Skandynawski instytut badawczy Nofima przeprowadził badania nad wpływem jabłek na nasze zdrowie. Okazało się, że rolę w diecie tych popularnych…
Mamy jesień! Zmienną pogodowo i nastrojowo. Aby nie spędzić jej pod kocem, warto wzmocnić układ odpornościowy, by lepiej radził sobie…
Czy herbatę z bąbelkami można pić dla zdrowia? Wszystko zależy od składników. W lokalach, w których serwowana jest prawdziwa herbata,…
Wybielanie zębów to najprostsza metoda „poprawienia” estetyki uśmiechu. Zabieg można przeprowadzić w gabinecie stomatologicznym, a można również spróbować powalczyć o…
Chodziki dla dzieci, zabawka znana od wielu lat, wzbudzają ostatnio tyle kontrowersji, że Kanada całkowicie zabroniła ich importu i dystrybucji.…
O zdrowotnych walorach malin nie trzeba przypominać. Po soki, herbatki, konfitury z tych pysznych owoców sięgamy zawsze, gdy za oknem…
Dlaczego półkilogramowy bochenek chleba w supermarkecie może kosztować 2 zł, podczas gdy w dobrej piekarni za podobny trzeba zapłacić co…
W jamie ustnej człowieka znajduje się około 50 miliardów bakterii. Część z nich zaliczana jest do tzw. grupy bakterii…
Dorosły człowiek potrzebuje średnio 8 godzin snu. Jednak czas nocnego odpoczynku zależy od indywidualnych potrzeb i powinien trwać tak długo,…
Dyskomfort odczuwany w czasie jazdy samochodem, zawroty głowy podczas rejsu statkiem, zmiany ciśnienia i stres związany z podróżą samolotem –…
Chyba każdy z nas doświadczył niemiłego i przykrego uczucia swędzącej i podrażnionej skóry na skutek ukąszenia owada, uczulenia czy wysypki.…
Najdelikatniejsze obszary kobiecego ciała wymagają wyjątkowo łagodnej pielęgnacji. Jej sekretem są kosmetyki zawierające specjalnie dobrane składniki, które pomagają utrzymać fizjologiczne…
Specjalistyczne tatuaże stworzone przy użyciu zaawansowanych technologii mają już wkrótce pomagać między innymi pacjentom cierpiącym na schorzenia układu krążenia. Będą…
PO DWÓCH DNIACH ZMAGAŃ NA POLU SAND VALLEY G&CC POZNALIŚMY ZWYCIĘŻCZYNIĘ VII TURNIEJU DR IRENA ERIS LADIES GOLF CUP. PO RAZ CZWARTY ZOSTAŁA NIĄ MARTYNA MIERZWA.
Z roku na rok obserwuje się coraz większy wzrost popularności suplementów diety. Stosują je zwłaszcza osoby, które mają potrzebę poprawy…
„Golf stał się ucieleśnieniem mojego holistycznego spojrzenia – chcesz być piękny, dbaj o siebie, żyj zgodnie z naturą i ciesz…
Czy wiesz, że twoje oczy starzeją się razem z tobą, a eksperci z dziedziny eye-agingu mają coraz więcej pracy, bo…
Co się dzieje w organizmie kobiety w trakcie cyklu miesięcznego? Wiesz? Jeśli nie, postaraj się nadrobić zaległości, a łatwiej zrozumiesz…
Nasz wygląd w dużym stopniu zależy od nas samych. Ważną rolę odgrywa tryb życia, jaki prowadzimy oraz to, jak dbamy…
Pracujemy zawodowo, prowadzimy domy, wychowujemy dzieci. Realizując najróżniejsze role życiowe zapominamy, jakie mamy cele w życiu, co jest ważne, dlaczego…
Niektórzy sięgają po leki na uspokojenie, inni wolą sport lub zakupy. A ty co najczęściej wybierasz, gdy dopadnie cię stres?…
Australijscy naukowcy odkryli powiązanie pomiędzy kłopotami ze snem a występowaniem depresji. Oddalone w czasie i pozornie pozostające bez związku czynniki…
Od kilku lat wzrasta liczba Dunek, które w czasie porodu korzystają z hipnozy jako metody relaksacji i uśmierzania bólu. W…
Rozbite kolano i lizak na pocieszenie. Pobieranie krwi i cukierek wręczony przez pielęgniarkę. Popsuta zabawka i porcja tortu czekoladowego. Od…
Świat się zmienia, ala nadal słuch jest jednym z pierwszych zmysłów, którymi zaczynami poznawać świat po urodzeniu. Miękkie jabłko czy…
Bezwiednie zjadamy dziesiątki i setki kalorii. Jednak stosując się do kilku wskazówek, możemy znacznie zmniejszyć spożycie „przypadkowych” kalorii. Tekst: Katarzyna…
Stres, przemęczenie, niezdrowa dieta nie są sprzymierzeńcami serca. Jednak poprzez regularne badania i kontrole możemy zapobiegać chorobom. Prawidłowa wartość ciśnienia krwi u…
Jak tradycyjna sałatka… to tylko z zielonym groszkiem lub słodką kukurydzą pochodzącymi z polskich pól. …
Na progu wiosny chcemy po prostu schudnąć. Czy warto w tym celu przejść na dietę wegetariańską? Wegetarianizm jest wymagający, bo…
Bóle ścięgien i stawów, łokieć tenisisty, zerwane ścięgno Achillesa… Jak z nimi walczyć? Medycyna znajduje coraz to nowsze metody. Jedną…