Dzień Zdrowego Śniadania

O poranku bardzo często ulegamy pokusie przeróżnych śniadaniowych wymówek, które później przypominają o sobie w najbardziej nieoczekiwanym momencie. I choć jest ich tyle, ilu zaspanych ludzi o poranku, to wbrew pozorom – łatwo je obalić. Szczególnie, że 8 listopada obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania.

Conversy na deszcz

Converse Chuck Taylor All Star Chelsee Rubber powraca w sezonie jesień-zima 2016 i wychodzi naprzeciw zmiennym warunkom pogodowym, łącząc klasyczny design z najnowszymi trendami i funkcjonalnością. W tych butach nie przemokniesz!

Hulakula Centrum Dobrej Zabawy

Rozrywkowe Centrum Miasta ponownie otwiera swoje podboje dla mieszkańców Warszawy i okolic. Wielka gala otwarcia zaplanowana jest na 5 listopada. Wśród atrakcji m.in. Charytatywny Bowlingowy Turniej Gwiazd Celebryci vs CeWEBryci z udziałem znanych i lubianych, a także koncerty, pokazy tańca i jak zawsze mnóstwo dobrej zabawy. Republika Kobiet patronuje wydarzeniu.

Jak znaleźć dobrego fryzjera?

Zbyt krótkie włosy, popalone końcówki czy źle dobrany kolor to tylko niektóre z przykrości, jakich mogą doświadczyć klienci, korzystający z usług fryzjerskich. Jak uniknąć przykrych niespodzianek i wybrać specjalistę, który odpowiednio zadba o włosy?

Potrzeba wspomnień

Pielęgnowanie pamięci o zmarłych skłania do zadawania pytań o własne miejsce w świecie, podsumowania osiągnięć i zastanowienia się nad przyszłością.

Energetyczna jesień

Natura szykuje się na zimę, zwalnia i wycisza. Coraz mniej światła, coraz niższe temperatury. Na jesień dobrze jest zaopatrzyć się w garść energetycznych porad, by w pełni korzystać z każdego dnia.

Odporność na talerzu

Jesienna aura sprzyja infekcjom. Co zrobić, by się przed nimi chronić? Włączyć żywieniowe SOS! Wiele składników z codziennego menu działa bowiem lepiej niż specyfiki zapisywane przez lekarzy.

Bursztynowa odnowa

Każdy włos zapamiętuje historię swojego życia, w swej strukturze zapisuje okres od 2 do 6 lat. Gdybyśmy umieli odczytywać ten zapis, okazałoby się, że jesień to dla włosów trudny okres. Z pomocą przychodzi mieniący się złotymi refleksami bursztyn.

Rozgrzewający makaron

Czy jesień może być pyszna? Może! Wystarczy postawić na sezonowe produkty, nie bać się kulinarnych eksperymentów i słuchać swojego brzucha. Na co macie dziś ochotę? Może na pikantny makaron?

Usuń przebarwienia

Zmywasz makijaż i prawda wychodzi na jaw. Mowa o przebarwieniach, czyli niechcianych pamiątkach po wakacjach. Choć niełatwo się ich pozbyć, medycyna estetyczna ma swoje sposoby, a jesień to najlepszy czas na ich redukcję.

Koncert Lari Lu

Lari Lu to charyzmatyczna wokalistka i autorka poruszających tekstów. Jej debiutancki album „11” ukazał się w listopadzie 2014 roku i zebrał świetne recenzje. 21 października tego roku w warszawskich Arkadach Kubickiego będzie można usłyszeć Lari na żywo. Republika Kobiet patronuje wydarzeniu.

Lekarstwo na migrenę

Migrena najczęściej występuje u kobiet w średnim wieku. Jednak dotyczy tak wielu osób, że migrenowe bóle głowy znalazły się w pierwszej dwudziestce dolegliwości, w klasyfikacji Światowej Organizacji Zdrowia, których negatywne działanie wpływa na jakość życia. Jak sobie z nimi radzić?

Jak wybrać sofę do salonu?

Sofa do salonu w kolorowym obiciu tapicerskim lub stonowanym, uzupełniona barwnymi poduchami, będzie świetnym wykończeniem każdego wnętrza. Idealnie podkreśli jego charakter i wzbudzi zainteresowanie.

Dieta na odporność

Budowanie odporności to długotrwały proces. Jak go wspomóc na co dzień? Dietą! To najlepszy czas, by zajadać się kapustą kiszoną, jabłkami, żurawiną, burakami i dodawać do potraw czosnek.

Co robić, by nie wyrzucać jedzenia?

Statystyki dotyczące marnowania żywności są porażające. Na świecie, według raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa FAO (2013), rocznie marnuje się 1,3 mld ton jedzenia. Światowy Dzień Żywności, przypadający 16 października, jest doskonałą okazją, by zastanowić się nad własnym niechlubnym udziałem w tych statystykach oraz podjąć starania do zmiany tego stanu rzeczy.

Treningi #heretocreate

Kręcenie teledysku z charyzmatyczną choreografką Iloną Bekier oraz widowiskowe ćwiczenia na szarfach z akrobatką powietrzną Martyną Majak za nami. Podczas tych zajęć zdecydowanie wygrał kobiecy wdzięk, który wypełnił po brzegi treningowe sale. To było istne szaleństwo!

Skincolor de la Mer

Skincolor de la Mer to kolekcja podkładów, korektorów, pudru i luksusowych pędzli, które sprawiają, że skóra wygląda zdrowo, nieskazitelnie i cudownie świetliście.