Kapeluszników przez wiele lat trapiły dolegliwości takie jak drżenie mięśni, dezorientacja i zaburzenia mowy. Były one tak popularne w tej…
Każda z nas wie, że kuracja podczas choroby jest efektywna tylko wtedy, kiedy poprawnie zażywamy lekarstwa i aktywnie uczestniczymy w…
Wszyscy marzą dziś o zgrabnej sylwetce, dlatego coraz więcej osób pilnuje, by wskaźnik na ich wadze nie przekraczał niepokojącego punktu.…
Zima to trudny czas dla organizmu. Temperatura spada, a słońca brakuje. Kiedy organizm jest wychłodzony nietrudno o przeziębienie. Co zrobić,…
Uprawianie sportu zimą może przynieść wiele korzyści, choćby podnieść odporność organizmu. Do takiego treningu trzeba się jednak odpowiednio przygotować. Wiele…
Niskie temperatury i krótkie dni sprawiają, że większość z nas na przełomie roku najchętniej zapadłaby w zimowy sen. Jest nam…
Francuski neuropsychiatra, dr David Servan-Schreiber twierdzi, że ponad 80 procent nowotworów to efekt złej diety i niezdrowego stylu życia. Czy…
Karmienie piersią nie musi się wiązać z restrykcyjnymi ograniczeniami w diecie. Jeśli twoje dziecko nie cierpi na dolegliwości w postaci…
Przykry zapach z ust utrudnia ci życie, krępuje i zawstydza? Jeśli po umyciu zębów problem nie znika, może to być…
Dziewanna lekarska już w Starożytnym Rzymie znana była jako środek wspomagający leczenie chorób płuc i układu oddechowego. Do dnia dzisiejszego…
Co zrobić, by zimą mieć ładne usta? Dbać o nie równie dobrze jak o resztę ciała. Liczy się staranność, konsekwencja,…
Wbrew pozorom nie zawsze zimno jest naszym największym zimowym „wrogiem”. Na choroby często naraża nas przegrzanie organizmu, które może doprowadzić…
Dziewięćdziesiąt procent naszej populacji zmaga się z problemami jamy ustnej – próchnica, choroby dziąseł, erozja szkliwa, nieświeży oddech – to…
Jeśli wybieramy się z małym dzieckiem na Wigilię lub świąteczny obiad poza domem, pamiętajmy o zabraniu najważniejszych dziecięcych akcesoriów takich…
Wielbiciele herbaty lubią nadać jej zupełnie nowego charakteru poprzez dodatki, które potrafią odmieniać smak i aromat naparu. Co więcej, herbata…
Wellness to sposób na życie i zdrowie. To aktywność, świadomość siebie i tego, co jemy. To taki sposób życia, który…
Naparom przyrządzanym z herbacianych liści przypisuje się szereg pozytywnych właściwości. Aby mieć pewność, że będą one wzmocnieniem także w sezonie…
Jak zapewnić ciału odpowiednią opiekę w okresie zimowym? Wspierając go! I nie chodzi tu tylko o dostarczenie organizmowi witamin czy…
Nie ma lepszego sposobu, aby zadbać o swój organizm i jego kondycję niż regularne badania. Wcale nie chodzi tu o…
Jeśli dopadła cię grypa lub katar, a nie chcesz mieć czerwonego, obtartego i zabierającego urodę nosa – sięgnij po miękkie…
Ciągła senność, ospałość oraz brak sił do życia to zmora dotykająca niejedną osobę. Wszystkie te dolegliwości zwykle są objawami zwykłego niewyspania,…
Dobrze przespana noc jest lepsza niż nawet najbardziej luksusowy kosmetyk. Dbając o jakość snu, dbasz o stan swojej cery. Blada,…
Blisko trzy czwarte Polaków nie przygotowuje swojego organizmu do okresu jesienno-zimowego. To błąd – przyznają lekarze – i zauważają, że…
Deszczowa jesień to rewolucja dla naszego organizmu – szczególnie, jeśli zasilamy grupę meteopatów, która może dotyczyć nawet 60 proc. Polaków.…
Procesy starzenia się organizmu dotyczą nie tylko naszego wyglądu, ale także narządów wewnętrznych. W miarę upływu czasu dochodzi między innymi…
Wreszcie udało ci się zmobilizować do ćwiczeń. Biegasz, pływasz, jeździsz na rowerze, grasz w tenisa albo chodzisz na siłownię. Starasz…
Rak piersi stanowi około 23% wszystkich zachorowań z powodu nowotworów złośliwych u kobiet. Każdego roku notuje się ponad 15 000…
Problemy z zajściem w ciążę nie zawsze są skutkiem niepłodności. Często wynikają z niewiedzy na temat własnej fizjologii. Aż co…
Gdy niebo jest koloru szarego, po oknie spływają strugi deszczu i na dodatek termometr wskazuje zaledwie kilka stopni powyżej zera,…
Przez żołądek do zdrowia to seria programów poświęconych propagowaniu zdrowego stylu życia, w którym dostarczymy widzom bezstronnych informacji, na temat wpływu…