Piękno i dobre samopoczucie w trakcie ciąży

W zamieszaniu towarzyszącym pojawieniu się dziecka kobieta często nie myśli o dbaniu o własną urodę. Wiele kobiet nie jest świadoma tego, jak powinna zmienić się ich codzienna pielęgnacja w trakcie oraz po ciąży. A jędrna i nawilżona skóra bez rozstępów jest kluczem do czucia się piękną.

Kiedy włosy mają problem

Jakie problemy mamy z włosami wiosną? Uff, trochę tego jest. Skarżymy się między innymi na przesuszenie, przetłuszczenie, nadmierne wypadanie, elektryzowanie, puszenie. I co robić w takich sytuacjach?

Wiosenne rytuały pielęgnacyjne

Zmiana pór roku to dla skóry nie lada wyzwanie. W ciągu dnia temperatura powietrza i jego wilgotność zaczyna wzrastać, jednak pod wieczór znów jest chłodniej. By nasza skóra jak najmniej odczuła te zmiany, warto zwrócić uwagę na trzy rzeczy.

Szklanka soku dziennie

Dobrze wiemy, że codzienna dieta powinna być różnorodna i bogata w niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witaminy oraz mikro- i makroelementy. Jak jednak zapewnić sobie codzienną dawkę tych składników, gdy sezon na świeże warzywa i owoce dopiero przed nami?

Kryminał z Wysp Owczych

Ove Løgmansbø zabiera czytelnika w podróż na nieznany archipelag. Wsiadajcie, zapnijcie pasy, będzie jak podczas lądowania w Thorshavn – mroczno, wietrznie, ale za to z jakimi widokami!

Świąteczny konkurs

Raz, dwa, trzy – zaczynamy! Ruszają świąteczne porządki, a wraz z nimi konkurs Morning Fresh. Ponieważ dziedzina ta nadal jest domeną pań i to one głównie zmywają, postanowiliśmy ułatwić im sprawę.

Ciasteczka z lemon curd

Curd jest słodką alternatywą dla kremów i polew. To dodatek lub dekoracja do ciast, ciasteczek, ale również naleśników czy tart. Konsystencją przypomina budyń, a jego najbardziej popularne warianty smakowe to cytrynowy i pomarańczowy.

Jak się pozbyć intensywnych zapachów?

Trudno wyobrazić sobie wielkanocne śniadanie bez typowych składników: aromatycznych wędlin i kiełbas, ryb, czosnku, cebuli, szczypiorku czy chrzanu. Intensywny zapach, który te produkty pozostawiają na dłoniach może jednak skutecznie zniechęcić do gotowania.

Jajko z jarmużem i koprem włoskim

Jajko symbolizuje zdrowie i życie, a także miłość i płodność. Jest też najbardziej popularnym symbolem Świąt Wielkiej Nocy. Dlatego w tym czasie, częściej niż zazwyczaj, przygotowujemy potrawy z jaj. Jak zaserwować je inaczej niż zwykle?

Naleśnik z mąki orkiszowej

To, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, wiedzą już dzisiaj wszyscy. Jednak przygotowywane w pośpiechu, często jest powtarzalne i monotonne. Jak zatem w prosty sposób sprawić, aby pierwszy posiłek dnia zaskakiwał różnorodnością smaków i kolorów? Z pomocą przychodzą dżemy, powidła i konfitury Łowicz, nadające śniadaniu wyjątkowego smaku.

Przedświąteczne porządki

Jak wynika z badania przeprowadzonego przez TNS Polska na zlecenie Morning Fresh, Polacy przywiązują dużą wagę do sprzątania. Ponad połowa badanych planuje spędzić nawet trzy dni na przygotowaniach do celebracji Wielkanocy. Jakie czynności dominują na liście prac Polaków? Przeczytajcie.

Żurawina – niepozorna bomba o uzdrawiającej mocy

Niewielkie, słodko-cierpkie owoce żurawiny jeszcze do niedawna traktowane były nieco po macoszemu, stanowiąc najmniej atrakcyjny składnik tak zwanych „mieszanek studenckich”. Ich cudowne, prozdrowotne własności odkryte zostały na nowo sprawiając, że żurawina okrzyknięta została „bombą o uzdrawiającej mocy”.

Wielkanocne pułapki urodowe

Za kilka dni Wielkanoc. W tym czasie czyhają na nas pułapki, które zdecydowanie nie służą naszej urodzie. Koniecznie przeczytajcie, co zrobić, aby ich uniknąć i prezentować się pięknie podczas nadchodzącej wiosny!

Owocowe desery na wielkanocnym stole

Już najwyższy czas, aby rozpocząć odpowiednie przygotowania i zaplanować świąteczne menu. Na wielkanocnym stole nie może zabraknąć tradycyjnych potraw, jednak warto pomyśleć także o kolorowych deserach, dzięki którym poczujemy nadchodzącą wiosnę.

Hipoteza zła

Detektyw Mila Vasquez poszukuje osób zaginionych. Nagle elementy spraw sprzed lat zaczynają powracać przy okazji serii brutalnych morderstw.

Chcesz śnić o seksie?

Ludzie różnią się od siebie częstością śnienia erotycznego. Jedni śnią o seksie raz na tydzień, a inni raz w ciągu kilku lat. Wszyscy jednak możemy świadomie wpłynąć na częstość śnienia erotycznego.

Jak przechowywać buty?

Chyba każda kobieta marzy o tym, aby mieć buty na każdą okazję. Ale co zrobić, gdy okazji przybywa, a nasza szafa wcale nie ma ochoty się powiększyć? Spokojnie, jest co najmniej kilka ciekawych rozwiązań tego „problemu”.