dzieje. Tekst: Iza Żmijewska Zrozumienie, jak działa świat,…
Z czasem życie w pojedynkę przeszkadza nam coraz mniej, wynika z najnowszych badań. Tekst: Iza Żmijewska Interesujące dane na…
Życie w biegu daje nam się we znaki na co dzień. Jednak może warto potraktować je jako wyzwanie, a nie…
Do najbardziej popularnych postanowień noworocznych co roku należą dbanie o zdrowie i figurę, cele związane z domowym budżetem oraz te,…
W świecie społecznym premiującym urodę zapominamy niekiedy, jak ważne jest podkreślanie przymiotów duchowych osób, które nas otaczają. Tekst: Iza…
Styczeń to miesiąc pobożnych życzeń. Chcemy schudnąć, więcej się ruszać, mniej palić, odstawić cukier. Co zrobić, by zwiększyć swoje szanse…
Koniec roku zawsze przypomina nam o nieuchronności przemijania. Za nami kolejny okres wykorzystanych i niewykorzystanych szans (niestety, pamiętamy głównie te…
Oszukiwanie samej siebie nie zawsze jest złe. Istnieją takie kłamstwa, które dowodzą, że jesteśmy przy zdrowych zmysłach. Tekst: Iza Kołodziej…
Czy wiesz, co dzieje się w twojej psychice, gdy ktoś powierza ci tajemnicę? Naukowcy właśnie to sprawdzili. Tekst: Iza Kołodziej…
Lubimy mawiać, że co nas nie zabije, to wzmocni. Dzięki temu łatwiej jest nam znosić życiowe niedogodności. Czy mamy rację?…
Trzy czwarte z nas woli napisać sms-a lub wysłać maila niż zadzwonić. To błąd, bo ludzki głos ma działanie terapeutyczne.…
Tekst: Iza Kołodziej Odrzucenie boli. Bywa, że uwiera nawet wtedy, gdy jesteśmy pewne siebie i znamy swoją wartość. Męska obojętność…
Szybkie tempo życia, praca, wiele obowiązków i presja otoczenia sprawiają, że jesteśmy spięci, zestresowani i pozbawieni energii. Bardzo często myślimy,…
Możliwe, że ludzi bardzo łatwo jest rozgryźć. Wystarczy założyć, że są jak tęcza, a nie rakieta. Tekst: Sylwia Skorstad Uważasz,…
Na portalach randkowych kobiety zwykle czekają na pierwszy krok ze strony mężczyzn. Okazuje się, że to błąd. Tekst: Iza Kołodziej…
Narcyz to ktoś dużo groźniejszy niż mitologiczny chłopak lubiący przyglądać się własnemu odbiciu. Będąc blisko, potrafi odebrać radość życia i…
Czy kiedykolwiek myślałaś o tym, jak to się dzieje, że każdego dnia masz energię, aby wstać z łóżka i stawiać czoła…
Urlopy są nam niezbędne do szczęścia i zdrowia. Nie wierzysz? Sprawdź, to udowodnione naukowo! Tekst: Iza Kołodziej Wakacji nie wymyślono…
Tekst: Iza Kołodziej Czym charakteryzuje się osoba „silna psychicznie”? Czy to ktoś, kto nigdy się nie skarży, nie płacze i…
Wiara we własne możliwości oraz przekonanie, że zawsze możemy polegać na swoich talentach i umiejętnościach,to cechy, które pomagają w życiu.…
Bliskie sobie osoby reagują na różne bodźce tak podobnie, że naukowcy są już w stanie ocenić stopień zażyłości między ludźmi…
Kobiety z widocznymi tatuażami są oceniane inaczej niż te, które nie posiadają tego typu zdobień ciała. Tekst: Iza Kołodziej Osoby…
Jeśli potrafisz zrobić pewną sztuczkę ze swoimi snami, to według najnowszych badań naukowych, jesteś bardziej stabilna psychicznie i mniej narażona…