Im później decydujemy się na dziecko, tym więcej trudności może pojawić się przy próbach poczęcia – przestrzegają ginekolodzy. Dlatego myśląc…
Słuchawki są najmodniejszym gadżetem ostatnich czasów. Jako rozszerzenie telefonu, stylowy dodatek, sposób na rozrywkę czy doskonały prezent – zastosowań dla…
Jatomi Fitness, największa sieć fitness w Polsce, dba już nie tylko o twoją kondycję, ale też o kondycję polskiego sportu!…
Czynność dziecinnie prosta. Pozornie. Dentyści uważają bowiem, że większość z nas ma problem z prawidłowym myciem zębów. Jeżeli szczotkujesz zęby…
Upławy, swędzenie i pieczenie okolic intymnych, bolesne oddawanie moczu i dyskomfort w trakcie współżycia to objawy infekcji dróg rodnych. Dolegliwości…
Jeśli chcesz poprawić samopoczucie na początku wiosny, odzyskać energię i świadomie dbać o zdrowie, wprowadź w swoje życie kilka zmian.…
Brakuje ci energii, w ciągu dnia często odczuwasz senność, a do tego dokuczają ci bóle i zawroty głowy? Zwykle w…
Coraz częściej powszechnie stosowane antybiotyki nie działają na groźne bakterie. Każdego roku z tego powodu na świecie umiera ponad 700…
Ile godzin dziennie powinniśmy spać i czy zbyt wielki apetyt na sen powinien nas zaniepokoić? Tekst: Iza Kołodziej Wyniki badań…
Rak piersi postrzegany jest przez społeczeństwo jako choroba, która po pierwotnej diagnozie i leczeniu daje możliwość dalszego życia wolnego od…
Higiena i rzucenie palenia to podstawa, aby zachować idealnie biały uśmiech, ale równie ważny jest rodzaj produktów, które spożywamy. Sprawdź,…
Infekcji górnych dróg oddechowych, szczególnie o tej porze roku, nie zawsze da się uniknąć, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie je…
Coraz więcej osób w Polsce trenuje bieganie. By jednak bezpiecznie uprawiać ten sport, warto uzupełnić go o jogę. Dzięki niej…
Zmiana pór roku to nie najlepszy czas dla organizmu. Wahania ciśnienia i stany przejściowe wpływają na nasz organizm, który potrzebuje…
Co ty wiesz o plemnikach? Choć są niepozorne i mają tylko 0,006mm długości mogą zdziałać cuda, a dokładnie cud narodzin.…
Ludzki organizm to struktura złożona z wielu połączeń w pełni zależnych od siebie. Gdy funkcja jednego organu zaczyna odbiegać od…
Niskie temperatury, brak słońca, krótkie dni. Takie warunki atmosferyczne odbierają energię i dobry humor. A tymczasem można inaczej. Możliwości spędzania…
Niepozorny przedmiot zmotywował mnie do zmiany trybu życia i sprawił, że świat skurczył się i poszerzył jednocześnie. Tekst: Sylwia Skorstad…
Czy zdajecie sobie sprawę, że nasze zdrowie zależy również od stanu jelita, bo to ono jest jednym z najważniejszych narządów…
Właściwa higiena jamy ustnej jest kluczem do zdrowia zębów. Niestety większość z nas popełnia błędy, które skutkują rozwojem próchnicy, infekcjami…
Naukowcy nie ustają w poszukiwaniu roślin, które mogą mieć zbawienny wpływ na kobiecą płodność. Ostatnimi laty coraz częściej pod lupę…
Masz plan, by popracować nad sylwetką i już kupiłaś karnet na siłownię? Pamiętaj, że początki bywają trudne, a motywacja lubi…
Według danych WHO zapadalność na raka piersi w Polsce wynosi ponad 17 tysięcy rocznie, będąc też jedną z częstszych przyczyn…
Słyszeliście już o Kalerosse? To nowe warzywo – połączenie brukselki i jarmużu. Dzięki tradycyjnym metodom krzyżowania nasion, bez ingerencji w…
O tej porze roku warto wspomóc organizm i wzmocnić odporność, by wystrzec się infekcji. Z pomocą przyjdą naturalne składniki: czosnek,…
Wśród Polaków, którzy będą robić w Sylwestra noworoczne postanowienia, 36 procent osób chce się więcej ruszać, 25 procent zamierza schudnąć,…
Kapusta z grzybami, pierogi, smażony karp i babcine makowce. Uff. Po tak intensywnym dla układu pokarmowego czasie organizm wymaga oczyszczenia…
Codzienne picie filiżanki herbaty może zredukować ryzyko wystąpienia chorób krążenia czy niedokrwiennych serca. W dalekich krajach Azji te choroby należą do rzadkości, właśnie dzięki spożywanej tam herbacie. Dodatkowo zawarte w niej przeciwutleniacze chronią organizm przed komórkami rakowymi.
Światowy Dzień Rzucania Palenia wypada 17 listopada. To dobra okazja, aby raz na zawsze zerwać z tym szkodliwym dla zdrowia i portfela nałogiem. Jak się okazuje, w pożegnaniu z uzależnieniem niezastąpione są badania genetyczne.
Wydawać by się mogło, że uprawianie sportu skutecznie leczy z kompleksów dotyczących wyglądu i sprawia, iż wreszcie można przestać martwić się wagą, a kolejne osiągnięcia traktować jak trampolinę do dobrego samopoczucia. Okazuje się, że rzeczywistość wygląda inaczej.