Okazuje się, że Polacy są narodem prokrastynatorów. Aż 82 procent z nas odkłada na później wykonanie prostych, codziennych czynności. My, kobiety, najwięcej problemów mamy z codziennym utrzymaniem porządku w domu. 

Sprzątanie

To najmniej lubiana przez nas czynność. Aż 58 proc. Polek odkłada na później ścieranie kurzu, pranie czy prasowanie. A gdyby tak zmienić nastawienie i w codziennej krzątaninie znaleźć kilka zalet? Sprzątając przez 30 minut spalamy mniej więcej tyle samo kalorii, ile skacząc na trampolinie, a odkurzając – prawie tyle, co ćwicząc aerobik.

Obowiązki w pracy

Według badań dla marki e-pity przeprowadzonych w ramach kampanii „Mam to z głowy”, 15 proc. kobiet raczej nie ma szansy na bycie pracownikiem miesiąca. Nie odpowiadamy na maile, mamy bałagan w papierach i nie wykazujemy chęci pogłębienia kwalifikacji. Z tymi złymi nawykami w miarę prosto sobie poradzić. Podziel swój czas pracy na etapy i zaplanuj, kiedy daną rzecz chcesz zrobić. Czynności, które spędzają sen z powiek, załatw od razu. Poczujesz się lepiej i z energią przystąpisz do „odhaczania” kolejnych pozycji z listy to do.

Dbanie o siebie

Zabiegane, w ciągłej pogoni z domu do pracy i z pracy na trening piłki nożnej lub zajęcia baletowe dzieci, często zapominamy o sobie. 12 proc. z nas przyznało się, że odkłada na później zabiegi pielęgnacyjne, a nawet higieniczne. Wizyta u kosmetyczki, farbowanie włosów czy ich podcięcie – wciąż na głowie mamy ważniejsze sprawy niż zadbanie o siebie. To jednak nie powinno być wymówką! Często składniki potrzebne do zrobienia prostej maseczki mamy pod ręką. Starte jabłko wymieszaj z łyżeczką oliwy i odrobiną twarożku, a domowa maseczka oczyszczającą już będzie gotowa.

Zadania urzędowe

To, czego możemy być pewni w życiu, to śmierć i podatki. Do spraw absolutnie pewnych możemy jeszcze dodać rachunki. Choć wyniki dotyczące odkładania na później spraw urzędowych nie są złe, ponieważ zaległości w tej materii zadeklarowało jedynie 5 proc. kobiet, to wciąż może być lepiej. Dostałaś już PIT-a? Nie zwlekaj z jego wypełnieniem. Zaparz sobie aromatyczną herbatę, wskocz pod ciepły koc i uruchom internetowy program do wypełniania deklaracji. Program krok po kroku poprowadzi Cię przez meandry systemu podatkowego, a Ty będziesz miała więcej czasu na przyjemności.