Łazienka to miejsce, które powinno mieć atmosferę spokoju i wytchnienia. Naturalny klimat doskonale sprawdzi się w domowym SPA, kojąc i…
Wiosną kluby fitness przeżywają oblężenie, a kobiety szukają… diety cud. Temat odchudzania powraca niczym bumerang. A to dlatego, że chcemy…
Statystyki mówią jasno: wcześnie wykryte choroby nowotworowe dają szansę całkowitego wyleczenia. Niestety umieralność kobiet w Polsce zmniejsza się znacznie wolniej…
Jak gotować dla dziecka, które jest alergikiem? Podpowiada Katarzyna Jankowska, autorka bloga i książki, w której prezentuje 100 sprawdzonych przepisów…
Jakich zabezpieczeń przed niechcianą ciążą używali nasi przodkowie, a po jakie prawdopodobnie sięgną nasi potomkowie? Tekst: Sylwia Skorstad Historia antykoncepcji…
Rok zaczął się ambitnie – z planami regularnych treningów i ostrą dietą. Po 3 tygodniach po postanowieniach noworocznych zostały już…
Pyszna, rozpływająca się w ustach masa serowa z ciasteczkowym spodem to podstawa deseru w stylu nowojorskim. Nawet jeśli jesteście na…
Macie ochotę na zmianę? Zacznijcie od dodatków. Może nowy zegarek? Elegancki i oryginalny jednocześnie? Kolekcja Atlantic Elegance to dobry pomysł…
Co niesie za sobą uruchomienie własnej firmy? Jakie zmiany zachodzą w osobowości? Drugi wymiar przedsiębiorczości kobiet odkryła psycholog SWPS, która…
Tabletka ellaOne to tzw. antykoncepcja kryzysowa, awaryjna, doraźna, ratunkowa, stosowana po niezabezpieczonym stosunku lub gdy zawiodła stosowana antykoncepcja. Tyle mówi…
Wraz z początkiem stycznia rozpoczął się karnawał – okres imprez oraz domowych prywatek, w których udział bardzo często kończy się…
Cicha woda brzegi rwie i trzeba się jej obawiać. Bardziej, niż tej, która nadchodzi z hukiem. Jak jest z cichą…
Zimą wiele z nas ma problemy z przesuszoną skórą. Kremy nawilżające nie rozwiążą jednak tego problemu, ponieważ nawodnienie potrzebne jest…
Na ból szyi uskarżają się nie tylko pracownicy biurowi, u których praca przy komputerze wymaga specyficznej postawy. Dolegliwości te powoduje…
Nowy rok to czas postanowień w stylu „mniej”, „rzadziej”, „wolniej”… Jemy więc mniej słodyczy, rzadziej narzekamy i staramy się nieco…
Jak się okazuje, nie każde chrupkie pieczywo jest naprawdę dietetyczne i zdrowie. Które więc wybrać? Na początek trochę historii –…
Boisz się wybielać zęby, bo nasłuchałaś się całej masy miejskich legend. Dowiedz się, jak jest naprawdę. Obalamy 7 mitów na…
Nie dajcie się zwieść tytułowi. Z Wiesława Michnikowskiego jest taki sam tani drań, jak na przykład z George’a Clooney’a brzydal.…
Chociaż większość pierwszoligowych aktorek już dawno przekroczyła czterdziestkę, to wciąż wygląda jakby czas się dla nich zatrzymał na 30. urodzinach.…
Większość Polaków mieszka na powierzchni między 30 a 50 metrów kwadratowych. Czy taka przestrzeń może być komfortowa i funkcjonalna? Jak…
Właśnie zimą skóra jest szczególnie narażona na przesuszenie. Dlaczego tak się dzieje i jak możemy temu zapobiec? Nie podkręcaj…
Gdy po pracy brakuje czasu na przygotowanie kolacji, a my w kilka minut chcemy zjeść coś pysznego, zazwyczaj wybieramy makaron.…
Chwila odpoczynku, moment tylko dla ciebie, czas w którym możesz się w pełni zrelaksować i zapomnieć o wszystkim. Gdzie odnaleźć…
Chcecie, by wasz związek stał się jeszcze lepszy w tym roku? Warto w takim razie powziąć kilka postanowień. Po…
Toksyna botulinowa, kwas hialuronowy i peelingi medyczne na stałe weszły do kanonu współczesnej dermatologii. Jakie rozwiązania mają szansę dołączyć do…
Jak dbać o dłonie w codzienności pełnej obowiązków domowych, kontaktu z różnymi środkami chemicznymi, a także prac w kuchni? Okazuje…
Po obfitych, świątecznych ucztach nadszedł czas na powrót do zdrowych nawyków. Nie oznacza to oczywiście rezygnacji ze słodkości – wystarczy…
Patrzenie na świat przez różowe okulary przedłuża życie. Optymiści mają zdrowsze serca od pesymistów. Wesołe jest życie optymisty. Dodatkowo jeśli…
Książka, która jednocześnie niepokoi, pobudza do refleksji i pozwala uwierzyć, że kompromis między dyskutantami o skrajnie różnych poglądach jest możliwy.…
Od zwierząt możemy się wiele nauczyć. Jedną z rzeczy, którą warto naśladować, jest nieograniczona chęć zabawy, która daje dużo radości…