znamiona

Znamiona pod lupą

Dorosły człowiek ma na ciele ok. 20 znamion barwnikowych, czyli pieprzyków. Natomiast u ok. 60-90 proc. populacji występuje przynajmniej jedno znamię…

dieta

Lekka letnia dieta

Kiedy słupek rtęci unosi się do góry, warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu i odpowiedniej diecie. W okresie letnim nasz…

dieta

Co cię zżera?

Emocjonalny stosunek do jedzenia wynika z naszych społecznych doświadczeń. Od urodzenia byliśmy przytulani i karmieni. Na przyjęciach urodzinowych jedliśmy tort…

Invado

Błękit we wnętrzu

Jeśli zastanawiacie się nad rewolucją albo metamorfozą swojego wnętrza, warto wziąć pod uwagę kolor niebieski. To on, zdaniem Pantone Incorporated…

Czas na śniadanie

Jedz śniadanie jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. To popularne powiedzenie, jak niemal wszystkie wiekowe…