Zastanawiacie się, co robić wieczorami, gdy nie można ruszyć się z domu? Polecamy książki na czas epidemii, by oderwać od…

Zastanawiacie się, co robić wieczorami, gdy nie można ruszyć się z domu? Polecamy książki na czas epidemii, by oderwać od…
W tym roku przesilenie wiosenne wyjątkowo łatwo pomylić z chorobą COVID-19. Dlatego zalecamy ostrożność, uważność, ale też bez paniki –…
Dziś podpowiemy, jak radzić sobie z lękiem w czasie epidemii. Bo nawet w tak trudnej sytuacji możemy zachować spokój i…
Przeszedł czas na gotowanie z zapasów. Mięso już wykupione, więc to świetny moment na próbę przejścia na wegetarianizm z konieczności…
Dziś przyglądamy się smutkom, jakie Botticelli ukrył w swoim przedstawieniu wiosny, by nasze codzienne wiosenne smutki trochę mniej nas przygnębiały.…
Pochylamy się dziś nad portretami, które tworzył Henri de Toulouse-Lautrec. Patrzymy na zabawę przez pryzmat cierpienia i prosimy o chwilę…
Nasza zima zła – śpiewaliśmy jako dzieci. A dziś tęsknimy za śniegiem i ze smutkiem wyliczamy zalety mrozu, których nam…
Aby nie dać się zimowym chorobom, trzeba wiedzieć, jak wzmocnić odporność. I to najlepiej, jak zrobić to naturalnie, bez zbędnego…
Najczęstszą przyczyną raka szyjki macicy jest zakażenie onkogennym typem wirusa HPV. Najczęstszym sposobem zakażenia – kontakty seksualne. Wstrzemięźliwości nie zalecamy,…
Por. Skąd się wziął? Co oznaczają jego kolory, jak wykorzystać go w kuchni? Zapewniamy, że będzie całkiem smacznie i bardzo…
Zamiast łykać tabletki, róbcie napary, jedzcie czosnek i imbir. I zostańcie w domu ten jeden dzień, bo jak naturalnie leczyć…
Wykłady z ekspertami, otwarte warsztaty i indywidualne konsultacje – tak właśnie wyglądać będzie druga edycja kampanii społecznej „Go Healthy Girl”,…
Psycholog medialny to osoba, którą coraz więcej ekip filmowych zatrudnia jako konsultantów seriali oraz filmów. Gdy historii brakuje solidnych podstaw…
Sport i psychologia to ważna relacja. Sport uczy nas być tu i teraz i prowadzić życie, którego nie chcielibyśmy z…
W sobotę i niedzielę zapraszamy na darmową cytologię i nie tylko! Pod Pałacem Kultury zainaugurujemy X odsłonę akcji „Piękna, bo…
Ginekolog Dorota Niewęgłowska, specjalistka związana z akcją Go Healthy Girl, przypomina o podstawowych badaniach, które powinnyśmy wykonywać i radzi nam,…
Polki wciąż nie potrafią mówić otwarcie o seksie i w większości nie wykonują cytologii. Wraz z organizatorami akcji Go Healthy…
Przednówek to czas postanowień. Jeśli chcecie zrobić coś dobrego dla siebie, postawcie na post. Jedzcie mniej, ale smacznie i zdrowo.…
Opryszczkę powoduje zakaźny wirus Herpes Simplex Virus (HSV), którego nosicielami jest większość ludzi na świecie, objawiający się bolesnym, swędzącym owrzodzeniem…
Czy wiesz, po co w ogóle natura wyposażyła kobiety w wargi sromowe? Czym one są i jakie pełnią funkcje oraz…
Sezon smogowy w pełni. Powietrze w największych polskich miastach coraz częściej przybiera szarobury kolor i nieprzyjemny zapach. Dlatego na ulicach…
Kiedy pogoda przestaje nas rozpieszczać, a temperatura powietrza wyraźnie spada, wzrasta ryzyko przeziębień i zachorowań. Co zrobić, aby tego uniknąć?…
Budzisz się z bólem gardła i już wiesz, że za chwilę przyjdzie katar i kaszel, czyli infekcja da o sobie…
Zanim przyjdzie jesień, a z nią spadną liście i nasza odporność, warto przejrzeć domową apteczkę i uzupełnić jej braki. Pierwsze…
Gadżety erotyczne cieszą się obecnie coraz większą popularnością, bo są bezpieczniejsze i bardziej zróżnicowane niż jeszcze 20 lat temu. Co…
Upławy, swędzenie i pieczenie okolic intymnych, bolesne oddawanie moczu i dyskomfort w trakcie współżycia to objawy infekcji dróg rodnych. Dolegliwości…
Coraz częściej powszechnie stosowane antybiotyki nie działają na groźne bakterie. Każdego roku z tego powodu na świecie umiera ponad 700…
Infekcji górnych dróg oddechowych, szczególnie o tej porze roku, nie zawsze da się uniknąć, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie je…
Zmiana pór roku to nie najlepszy czas dla organizmu. Wahania ciśnienia i stany przejściowe wpływają na nasz organizm, który potrzebuje…