Trochę inna wersja świątecznych pierogów. Aromatyczne i niskokaloryczne przypadną do gustu tym, którzy dbają o linię. Składniki: mąka orkiszowa jasna…
Wspólne pieczenie pierników to fantastyczny sposób na wprawienie się w świąteczny nastrój. To również gwarancja, że na stole i na…
Najwyższy czas zaplanować bożonarodzeniowe menu. Dlatego podsuwamy przepis na fenomenalną zupę grzybową. Nawet jeśli macie własny, co szkodzi przyjrzeć się…
Święta Bożego Narodzenia mogą smakować inaczej, a wymyślne i najsmaczniejsze dania mogą powstać z bardzo prostych, tradycyjnych produktów. Jak to zrobić?…
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Przygotowania, także te kulinarne, warto więc zacząć o wiele wcześniej i wybierać jak…
Uwaga smakosze! Oto doskonały przepis na wyjątkowo aromatyczne bezglutenowe muffinki piernikowe, które smakiem idealnie wpisują się w zimowy klimat. Dzięki…
Nie macie pomysłu na zdrowy lunch? Poszukajcie inspiracji w książce „Kuchnia fit” Konrada Gacy – dietetyka, który odchudził 20 000 Polaków!…
Risotto jest proste w przygotowaniu i nie wymaga żadnych szczególnych umiejętności. Potrzebna jest jednak chwila czasu i odrobina cierpliwości przy…
Ze szpinakiem, serem, dżemem, warzywami, jabłkami czy mięsem – to wszystko już było i wielu zdążyło się znudzić. A przecież…
Długie, chłodne jesienne popołudnia to doskonała okazja na oddanie się pasji kulinarnej i poeksperymetowanie w kuchni. Nie macie pomysłu na…
O tej porze roku warto komponować posiłki na bazie warzyw i owoców, które dodadzą energii, rozgrzeją i nasycą na długi…
Kuchnia polska jest częścią naszej tradycji. Bardzo chętnie przygotowujemy potrawy, których smaki poznawaliśmy w okresie dzieciństwa. A może by je…
Pomysł na szybki obiad? Proszę bardzo. Pasta z karczochami i szynką parmeńską. Tajemnicą sukcesu – jak to we włoskiej kuchni…
Sezon na dynię w pełni! Właśnie teraz możemy wybierać wśród jej różnych rodzajów i rozmiarów. Dynia ma niewielką ilość kalorii,…
Kasza jaglana jest najzdrowszą ze wszystkich kasz! Dzięki krzemionce wpływa na wygląd włosów, skóry i paznokci, działa kojąco na układ…
Gołąbki z kaszą jęczmienną i wegetariańskimi pulpetami to sprawdzony przepis będący wariacją na temat tradycyjnych gołąbków. W przepisie mięso i…
Podstawą dla wielu przepisów na potrawy z dyni jest miąższ, z którego przyrządzamy puree. Jak je przygotować? To proste! Wystarczy…
Jesienią najchętniej wybieramy potrawy, które dodadzą energii i zapewnią uczucie sytości. To czas na wzmocnienie odporności, dlatego komponując menu, warto…
Szybkie danie na jesienny lekki obiad albo kolację. Aromatyczne, pełne witamin, kolorowe. Wystarczy kilka warzyw i przypraw, chwila cierpliwości i…
Pasta z ciecierzycy pochodzi z Libanu, ale jej wersji w świecie arabskim jest tyle, ile regionów. Hummus, podany na świeżym…
Łosoś i szparagi – normalne, lekkie danie. Coś jednak nie pasuje mi w tej lekkości. Wkrada się tutaj dużo przeciętności.…
Oto sprawdzony przepis na proste, a zarazem widowiskowe danie urzekające swym niezwykłym aromatem i zaskakujące niebanalnym smakiem. Oryginalne połączenie składników…
Granolę serwuje się najczęściej z mlekiem lub jogurtem naturalnym, wykorzystuje jako składnik ciast, deserów czy domowych batoników. Przygotowaną granolę możesz…
W wielu przypadkach szybko i łatwo oznacza również smacznie! Tak właśnie jest w przypadku makaronu z serem i boczkiem w…
Sezonowe, nisko kaloryczne i łatwe do przygotowania. Placuszki z cukinii z dodatkiem łososia są idealne na zdrowy obiad. Tekst: Marta…
Sezon na śliwki trwa! Połącz wyrazisty smak owoców z mascarpone i upiecz najlepszą tartę na zakończenie lata. Przepis: Marta Welc…
Na Kubie kawa nie jest jedynie napojem, ale sposobem życia. Wspólne delektowanie się nią jest towarzyską i wyjątkową chwilą dnia,…
To danie pachnie już jesienią. I dobrze, bo czas przygotować się do nowego sezonu. Specjalnie dla was przepis na sycącą…
Nie lubicie poniedziałku? Mamy na to radę – coś pysznego! Naleśniki z owocami i masą orzechową, z gruszkowym kompotem z…
Crostini to niewielkie kanapki prosto z Włoch. Ich podstawowym składnikiem jest skropiona delikatnie olejem rzepakowym czy oliwą z oliwek ciabatta.…