Co to jest ,,męski katar’’? Czy istnieje takie zjawisko? Większość kobiet twierdzi, że tak. Co więcej, dodają, że czas…
Codziennie na całym świecie miliardy ludzi wymieniają się pocałunkami. Co to oznacza? Dla nas samych zastrzyk endorfin i szybsze bicie…
Jaki jest przepis na udane Walentynki? Kino, teatr, wyjazd, a może wspólny taniec i kolacja we dwoje? Co może sprawić,…
Liczba zachorowań na nowotwory złośliwe piersi w ciągu ostatnich trzech dekad wzrosła ponad dwukrotnie. Jakie badania profilaktyczne wykonywać? W jaki…
Przetańczony wieczór jest dla stóp dużym wysiłkiem szczególnie, gdy szpilki czy koturny ustawiają stopę w nienaturalnej pozycji. Jeden wieczór nie jest jednak…
Zima to czas, w którym nasz organizm narażony jest na działanie wielu negatywnych czynników, takich jak gwałtowna zmiana temperatur, wirusy,…
W okresie zimowym mali alergicy mogą odpocząć od alergenów, takich jak pyłki drzew czy traw. Nie oznacza to jednak, że…
Wybór właściwego materaca – to jedno. W ślad za nim powinien iść przemyślany wybór poduszki. Dlaczego? To właśnie ona jest…
Kapeluszników przez wiele lat trapiły dolegliwości takie jak drżenie mięśni, dezorientacja i zaburzenia mowy. Były one tak popularne w tej…
Każda z nas wie, że kuracja podczas choroby jest efektywna tylko wtedy, kiedy poprawnie zażywamy lekarstwa i aktywnie uczestniczymy w…
Wszyscy marzą dziś o zgrabnej sylwetce, dlatego coraz więcej osób pilnuje, by wskaźnik na ich wadze nie przekraczał niepokojącego punktu.…
Zima to trudny czas dla organizmu. Temperatura spada, a słońca brakuje. Kiedy organizm jest wychłodzony nietrudno o przeziębienie. Co zrobić,…
Uprawianie sportu zimą może przynieść wiele korzyści, choćby podnieść odporność organizmu. Do takiego treningu trzeba się jednak odpowiednio przygotować. Wiele…
Niskie temperatury i krótkie dni sprawiają, że większość z nas na przełomie roku najchętniej zapadłaby w zimowy sen. Jest nam…
Francuski neuropsychiatra, dr David Servan-Schreiber twierdzi, że ponad 80 procent nowotworów to efekt złej diety i niezdrowego stylu życia. Czy…
Karmienie piersią nie musi się wiązać z restrykcyjnymi ograniczeniami w diecie. Jeśli twoje dziecko nie cierpi na dolegliwości w postaci…
Przykry zapach z ust utrudnia ci życie, krępuje i zawstydza? Jeśli po umyciu zębów problem nie znika, może to być…
Dziewanna lekarska już w Starożytnym Rzymie znana była jako środek wspomagający leczenie chorób płuc i układu oddechowego. Do dnia dzisiejszego…
Co zrobić, by zimą mieć ładne usta? Dbać o nie równie dobrze jak o resztę ciała. Liczy się staranność, konsekwencja,…
Wbrew pozorom nie zawsze zimno jest naszym największym zimowym „wrogiem”. Na choroby często naraża nas przegrzanie organizmu, które może doprowadzić…
Dziewięćdziesiąt procent naszej populacji zmaga się z problemami jamy ustnej – próchnica, choroby dziąseł, erozja szkliwa, nieświeży oddech – to…
Jeśli wybieramy się z małym dzieckiem na Wigilię lub świąteczny obiad poza domem, pamiętajmy o zabraniu najważniejszych dziecięcych akcesoriów takich…
Wielbiciele herbaty lubią nadać jej zupełnie nowego charakteru poprzez dodatki, które potrafią odmieniać smak i aromat naparu. Co więcej, herbata…
Wellness to sposób na życie i zdrowie. To aktywność, świadomość siebie i tego, co jemy. To taki sposób życia, który…
Naparom przyrządzanym z herbacianych liści przypisuje się szereg pozytywnych właściwości. Aby mieć pewność, że będą one wzmocnieniem także w sezonie…
Jak zapewnić ciału odpowiednią opiekę w okresie zimowym? Wspierając go! I nie chodzi tu tylko o dostarczenie organizmowi witamin czy…
Nie ma lepszego sposobu, aby zadbać o swój organizm i jego kondycję niż regularne badania. Wcale nie chodzi tu o…
Jeśli dopadła cię grypa lub katar, a nie chcesz mieć czerwonego, obtartego i zabierającego urodę nosa – sięgnij po miękkie…
Ciągła senność, ospałość oraz brak sił do życia to zmora dotykająca niejedną osobę. Wszystkie te dolegliwości zwykle są objawami zwykłego niewyspania,…
Dobrze przespana noc jest lepsza niż nawet najbardziej luksusowy kosmetyk. Dbając o jakość snu, dbasz o stan swojej cery. Blada,…