Kobiety częściej cierpią na depresję związaną z okazyjnym piciem dużych ilości alkoholu.
Agnieszka ma 25 lat. W zeszłym roku skończyła studia. Wtedy też po raz ostatni wyszła z domu, aby odebrać dyplom. Agnieszka choruje na fobię społeczną. Przeczytaj o lękach, które uniemożliwiają życie.
Co skutecznie pozbawia nas energii i poczucia kontroli nad własnym życiem? Jedna z odpowiedzi wskazywać może na wyuczoną bezradność. Przeczytaj jak ją rozpoznać i jak sobie z nią poradzić.
Na świecie jest wiele uzależnień. Jednak tanoreksja, czyli nałóg opalania, to uzależnienie zupełnie nowe, lecz szczególnie niebezpieczne i ciągle mało znane
Dlaczego ulegam pokusom i wydaję zbyt wiele, a potem żałuję tego? Dlaczego zupełnie nie radzę sobie z ogarnięciem moich spraw finansowych?
Co zrobić, żeby być lubianym? Dlaczego naszymi kochankami zostają sąsiedzi? Co sprawia, że nawiązujemy kontakt z drugim człowiekiem? O psychologii lubienia pisze Katarzyna Janaszek.
Zaborczość jest pozbawieniem drugiej osoby jej indywidualności w celu zaspokojenia własnych potrzeb. To taka sytuacja, w której nie pozostawia…
Przyjaźń powstaje w nas – to nasze zaangażowanie i praca nad sobą, tylko wtedy jest prawdziwa i budująca, a nie tylko powierzchowna i stworzona z potrzeby chwili.
„Byłaś w Tunezji?” (zainteresowanie); „Z jakąś fajną ekipą?” (ożywione zainteresowanie); „Sama! Jak to sama???” – o blaskach i cieniach wakacji singla pisze Agnieszka Staroń
Zbliża się piątkowy wieczór. Każde większe miasto zacznie żyć swoim własnym, szalonym rytmem. Clubbing – bez niego dla wielu życie straciłoby sens. Przeczytaj dlaczego!
Komplementami oraz pochlebstwami na co dzień posługujemy się nie zawsze zdając sobie dokładnie sprawę z ich przeznaczenia i oddziaływania.
Jest wiele sposobów i możliwości zwracania uwagi osobom, których zachowanie nam nie odpowiada. Jak to zrobić, żeby nie zranić drugiej osoby?
Młoda, wykształcona, inteligentna i… bez pracy. Dziś publikujemy bardzo osobisty list Republikanki Joanny Jankowskiej – Flis, która mimo wysiłków, proaktywnej postawy, nie może znaleźć satysfakcjonującej pracy. Dlaczego?
Czemu czasem warto powiedzieć „nie chce mi się” zamiast „nie mam czasu”? – o efektywnym zarządzaniu czasem pisze trener biznesu Katarzyna Szmielowa.
Programowanie neurolingwistyczne narodziło się w umysłach młodych, poszukujących ludzi, których interesowała skuteczność w działaniu.
Kuba Wojewódzki, stwierdził kiedyś, że jego ulubionym tematem rozmów jest on sam. To zdanie świetnie oddaje istotę osobowości narcystycznej, która pragnie słuchać opowieści o samym sobie. W jakim celu?
Skąd bierze się perfekcjonizm? Jak odróżnić zdrowy perfekcjonizm od wymagającego interwencji specjalisty? O pułapce dążenia do doskonałości pisze psycholog Julia Wolin.
Strach to uczucie obecne w codziennym życiu każdego z nas. Przedstawiamy kilka podstawowych prawd na temat ludzkich lęków, które pozwolą oswoić się z nim.
Jaki jest ideał kobiecości? Dlaczego uważa się, że kobieta zmienną jest? Jak ćwiczyć spójność wewnętrzną?
Miłość to energia. Jeśli nasze serca są otwarte, płyniemy na falach tej Powszechnej Miłości.
Jak zostać kobietą, dla której nie ma granic? Jak ostrzyć swoją „wewnętrzną piłę” ? Jak wygląda dzień kobiety szczęśliwej?
„Napisała pani „Czas kobiet” czy to znaczy, że uważa pani, że ten wasz czas jest właśnie teraz?” – pyta mnie otyły mężczyzna w średnim wieku…
„Kobieta jest Murzynem świata” śpiewał John Lenon w 1972 roku. Czy przesłanie piosenki jest nadal aktualne?
Gdy potraktujemy własne ciało jak przyjaciela, będziemy umieli z nim rozmawiać.
Metodę tę poznali i zastosowali – z powodzeniem – m.in. Anthony Hopkins, Lisa Stansfield, Johny Cash, Mark Knopfler.
Badania dowiodły, że ludzie są o wiele bardziej skłonni rozpocząć rozmowę z kimś, kto się do nich uśmiechnął.
Zastanów, się, co ludzie w tobie lubią. Może to być cokolwiek, od cech fizycznych, jak promienny uśmiech, do stałych zwyczajów,…
Komunikujemy się przez cały czas. Nawet jeśli siedzimy w milczeniu, także w pewien sposób porozumiewamy się z tymi, którzy znajdują się obok nas.
Dla wielu mam rozpoczyna się trudny okres poszukiwania niani doskonałej. Superniani. Takiej, która przytuli, ugotuje, wyjdzie na spacer. Z pomysłami na przednią zabawę, cierpliwej i ciepłej.
Catherine Devrye, profesjonalny mówca, autorka bestselleru „Good Service is Good Bussines” spisała w formie wykładów 52 rady, które mają pomóc odnieść w życiu sukces.