O cukrzycy powinniśmy rozmawiać nie tylko 14 listopada – w Światowy Dzień Cukrzycy, szczególnie, że z tą podstępną chorobą według WHO żyje już ponad 800 mln ludzi na świecie. Dzięki nowoczesnym lekom inkretynowym, leczeniu bariatrycznemu i kompleksowej opiece nad otyłością u wielu pacjentów cukrzyca typu 2 przechodzi w stan remisji. Warunek? Leczymy przyczynę, nie tylko objawy.
Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych. Przez to wzrok jest bardziej obciążony, dochodzi do zaburzeń akomodacji i destabilizacji filmu łzowego. Długotrwała ekspozycja na światło niebieskie, ograniczona częstość mrugania oraz praca w sztucznym oświetleniu sprzyjają rozwojowi tzw. zespołu cyfrowego zmęczenia wzroku i nasilają objawy zespołu suchego oka. Z okazji Światowego Dnia Wzroku, okulistka Ewa Fluder zwraca uwagę, że w dobie intensywnej cyfryzacji profilaktyka okulistyczna nabiera szczególnego znaczenia.
Jesień to dobry moment na przegląd zdrowia. Oto 10 najważniejszych badań i zabiegów, które warto zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dobrego samopoczucia. Niektóre zabiegi i procedury najlepiej wykonywać właśnie teraz, kiedy organizm może w pełni zregenerować się po lecie. Do takich działań należą m.in. zabiegi niwelujące przebarwienia skóry, depilacja laserowa, laserowa korekcja wzroku, czy planowe zabiegi zaćmy.
Zagraniczne doniesienia o zatruciach po „botoksie” wykonanym poza kontrolą medyczną słusznie budzą niepokój. Botulinizm, czyli ogólnoustrojowe zatrucie toksyną botulinową, należy do rzadkości, ale może mieć ciężki przebieg.
Wiedzieć o nich powinien każdy, nie tylko osoby z grup ryzyka, jak palacze, osoby spożywające alkohol czy nosiciele HPV, ale także osoby po pięćdziesiątce i narażone na przewlekłe stany zapalne. Niepokoić powinna afta, która się nie goi, i guzek, który nie znika. Nowotwory jamy ustnej są rzadkie, ale groźne, dlatego specjaliści przypominają o samobadaniu.
Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar zaczyna odkładać się w naczyniach krwionośnych. Czym skutkuje zbyt wysoki poziom cholesterolu, szczególnie frakcji LDL?
Łzy pełnią kluczową rolę w zachowaniu zdrowia oczu – zapewniają odpowiednie nawilżenie, dostarczają składników odżywczych oraz chronią przed drobnoustrojami i zanieczyszczeniami. Ich obecność jest niezbędna, by powierzchnia oka funkcjonowała prawidłowo. Gdy jednak dochodzi do nadmiernego łzawienia, może to świadczyć o zaburzeniach, które nie tylko powodują dyskomfort, ale też znacząco wpływają na jakość życia. W jaki sposób działać, gdy oczy płaczą bez powodu?
Wypoczynek sprzyja regeneracji organizmu, redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Dla osób z problemami sercowo-naczyniowymi urlop ma także dodatkowe znaczenie – to nie tylko okazja do relaksu, ale też ważny element profilaktyki zdrowotnej. Jak zaplanować urlop, by był bezpieczny dla serca? Na co uważać i jakich miejsc unikać?
Dla wielu kobiet mikcja, czyli oddawanie moczu to mechaniczna czynność – coś, co robimy w biegu, z telefonem w ręku, czasem „na zapas”, czasem zbyt rzadko. Tymczasem to, jak i kiedy oddajemy mocz, ma ogromny wpływ nie tylko na zdrowie układu moczowego, ale i na kondycję całego dna miednicy, które odpowiada za stabilizację narządów intymnych. Jak zatem dbać o siebie, aby pęcherz miał się dobrze?
W świecie medycyny estetycznej i dermatologii przez lata dominował jeden przekaz: słońce jest niebezpieczne, korzystaj z niego mądrze, stosuj filtry, chroń skórę przed promieniowaniem za wszelką cenę, ponieważ jest niebezpieczne, przyspiesza starzenie, wywołuje przebarwienia, a jego promienie jest głównym winowajcą raka skóry. Tymczasem dziś coraz więcej mówi się o potrzebie zrewidowania tego podejścia i spojrzenia na promieniowanie słoneczne w sposób bardziej zrównoważony.
Upały komplikują życie nie tylko na południu Europy. W Polsce trwa właśnie pierwsza wakacyjna fala ekstremalnych temperatur. Jak sobie z nimi radzić i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego? Zapytaliśmy internistę.
Ginekologia estetyczna i plastyczna zmierzają obecnie w kierunku ginekologii regeneracyjnej i rekonstrukcyjnej. O tym co to oznacza, a także o trendach, wyzwaniach i przyszłości tych dziedzin medycyny opowiada dr n. med. Tomasz Basta, założyciel Intima Edu Institute, dyrektor medyczny Intima Clinic Group w Krakowie oraz prezes Polskiego Towarzystwa Ginekologii Estetycznej i Rekonstrukcyjnej.
W dniach 19-25 maja obchodzimy Tydzień Świadomości Krótkowzroczności – schorzenia, które coraz częściej dotyka najmłodszych i staje się poważnym problemem zdrowia publicznego. Krótkowzroczność przybiera dziś skalę globalnej epidemii, a jej głównym źródłem jest współczesny styl życia, w tym dużą role odgrywają nowoczesne technologie.
Choć większość z nas stara się dbać o oczy, nosząc okulary czy unikając wpatrywania się w ekrany, często zapominamy o czymś znacznie prostszym – codziennym menu. Tymczasem dieta może uchronić wzrok przed wieloma chorobami, w tym zwyrodnieniem plamki żółtej czy zespołem suchego oka. Co jeść, aby widzieć lepiej?
Współczesna stomatologia estetyczna nie ogranicza się już wyłącznie do poprawy wyglądu zębów. Piękny uśmiech zdaniem stomatologów powinien być naturalny i harmonijnie wpisany w rysy twarzy.
Wycieczki na łono natury to dla wielu obowiązkowy punkt majówki. Warto jednak pamiętać, że wśród przyrody czają się niewidoczne gołym okiem zagrożenia. Ukąszenie kleszcza może być początkiem boreliozy – choroby, która nieleczona potrafi latami siać spustoszenie w organizmie, również w sercu. Jak rozpoznać zagrożenie, jakie objawy powinny zaniepokoić i jak skutecznie chronić się przed kleszczami?
Choć zmiana czasu, czyli przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę, może wydawać się drobną korektą, dla naszego organizmu to realne wyzwanie – szczególnie dla zegara biologicznego i zdrowia psychicznego.
Krztusiec, znany również jako kaszel „100-dniowy”, to choroba wywołana przez bakterię Bordetella pertussis. Charakteryzuje się intensywnym, przerywanym kaszlem, który trwa kilka tygodni, a nawet miesięcy. Kaszel jest zwykle tak silny, że może prowadzić do wymiotów, zmęczenia, a nawet trudności w oddychaniu. Co należy wiedzieć o tej groźnej chorobie i jak przebiega leczenie?
Dokucza ci ból głowy? Pleców? A może szyi czy stawów? Coraz częściej bolesne dolegliwości towarzyszą nam na co dzień. Nie wiemy, co z nimi zrobić i najczęściej albo sięgamy po tabletki, albo zaciskamy zęby i czekamy aż „samo przejdzie”. A jeśli nie przechodzi?
Jak się okazuje oczy mają płeć! Choć kobiety mają szersze widzenie obwodowe i rozpoznają więcej barw niż mężczyźni, mają słabszy wzrok i częściej zapadają na choroby oczu. O tym, dlaczego tak jest i z jakimi schorzeniami zmagają się panie, wyjaśnia okulista Tomasz Tomczyk.
Połowa Polaków osobiście zna osobę zmagającą się z chorobą mózgu, a 26 proc. ma takiego chorego w najbliższej rodzinie. To dobitnie świadczy o powszechności występowania chorób mózgu i jasno pokazuje, dlaczego zdrowie mózgu powinno stać się priorytetem polityki państwa. We współczesnym świecie zachorowalność na choroby mózgu rośnie niezwykle dynamicznie. Spowodowane jest to nie tylko starzeniem się społeczeństwa i zanieczyszczeniem środowiska, ale też gwałtowną zmianą warunków życia.
Czy wiesz, jakie są złe nawyki dla oczu? Dlaczego chodzenie bez odpowiednich okularów z filtrem jest niebezpieczne, podobnie jak praca przy komputerze? Co ma wspólnego z kondycją oczu palenie tytoniu i dieta? Wyjaśnia okulista.
Rozwój sztucznej inteligencji w medycynie, w tym w kardiologii, staje się coraz bardziej widoczny. Jakie możliwości oferuje sztuczna inteligencja w porównaniu z tradycyjnymi metodami diagnostycznymi?
Angina to ostre zapalenie migdałków podniebiennych oraz błony śluzowej gardła, charakteryzujące się specyficznymi objawami i często wymagające leczenia antybiotykiem. Choroba ta może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Jak ją rozpoznać?
Wyczekane wakacje, czas odpoczynku i przyjemności. Jednak nawet w tych beztroskich dniach mogą wydarzyć się nieprzyjemne niespodzianki, do których należą między innymi nagłe problemy dentystyczne. Złamany ząb, utrata wypełnienia lub korony czy nagły ból to najczęstsze kłopoty stomatologiczne, które zaskakują wczasowiczów. Jak sobie z nimi poradzić?
Są bardzo szkodliwe dla zdrowia i uzależniają równie mocno jak tradycyjne papierosy. Po elektroniczny odpowiednik popularnego dymka sięga wielu Polaków, myśląc, że e-papierosy, zwłaszcza te jednorazowe, są mniej toksyczne. Tymczasem obydwa typy papierosów zawierają w swoim dymie porównywalną ilość nikotyny, a e-papierosy dodatkowo wiele szkodliwych substancji.
Wakacje to czas błogiego odpoczynku. Niektóre kierunki – jak np. Egipt czy Turcja kuszą pięknymi widokami, piaszczystymi plażami i błękitną wodą. Niestety, są to miejsca, które choć często wybierane przez urlopowiczów, wiążą się z pewnym ryzykiem. Nawet najlepiej zaplanowaną podróż mogą zepsuć problemy jelitowe, czyli Zemsta Faraona. Jak zatem przygotować swój mikrobiom do udanego urlopu? Zapytaliśmy o to ekspertkę.
Meteorolodzy podkreślają, że tegoroczne lato może być jednym z najgorętszych w historii. Już w czerwcu w Grecji, na Cyprze czy w Hiszpanii odnotowano znaczące, nieznane dotychczas fale upałów. Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać się niebezpieczne dla naszego zdrowia. Jak rozpoznać udar cieplny? Czym różni się od wyczerpania cieplnego i jak im zapobiec?
Na środku twojej powieki pojawiło się opuchnięcie, które następnie przyjęło postać zgrubienia? Nie boli, ale sprawia dyskomfort – uwiera, może ograniczać widzenie oraz sprzyja łzawieniu i pocieraniu oka? Najprawdopodobniej to gradówka, która jest częstym schorzeniem okulistycznym.
Przez Polskę przechodzi fala upałów. Podczas panujących obecnie wysokich temperatur serce pracuje intensywniej, a naczynia krwionośne się rozszerzają. U osób z chorobą wieńcową, z wadami zastawkowymi lub nieleczonym nadciśnieniem tętniczym, serce może jednak nie sprostać dodatkowym obciążeniom. Wysokie temperatury mogą być czynnikiem wywołującym zawał mięśnia sercowego.