Optymiści nie boją się życiowych zmian, są pełni nadziei, dostrzegają pozytywne aspekty każdej sytuacji i są silnie zmotywowani do realizacji…
Tag: psychologia
Doktor psychiatrii Larry Culliford specjalizuje się w badaniu roli, jaką w życiu psychicznym odgrywa duchowość. W jednej ze swoich książek poświęcił wiele uwagi modlitwie. Wnioski? Modlitwa ma moc. Wycisza, relaksuje i otwiera na uczucia.
Przeciętny człowiek spędza na martwieniu się nawet dwie godziny dziennie. Martwimy się za dzisiaj, za wczoraj i na zapas, najczęściej o to, co nigdy nie nastąpi. Naucz więc radzić sobie ze zmartwieniami. To możliwe.
Nie możesz oprzeć się wrażeniu, że po urlopie zabrakło ci czasu na całkowitą regenerację, złapanie świeżego oddechu i pełny odpoczynek. Jeśli tak właśnie się czujesz, to znaczny, że źle zaplanowałeś swoje wakacje.
Kobiety nie interesują się piłką nożną? Bzdura! Ten, kto tak twierdzi, chyba nie interesuje się kobietami. Dla wielu z nas Euro 2016 to wydarzenie sezonu.
Pracoholicy cierpią na stany lękowe i depresyjne, miewają objawy ADHD i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne dużo częściej niż osoby nie cierpiące wskutek tego uzależnienia.
Czy chciałabyś pracować gdzie chcesz i kiedy chcesz? Być może tak będzie wyglądała przyszłość rynku pracy.
Kochamy niespodzianki, bo dają nam zastrzyk adrenaliny i jednocześnie ich nie znosimy, bo mogą się okazać zagrażające. Dla mózgu pełnią ożywczą, stymulującą rolę.
Facet nie błysnął intelektem na pierwszej randce? Daj mu drugą szansę. Może ty byłaś przyczyną spadku jego formy. Tekst: Iza…
Stalker to zwykle osoba, którą dobrze znamy. Narzuca się, uprzykrza życie, grozi i obraża. Niełatwo się jej pozbyć, a jeszcze trudniej zrozumieć motywy postępowania.
Pracujesz z kimś, kto doprowadza cię do szewskiej pasji lub łez? Trudny współpracownik potrafi zmienić miejsce pracy w pole minowe. Przeczytaj.
I żyli długo i szczęśliwie, bo… oglądali razem filmy. Naukowcy twierdzą, że to możliwe, ale pod pewnymi warunkami.
Chociaż relacje z innymi ludźmi towarzyszą nam na co dzień, to nie wszyscy dobrze sobie z nimi radzą. Dlaczego? Przyczyn można szukać we wzorcach z dzieciństwa, niskim poczuciu wartości, a także nieśmiałości. Warto jednak przezwyciężać ograniczenia i nauczyć się budować satysfakcjonujące więzi z innymi.
Czy wiecie, że istnieje statystyczna zależność między tym, ile wyda się na ślub i wesele, a trwałością związku?
Im dłużej kogoś znamy, tym silniejsze jest nasze przekonanie, że możemy przeniknąć jego odczucia, myśli oraz motywy postępowania. Mylimy się.
Starożytni Grecy traktowali depresję jako coś, czego ciało może pozbyć się zupełnie samo, przy pomocą silnych środków przeciwwymiotnych i przeczyszczających.…
Istnieje spora grupa ludzi o większej od przeciętnej wrażliwości emocjonalnej. Jak mogą sobie poradzić z traumatycznymi wiadomościami ze świata? Tekst:…
Nasz umysł nieświadomie i spontanicznie uczy się rożnych wzorców i schematów. Możemy coś wiedzieć, nawet nie zdając sobie sprawy, że…
Dzieci, a tym bardziej nastolatki, niechętnie dzielą się tym, co działo się w szkole. Jest kilka prostych sposobów, by przełamać…
Mężczyźni mają tendencję do przeceniania swojej atrakcyjności fizycznej. Wpływa to na ich relacje towarzyskie i seksualne z kobietami. W piśmie…
Podobno każdy z nas woli usłyszeć prawdę niż kłamstwo. Tylko podobno, bo w rzeczywistości lubimy być okłamywani. Tak przynajmniej twierdzi…
Czy potrzeba motywacji, żeby uwierzyć w to, że bycie ojcem jest najbardziej niezwykłym doznaniem, jakiego możesz doświadczyć? Dr n. hum.…
Żyjemy w czasach, w których nieustannie jesteśmy narażeni na stres. Niezależnie od tego, czy ktoś ma większą, czy mniejszą odporność,…
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
„Jestem zwycięzcą!” przekonywał gorąco siebie i internautów młody mężczyzna, którego filmiki na jakiś czas stały się popularne w internecie. Czy…
Jak wychować psa na idealnego kompana? Jednej z najpopularniejszych amerykańskich trenerek czworonogów zna na to sposób. Bardzo prosty, bo wystarczy…
W święta zwalniamy. Czas płynie leniwiej wypełniony przyjemnościami. I już gdzieś tak od połowy poniedziałku zaczyna się pojawiać coraz większe…
Ten dzień pachnie goździkami… a przynajmniej kiedyś tak było. Panowie w podskokach, z uśmiechem na twarzy wracali do strudzonych domowymi…
Czternasty lutego to dla niektórych dzień, jak każdy inny. Dla wielu osób jednak data ta oznacza przede wszystkim dzień zakochanych.…
Style coach wskazuje drogę do zmian. Znajomość etykiety biznesowej oraz zasad konstruktywnej konwersacji owocuje finalizacją lukratywnych kontraktów, sukcesami finansowymi, a…