Pin-up girls

Sylwetka w kształcie klepsydry, podkreślona wąska talia, pantofle na wysokich obcasach i dużo pewności siebie – to niezbędne składniki stylu pin-up girls.

Mały biust

Jako kobieta o małych piersiach masz tę przewagę nad innymi, że zawsze dobrze wyglądasz w płaszczach i żakietach.

Jak nie bać się burzy?

Ludzie dzielą się na dwie kategorie: tych co w czasie burzy wychodzą na balkon, skaczą po kałużach, zachwycają się piorunami…

Czym jest wypalenie zawodowe

    Powstało wiele definicji wypalenia zawodowego. W zależności od podejścia do problemu, wypalenie zawodowe definiowane jest jako zespół pewnych…

Życie po aborcji

To nie jest tekst z gatunku – lekki, łatwy i przyjemny. Dotyczy sprawy, która nie pozwala przez lata funkcjonować wielu kobietom, a także ich partnerom. Syndrom poaborcyjny przebiega na poziomach: psychicznym, duchowym, fizycznym.

Chcę przestać się bać!

Agnieszka ma 25 lat. W zeszłym roku skończyła studia. Wtedy też po raz ostatni wyszła z domu, aby odebrać dyplom. Agnieszka choruje na fobię społeczną. Przeczytaj o lękach, które uniemożliwiają życie.

Bezradności można się nauczyć

Co skutecznie pozbawia nas energii i poczucia kontroli nad własnym życiem? Jedna z odpowiedzi wskazywać może na wyuczoną bezradność. Przeczytaj jak ją rozpoznać i jak sobie z nią poradzić.

Uzależniona od słońca

Na świecie jest wiele uzależnień. Jednak tanoreksja, czyli nałóg opalania, to uzależnienie zupełnie nowe, lecz szczególnie niebezpieczne i ciągle mało znane

Daj się lubić

Co zrobić, żeby być lubianym? Dlaczego naszymi kochankami zostają sąsiedzi? Co sprawia, że nawiązujemy kontakt z drugim człowiekiem? O psychologii lubienia pisze Katarzyna Janaszek.

Zaborczość gasi uczucia

  Zaborczość jest pozbawieniem drugiej osoby jej indywidualności w celu zaspokojenia własnych potrzeb. To taka sytuacja, w której nie pozostawia…

Przyjaźń to praca nad sobą

Przyjaźń powstaje w nas – to nasze zaangażowanie i praca nad sobą, tylko wtedy jest prawdziwa i budująca, a nie tylko powierzchowna i stworzona z potrzeby chwili.

Singielka na wakacjach

„Byłaś w Tunezji?” (zainteresowanie); „Z jakąś fajną ekipą?” (ożywione zainteresowanie); „Sama! Jak to sama???” – o blaskach i cieniach wakacji singla pisze Agnieszka Staroń

Clubbing – sposób na samotność?

Zbliża się piątkowy wieczór. Każde większe miasto zacznie żyć swoim własnym, szalonym rytmem. Clubbing – bez niego dla wielu życie straciłoby sens. Przeczytaj dlaczego!

Kto mi da pracę?

Młoda, wykształcona, inteligentna i… bez pracy. Dziś publikujemy bardzo osobisty list Republikanki Joanny Jankowskiej – Flis, która mimo wysiłków, proaktywnej postawy, nie może znaleźć satysfakcjonującej pracy. Dlaczego?

Czy doba jest z gumy?

Czemu czasem warto powiedzieć „nie chce mi się” zamiast „nie mam czasu”? – o efektywnym zarządzaniu czasem pisze trener biznesu Katarzyna Szmielowa.

Programowanie neurolingwistyczne

Programowanie neurolingwistyczne narodziło się w umysłach młodych, poszukujących ludzi, których interesowała skuteczność w działaniu.

Ja po prostu kocham się!

Kuba Wojewódzki, stwierdził kiedyś, że jego ulubionym tematem rozmów jest on sam. To zdanie świetnie oddaje istotę osobowości narcystycznej, która pragnie słuchać opowieści o samym sobie. W jakim celu?

Pułapka perfekcjonizmu

Skąd bierze się perfekcjonizm? Jak odróżnić zdrowy perfekcjonizm od wymagającego interwencji specjalisty? O pułapce dążenia do doskonałości pisze psycholog Julia Wolin.

Iść do przodu, mimo starchu

Strach to uczucie obecne w codziennym życiu każdego z nas. Przedstawiamy kilka podstawowych prawd na temat ludzkich lęków, które pozwolą oswoić się z nim.

Złota chwila

Jak zostać kobietą, dla której nie ma granic? Jak ostrzyć swoją „wewnętrzną piłę” ? Jak wygląda dzień kobiety szczęśliwej?

Teraz MY!

„Napisała pani „Czas kobiet” czy to znaczy, że uważa pani, że ten wasz czas jest właśnie teraz?” – pyta mnie otyły mężczyzna w średnim wieku…