„Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew” to książka o tym, co dobrego można znaleźć w lesie i przynieść ze sobą do domu bez konieczności używania koszyka.
Tag: poradnik
„Ciałokochanie” to poradnik o tym, jak polubić swoje ciało, przestać krytykować inne kobiety za „niewłaściwy” wygląd, podchodzić zdrowo do sportu i nie poddawać społecznej presji.
„Stulecie samotnych. Jak odzyskać utracone więzi” to socjologiczne studium samotności pełne praktycznych przykładów, niekiedy tak dziwacznych, że mogłyby wywoływać uśmiech politowania, gdyby tylko nie były prawdziwe. Jednocześnie to książka podpowiadająca, jak przeciwdziałać epidemii samotności.
Naklejki na szyby to doskonały sposób na odmianę swojego wnętrza i nadanie mu odrobiny intymności. Ogromny wybór wzorów oraz możliwość personalizacji zachęcają do ich przetestowania. Podpowiadamy, dlaczego warto po nie sięgać.
„Dużo orgazmów proszę” to lekki i zabawny poradnik na temat seksu, który czyta się tak dobrze, że nawet najlepsza recenzja nie odda wszystkich jego walorów.
Z okazji zbliżających się Walentynek proponujemy łopatologiczny poradnik miłosny. Nikt od niego specjalnie nie zmądrzeje, ale przecież nie o to chodzi.
„Niksen. Holenderska sztuka nierobienia niczego” to utrzymany w humorystycznym tonie poradnik, jak się obijać, by być szczęśliwszym i zdrowszym.
Komponując codzienne menu, popełniamy błędy dietetyczne. Normalna sprawa, biorąc pod uwagę, że nie każdy z nas zawodowo zajmuje się żywieniem. Co można z tym zrobić? Pamiętać o kilku zasadach i wcielać je w życie.
Teza, iż Ziemię mogą odwiedzać mieszkańcy innych planet, rozpala wyobraźnię. UFO poświęcono już wiele książek, w tym takie, które powinny na zawsze pozostać w szufladzie.
Praktyczny poradnik uczący tego, co najważniejsze, czyli jak pokochać siebie, być świadomą, a jednocześnie uważną w relacjach i otwartą na innych.
Dziś radzimy, jak wykorzystać na nowo stare przepisy kulinarne. Bycie retro w kuchni jest bowiem bardzo ciekawe, ale niekoniecznie łatwe.…
Do wakacyjnego plecaka zawsze pakujecie aparat, ale potem zastanawiacie się, dlaczego nikt nie chce oglądać waszego pokazu slajdów? Spokojnie! Radzimy,…
O tym, jak zrobić pieniądze z „niczego”, czyli zarabiać bez wychodzenia z domu. Praktyczny poradnik dla tych, którzy chcą się…
„Poradnik-odradnik” Pauliny Młynarskiej polubiłam od pierwszej strony. Jest autentyczny i napisany z pasją. Zaraża energią, wzrusza i skłania do przemyśleń.…
To zbiór zasad, które powinny towarzyszyć ci do końca życia. Jedynie stała zmiana nawyków pozwoli uniknąć efektu jo-jo, uczucia głodu…
Łóżkowe igraszki jako nagroda za dobre zachowanie – to brzmi mało poważnie. A jednak! Używamy seksu jako elementu gry z…
Dwunastego marca na amerykańskim rynku ukaże się poradnik „The Honest Life”. Autorka, aktorka Jessica Alba, przekonuje, że ekologiczny tryb życia…
Twój szef chce otaczać się ludźmi, których lubi i z którymi chętnie spędza czas. Dobrych kontaktów osobistych nie da się oddzielić od stosunków służbowych – są z nimi ciasno splecione.
Ogólny obszar zainteresowania zimowego programu treningowego zawiera się w następujących komponentach: trening układu krążenia, trening metaboliczny, trening siłowy, trening wysiłkowy,…
Istotnym celem programu jest zwiększenie ogólnej siły. Chociaż wymagania siłowe różnią się dla różnych zimowych dyscyplin, program zwiększy ogólną siłę, angażując tułów i kończyny tak by tworzyła zgraną maszynę.
Catherine Devrye, profesjonalny mówca, autorka bestselleru „Good Service is Good Bussines” spisała w formie wykładów 52 rady, które mają pomóc odnieść w życiu sukces.