Wierzący są szczęśliwsi

Osoby religijne lepiej radzą sobie ze stresującymi sytuacjami w rodzaju utraty pracy czy rozwodu – utrzymują europejscy naukowcy.

Autorytet (nie)osiągalny?

Panuje opinia, że generalnie w Polsce trzeba już nie żyć by być autorytetem… Spróbujmy obłaskawić autorytet. Pomoże nam w tym coach – Agnieszka Staroń.

Pozytywna strona kłótni

Życie rodzinne „przyprawione” jest kłótniami. Ponieważ nie możemy ich uniknąć, warto odnaleźć jej dobre strony. Przeczytaj, co o kłótniach sądzi filozof prof. Maria Szyszkowska.

Co my wiemy o szczęściu?

Pytanie „dlaczego” zadają wszyscy, od dziecka poprzez naukowca aż do filozofa. Przeczytaj więc, dlaczego filozof Paweł Więckowski zajął się szczęściem.

Jak nie bać się burzy?

Ludzie dzielą się na dwie kategorie: tych co w czasie burzy wychodzą na balkon, skaczą po kałużach, zachwycają się piorunami…

Czym jest wypalenie zawodowe

    Powstało wiele definicji wypalenia zawodowego. W zależności od podejścia do problemu, wypalenie zawodowe definiowane jest jako zespół pewnych…

Życie po aborcji

To nie jest tekst z gatunku – lekki, łatwy i przyjemny. Dotyczy sprawy, która nie pozwala przez lata funkcjonować wielu kobietom, a także ich partnerom. Syndrom poaborcyjny przebiega na poziomach: psychicznym, duchowym, fizycznym.

Chcę przestać się bać!

Agnieszka ma 25 lat. W zeszłym roku skończyła studia. Wtedy też po raz ostatni wyszła z domu, aby odebrać dyplom. Agnieszka choruje na fobię społeczną. Przeczytaj o lękach, które uniemożliwiają życie.

Bezradności można się nauczyć

Co skutecznie pozbawia nas energii i poczucia kontroli nad własnym życiem? Jedna z odpowiedzi wskazywać może na wyuczoną bezradność. Przeczytaj jak ją rozpoznać i jak sobie z nią poradzić.

Uzależniona od słońca

Na świecie jest wiele uzależnień. Jednak tanoreksja, czyli nałóg opalania, to uzależnienie zupełnie nowe, lecz szczególnie niebezpieczne i ciągle mało znane

Daj się lubić

Co zrobić, żeby być lubianym? Dlaczego naszymi kochankami zostają sąsiedzi? Co sprawia, że nawiązujemy kontakt z drugim człowiekiem? O psychologii lubienia pisze Katarzyna Janaszek.

Zaborczość gasi uczucia

  Zaborczość jest pozbawieniem drugiej osoby jej indywidualności w celu zaspokojenia własnych potrzeb. To taka sytuacja, w której nie pozostawia…

Przyjaźń to praca nad sobą

Przyjaźń powstaje w nas – to nasze zaangażowanie i praca nad sobą, tylko wtedy jest prawdziwa i budująca, a nie tylko powierzchowna i stworzona z potrzeby chwili.

Singielka na wakacjach

„Byłaś w Tunezji?” (zainteresowanie); „Z jakąś fajną ekipą?” (ożywione zainteresowanie); „Sama! Jak to sama???” – o blaskach i cieniach wakacji singla pisze Agnieszka Staroń

Clubbing – sposób na samotność?

Zbliża się piątkowy wieczór. Każde większe miasto zacznie żyć swoim własnym, szalonym rytmem. Clubbing – bez niego dla wielu życie straciłoby sens. Przeczytaj dlaczego!

Kto mi da pracę?

Młoda, wykształcona, inteligentna i… bez pracy. Dziś publikujemy bardzo osobisty list Republikanki Joanny Jankowskiej – Flis, która mimo wysiłków, proaktywnej postawy, nie może znaleźć satysfakcjonującej pracy. Dlaczego?

Czy doba jest z gumy?

Czemu czasem warto powiedzieć „nie chce mi się” zamiast „nie mam czasu”? – o efektywnym zarządzaniu czasem pisze trener biznesu Katarzyna Szmielowa.

Programowanie neurolingwistyczne

Programowanie neurolingwistyczne narodziło się w umysłach młodych, poszukujących ludzi, których interesowała skuteczność w działaniu.

Ja po prostu kocham się!

Kuba Wojewódzki, stwierdził kiedyś, że jego ulubionym tematem rozmów jest on sam. To zdanie świetnie oddaje istotę osobowości narcystycznej, która pragnie słuchać opowieści o samym sobie. W jakim celu?

Pułapka perfekcjonizmu

Skąd bierze się perfekcjonizm? Jak odróżnić zdrowy perfekcjonizm od wymagającego interwencji specjalisty? O pułapce dążenia do doskonałości pisze psycholog Julia Wolin.

Iść do przodu, mimo starchu

Strach to uczucie obecne w codziennym życiu każdego z nas. Przedstawiamy kilka podstawowych prawd na temat ludzkich lęków, które pozwolą oswoić się z nim.

Złota chwila

Jak zostać kobietą, dla której nie ma granic? Jak ostrzyć swoją „wewnętrzną piłę” ? Jak wygląda dzień kobiety szczęśliwej?

Teraz MY!

„Napisała pani „Czas kobiet” czy to znaczy, że uważa pani, że ten wasz czas jest właśnie teraz?” – pyta mnie otyły mężczyzna w średnim wieku…