pieczarki 3

Pieczarki na zdrowie

Szacuje się, że co czwarta pieczarka w Europie pochodzi z Polski. Tych popularnych grzybów nie powinno zabraknąć w naszym menu…

jesien

Zalety kosmetyków mineralnych

Przesuszenie, przebarwienia posłoneczne, schodząca opalenizna – to problemy, z którymi musimy zmagać się o tej porze roku. Na szczęście istnieją…

goja

Sałatka z jagodami Goji

Owoce Goji zawierają bardzo silne antyoksydanty, walczące z ryzykiem powstawania chorób nowotworowych. W towarzystwie wysokobłonnikowych jabłek, odkażających układ pokarmowy, ziaren…

dieta

Dieta anti-aging

Na długość życia wpływa wiele czynników. Dobre geny to jedno, ale większość zależy od ciebie – styl życia, odpowiednia dawka…

Tanna Jakubowicz-Mount

Czym jest alterkariera? Założycielka polskiego forum transpersonalnego, psychoterapeutka. Prowadzi autorską trapię inicjacyjną. Towarzyszy ludziom w poszukiwaniu tożsamości, powołania i drogi…

Makaron idealnie ugotowany

Wbrew pozorom gotowanie makaronu nie należy do najprostszych czynności. Ilość wody, czy soli często potrafi zgubić niedoświadczonych kucharzy. Wystarczy jednak…

lee 2

Jubileuszowa kolekcja Lee

Takiej kolekcji jeszcze nie było! Z okazji 125-lecia powstania Lee® czterej projektanci, odpowiedzialni za cztery najpopularniejsze metki Lee®, dzięki stworzyli…

jesien

Sposoby na naczynka

Cera naczynkowa jest bardzo wymagająca. Potrzebuje szczególnej troski zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy jesteśmy narażeni na szkodliwy wpływ zmiennych warunków…

Torebki Goshico

Kojarzona na początku jedynie z filcowymi wyrobami, firma Goshico rozwija się i co sezon zaskakuje nowymi pomysłami. Szukacie niebanalnych torebek?…

tarta

Tarta z cukinią i otrębami

Jesienią najchętniej wybieramy potrawy, które dodadzą energii i zapewnią uczucie sytości. To czas na wzmocnienie odporności, dlatego komponując menu, warto…

piersi

Życie po mastektomii

Rekonstrukcja piersi, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych, powinna być oferowana każdej kobiecie po mastektomii z przyczyn nowotworowych. Międzynarodowe badania wskazują…