Owoce są źródłem błonnika i potasu, działają antyoksydacyjnie i poprawiają przemianę materii. Najczęściej zawierają jednak sporo naturalnego cukru, który wpływa…
Choć seks jest istotną częścią naszego życia, wiedza o nim nie jest przekazywana tak łatwo, jak wiadomości z innych dziedzin.…
Powtarzane jak mantra słowa, że nawilżanie to podstawowa ochrona skóry, w słoneczne letnie dni nabierają nieco innego znaczenia i większej…
Przed tobą czas pełen wyzwań? Masz egzaminy i czeka cię jeszcze mnóstwo pracy, w trakcie której zwyczajowo zajadasz stres? Sprawdź,…
Jeśli już udało ci się wydostać z miasta, zostawić za sobą wszystkie obowiązki i cieszyć się słońcem, wodą i plażą,…
Lubisz organiczne kosmetyki? Zwróć uwagę na nową polską markę naturalnych produktów aptecznych be organic. Skomponowane z organicznych, certyfikowanych składników produkty…
Dieta kobiety karmiącej powinna zapewnić jej optymalną ilość energii oraz pokrycie zapotrzebowania na wszystkie składniki pokarmowe. Zasady jej komponowania oparte…
„Wolałabym już o nim zapomnieć” – mawiamy po rozstaniu, ale wciąż nie możemy oprzeć się pokusie oglądania jego zdjęć na…
Najnowsza kolekcja Basic Bonprix zachwyca bogatą paletą soczystych barw idealnych na lato. Monochromatyczne ubrania stanowią bazę do stworzenia stylizacji o…
Sezon grillowy w pełni! Obok tradycyjnej karkówki i kiełbasek warto trochę poeksperymentować i zapełnić ruszt oryginalnymi potrawami. Przykład? Wspaniałe szaszłyki…
Aura partnera seksualnego może mieć wpływ na nasze samopoczucie. Jeśli po czasie mamy poczucie, że wybrałyśmy niewłaściwego kochanka, warto zastosować…
A gdyby tak istniała nie jedna Ziemia, ale miliony jej różnych wersji? Gdyby można było podróżować przez kolejne warianty planety,…
Półki sklepowe pełne są produktów, opisywanych jako zdrowa żywność. Bio, eko, prosto z zagrody, od szczęśliwych kurek, wprost z natury,…
Dwie kreski na teście ciążowym, wizyta u ginekologa i w końcu już potwierdzona wielka nowina – będziesz mamą! To wiadomość,…
Promienie słońca wpływają zbawiennie na psychikę, ale nie na skórę. Jak więc mądrze chronić ciało przed promieniowaniem słonecznym? Oto sekrety…
Co łączy takie gwiazdy jak Victoria Beckham, Kate Moss, Gwyneth Paltrow? Każda z nich może pochwalić się szczupłą sylwetką, promienną cerą…
Jak wynika ze statystyk, w Polsce przybywa kobiet, które zakładają własne firmy przed 35 rokiem życia – zazwyczaj zaczynając od…
W kwestii jedzenia dzieci bywają wybredne, ale uwielbiają zaskakujące połączenia! Chcesz z okazji Dnia Dziecka podać im coś słodkiego, ale…
O północnej Norwegii można powiedzieć, że to nie jest ziemia dla kobiet. Chłodne i kapryśne lato gości tam krótko, a…
Są osoby, które chętnie wypowiadają się na temat seksu, ale w rzeczywistości znają go tylko z filmów. Tekst: Sylwia Skorstad…
By odkryć uroki słonecznej Italii, wcale nie trzeba czekać na wakacyjny wyjazd. Wystarczy pół godziny w kuchni i spaghetti z…
W ciągu ostatnich 30 lat liczba zachorowań na raka płuc wzrosła aż o 400% – alarmują eksperci. Światowy Dzień Bez…
Łączy w sobie uzdrawiające właściwości czerwonego wina i zielonej herbaty. Aronia choć wygląda niepozornie, jest skuteczna, wszechstronna i naturalnie zdrowa.…
Piękne oczy i boskie spojrzenie. Tylko maskara może spełnić to pragnienie, co czyni z niej ulubiony kosmetyk każdej kobiety. Objętość,…
Kiedy para od dłuższego czasu stara się o dziecko, a mimo to nie może doczekać się potomka, pojawia się wiele…
Szparagi zachwycają smakiem, ale co równie istotne – dostarczają nam niezbędnych witamin i minerałów. Co jeszcze sprawia, że szybko zyskały…
Grzybicze zapalenie pochwy jest najczęstszym schorzeniem ginekologicznym kobiet w okresie dojrzałości płciowej. Jako przyczyny tych infekcji najczęściej wymienia się częste…
Dbanie o zdrowie nie musi być trudne i czasochłonne. Wystarczy wyrobić w sobie parę dobrych nawyków. Może Dzień Mamy to…
Czy wiesz, że dzięki tak zwanym zabiegom bankietowym nawet na krótką chwilę przed ważnym wydarzeniem możesz poprawić swój wygląd? Oto…
Dzień Mamy powinien być wyjątkowy. Jeśli chcemy sprawić naszej mamie przyjemność, nie ograniczajmy się do bukietu kwiatów czy pudełka czekoladek.…