Budzisz się z bólem gardła i już wiesz, że za chwilę przyjdzie katar i kaszel, czyli infekcja da o sobie…
Tag: zdrowie
Lip Bumper to aparat ortodontyczny o dość prostej budowie. Jest to po prostu gruby, specjalnie dogięty drut, który zakładany jest…
Czy wiecie, że w trakcie wytwarzania przez pszczoły miodu powstaje odżywcza substancja zwana pierzgą? To bogaty pokarm, przygotowywany przez pracownice…
Są takie dni, kiedy nic nam nie pasuje, świat wydaje się wrogi i mamy tylko ochotę schować się w mysiej…
W każdym sezonie pojawiają się nowe trendy. Dotyczy to również kwestii zdrowotnych. Co jeść? Czego unikać? Jakie sporty uprawiać? Gluten…
W natłoku obowiązków życia codziennego trening najczęściej planujemy wtedy, kiedy mamy chwilę wolnego czasu. Tymczasem pora, którą wybieramy na aktywność…
Chcesz poprawić wygląd skóry? Zmniejszyć uczucie zmęczenia i dodać sobie energii? A może dużo ostatnio dużo trenujesz i boisz się…
Ból głowy zwykle traktujemy jak błahostkę. Zażywamy przeciwbólową tabletkę i wracamy do swoich spraw. Tymczasem ta dolegliwość może wiązać się…
Ze zwisami z tyłu ramion, zwanymi przewrotnie motylkami albo falbankami, borykają się kobiety nawet w młodym wieku. Jak nadać im…
Wszyscy wiemy, że nie wystarczy po prostu jeść. Trzeba jeszcze należycie odżywiać organizm. Tutaj z pomocą przychodzą produkty wyróżniające się…
Szacuje się, że w Polsce jest obecnie około miliona osób, które nie jedzą mięsa i ryb. Tendencja ta jest zwyżkowa,…
Niedziela na Wzgórzach Dylewskich. Zielono, żółto, czerwcowo. W recepcji Hotelu SPA Dr Irena Eris słychać radosne okrzyki powitań i śmiechy. Hol…
Mimo że nauka już dawno obaliła mity na temat destrukcyjnego wpływu masturbacji na psychikę i zdrowie, wiele osób wciąż myśli,…
Na to, jak skóra będzie wyglądać za kilka czy kilkanaście lat, mamy wpływ już teraz. Jednym z czynników, który prowadzi…
Okulary przeciwsłoneczne najczęściej traktujemy jak element stylizacji. Tymczasem, z medycznego punktu widzenia, okulary te są zdecydowanie pożądane i zalecane –…
Podstępna, złośliwa, nieuchwytna. Tak w skrócie można zdefiniować boreliozę, czyli chorobę wielosystemową, która atakuje wszystkie rodzaje tkanek i wszystkie organy…
Jatomi Fitness, największa sieć fitness w Polsce, dba już nie tylko o twoją kondycję, ale też o kondycję polskiego sportu!…
Zastanawiasz się, czy polski tradycyjny obiad, złożony z mięsa i ziemniaków to odpowiedni wybór na popołudniowy posiłek? Czy metoda nie…
Głodówki, suplementy na spalanie tłuszczu lub inne magiczne triki na „płaski brzuch w 2 tygodnie”? Znamy lepsze metody. Jeśli tyjemy,…
Upławy, swędzenie i pieczenie okolic intymnych, bolesne oddawanie moczu i dyskomfort w trakcie współżycia to objawy infekcji dróg rodnych. Dolegliwości…
Jak przetrwać Wielkanoc i nie przytyć? To proste – trzymać się założonego planu regularnych posiłków, być aktywnym i gotować w…
Jeśli wierzyć statystykom, to bogactwo idzie w parze z udanym życiem seksualnym. Rzecz w tym, że nie należy im wierzyć…
Jeśli chcesz poprawić samopoczucie na początku wiosny, odzyskać energię i świadomie dbać o zdrowie, wprowadź w swoje życie kilka zmian.…
Brakuje ci energii, w ciągu dnia często odczuwasz senność, a do tego dokuczają ci bóle i zawroty głowy? Zwykle w…
Chociaż mamy świadomość, że składniki naszej diety powinny być świeże oraz pełne witamin i elementów dostarczających energii, to nie zawsze…
Coraz częściej powszechnie stosowane antybiotyki nie działają na groźne bakterie. Każdego roku z tego powodu na świecie umiera ponad 700…
Satysfakcjonujący seks po pięćdziesiątce może być receptą na nadciśnienie. Jedna uwaga – dotyczy to wyłącznie kobiet. Tekst: Iza Kołodziej W…
Miałaś mocne postanowienie, by pozbyć się nadmiaru kilogramów w kilka miesięcy, a efektu nie widać? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje.…
Stres objawia się na różne sposoby: rozdrażnieniem, przyspieszonym biciem serca, drganiem powiek. Czy można temu zapobiec? Można! Choćby komponując świadomie…
Ile godzin dziennie powinniśmy spać i czy zbyt wielki apetyt na sen powinien nas zaniepokoić? Tekst: Iza Kołodziej Wyniki badań…