Istnieje przekonanie, że diety oraz kwestie zdrowego odżywiania są domeną kobiet. Jednak problem nadwagi i otyłości jest równie powszechny wśród…
Cellulit wodny, tłuszczowy, skóra pikowana to trzy stadia tej przypadłości. Czy wiesz, że dwa z tych etapów są odwracalny? Możesz je zwalczyć! O tym wszystkim dietetyk – Iza Czajka.
Ratunkiem dla zestresowanych może okazać się dobrze dobrana bogata w antyoksydanty, żelazo i witaminy z grupy B. Przeczytaj jaką dietę dla zestresowanego proponuje Republika Kobiet.
Przykro mi, cudów ani cudownych specyfików nie ma, chociaż aby wyostrzyć zmysły i spotęgować odczuwanie rozkoszy, można zastosować specjalną dietę.
Czy wiesz które z witamin stymulują i intensyfikują odczuwanie rozkoszy? Poniżej znajdziesz unikalne przepisy na miłosne nektary oraz afrodyzjaki.
Jaki typ kobiecej sylwetki najbardziej rusza męskie zmysły? Cóż, gusty są zapewne różne, jednak z pewnością większość panów odpowie, że figura kobiety musi być po prostu – kobieca.
Zimą, warto kalorie trzymać na wodzy, aby wiosną można było kupować to, co nam się podoba, a nie to, w co wchodzimy. Przeczytajcie o diecie zimowej.
Większość z nas zachowuje w Wigilię tradycję postu, co nie zmienia faktu, że wigilijna kolacja jest ciężkostrawna i pamiętamy o niej jeszcze przed świątecznym obiadem.
W jadłospisach powinno znaleźć się jak najwięcej warzyw dostarczających β-karotenu, witaminy C i błonnika oraz świeżo ukwaszonych mlecznych produktów fermentowanych,…
Najbardziej popularne wyroby z ciasta ziemniaczanego i serowego to: kopytka, kluski śląski, knedle, pierogi leniwe.
Owoce i warzywa, ryby, owoce morza są tańsze niż ich wyciągi w kosmetykach, a przy tym równie skuteczne. Powinna być…
Diety „cud” pojawiają się jak grzyby po deszczu. Co jakiś czas w mediach i „fachowych” czasopismach promuje się i reklamuje…
Trwa 2 tygodnie, codziennie powinnaś zjeść 4-6 jajek i wypić 2 litry płynów. Może to być woda mineralna, herbatki ziołowe, kawa lub słaba herbata.
Opiera się na dużych ilościach warzyw i owoców, pełnoziarnistym pieczywie, kaszach i makaronach. Ważne miejsce zajmują w niej ryby i owoce morza.
Przebywanie na słońcu czy korzystanie z solarium wcale nie musi skórze szkodzić, pod warunkiem, że odpowiednio ją do tego przygotujesz.
Możesz ją stosować w weekend jako dietę oczyszczającą, poprawiająca wygląd twojej skóry.
Badania włosów przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych, wśród osób chorych na cukrzycę wykazały, że poziom tego pierwiastka jest u nich bardzo…