Przypadający na 17 lutego Światowy Dzień Kota to doskonała okazja do poszerzania naszej wiedzy na temat tych czworonożnych towarzyszy. Jak więc poznać, czy nasz kot jest zadowolony z życia? Podpowiadamy.
Jak wynika z badania „Nowe walentynkowe zwyczaje Polaków”, większość osób (71%) obchodzi Walentynki. Co trzeci Polak uważa Walentynki za bardzo ważne i są coraz częściej obchodzone jako święto, a nie tylko jako Dzień Zakochanych, co odzwierciedla zmieniające się normy kulturowe. Ponad połowa respondentów (58%) kupuje sobie sama prezenty z tej okazji, co może świadczyć o rosnącej świadomości na temat dbania o siebie i akceptacji dla samodzielnego obdarowywania się.
W dobie rosnącej troski o zdrowy tryb życia i atrakcyjny wygląd, suplementy wspierające redukcję tkanki tłuszczowej cieszą się dużą popularnością. Wiele osób poszukuje skutecznych sposobów na szybsze osiągnięcie wymarzonej sylwetki, co sprawia, że tak zwane spalacze tłuszczu są w kręgu zainteresowań konsumentów. Czy jednak ich stosowanie rzeczywiście przynosi oczekiwane efekty?
Walentynki to doskonała okazja, by podarować ukochanej osobie coś naprawdę wyjątkowego. Perfumy niszowe potrafią zaskoczyć i oczarować, wprowadzając do codzienności unikalne, pełne głębi zapachy. Zaczynają być coraz bardziej zauważalne w perfumiarskim świecie, więc nie warto przechodzić obok nich obojętnie.
Od miłości do matematyki droga bywa zaskakująco krótka. A liczby nie kłamią – zwłaszcza gdy chodzi o randki online. Jakie trendy rządzą miłością w cyfrowym świecie? Oto dane dotyczące randek w sieci z jednej z aplikacji randkowych.
Skóra sucha, wrażliwa i ze skłonnością do atopii wymaga szczególnej troski – zwłaszcza zimą, gdy jest najbardziej narażona na przesuszenie, podrażnienia oraz uczucie ściągnięcia. Niska temperatura, wiatr oraz mała wilgotność powietrza w ogrzewanych pomieszczeniach często osłabiają delikatną barierę hydrolipidową naskórka, co dodatkowo może potęgować dyskomfort i prowadzić do stanów zapalnych. Jak więc zadbać o wrażliwą skórę, aby była odpowiednio nawilżona, ukojona i utrzymywała uczucie komfortu? Kluczem jest pielęgnacja.
Głównym i najważniejszym czynnikiem ryzyka wystąpienia raka szyjki macicy jest infekcja onkogennym typem wirusa HPV. Czy to znaczy, że każda kobieta zakażona tym wirusem będzie miała nowotwór i dlaczego warto robić cytologię płynną LBC wraz z tekstem na obecność wirusa HPV oraz wykonywać szczepienia nawet w wieku dorosłym.
Ciąża to wyjątkowy czas oczekiwania, ale też wielu pytań. Jednym z pierwszych, jakie zadają przyszłe mamy, jest: „Kiedy urodzę dziecko?”. Wyznaczenie terminu porodu to kluczowy etap planowania zarówno opieki prenatalnej, jak i przygotowania na przyjście maluszka na świat. W tym artykule wyjaśnimy, jak obliczyć termin porodu, jakie są dostępne metody oraz jak działa kalkulator terminu porodu.
Im więcej wiemy o chorobach nowotworowych, tym wyraźniej dostrzegamy, jak ważna jest diagnostyka nowotworowa. Pomimo tego że nowoczesna medycyna dysponuje coraz doskonalszymi narzędziami umożliwiającymi wczesne wykrycie niepokojących zmian, to jednak, jak wskazują statystyki, mamy wiele do zrobienia. Dlatego tak ważne jest korzystanie z nowoczesnych technologii diagnostycznych.
Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem obchodzimy 4 lutego. To dobra okazja, by podzielić się wynikami corocznej, październikowej kampanii, promującej profilaktykę raka piersi, organizowanej przez fundację Wsparcie na Starcie. Podczas trzynastu edycji DOTYKAM=WYGRYWAM zebrano łącznie aż 224 771 staników, czyli ponad 14 ton!
„Biuro skradzionych wspomnień” to piękna i poruszająca powieść, która w taktowny i pełen ciepłego zrozumienia sposób mówi o sprawach najtrudniejszych.
Karkonosze to jeden z najpiękniejszych regionów górskich w Polsce, gdzie na przyjezdnych czekają różnorodne atrakcje, które zadowolą zarówno miłośników sportów zimowych, jak i osoby szukające wypoczynku w otoczeniu natury.
Zimą nasz układ odpornościowy wystawiony jest na trudniejsze warunki. Niższe temperatury sprawiają, że rezygnujemy z aktywności na świeżym powietrzu, więcej czasu spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, a to z kolei sprzyja rozprzestrzenianiu się patogenów chorobotwórczych. Jesteśmy częściej narażeni na przeziębienia i grypę. Czy można skutecznie zadbać o odporność w tym okresie?
Świat randkowania ewoluuje wraz z postępem technologii, a także zmieniającymi się zwyczajami społecznymi. Dziś nie tylko serce, ale i portfele czy pogoda stają się częścią tej skomplikowanej układanki. Sledging, sneating, micromance i matching to tylko niektóre z pojęć, które powinni znać single chodzący na randki i szukający miłości. Ale na czym dokładnie polegają?
Mikromusic to zespół znany z twórczości, która – jak śpiewał znany męski duet – porusza „do kości, do kosteczek, do chrząstek”. Po czteroletniej przerwie wydali nowy album, na którym w czarujący sposób eksplorują tematy życiowe, bliskie każdemu słuchaczowi. „Nie umiem tańczyć” to emocjonalna, liryczna uczta, jakiej jeszcze w ich karierze nie było.
Miłość to nie data w kalendarzu. To uczucie, które pielęgnuje i buduje się przez cały rok. Oto 7 pomysłów na walentynki bez kiczu, które zamiast stać się okazją do jednorazowej kolacji z różami w tle, mogą stać się początkiem pięknej tradycji okazywania sobie uczuć na co dzień.
„Plewy. Napady, nafta, nadzieja” to opowieść o galicyjskich kresach w XIX wieku. Przewodniczkami czytelnika po skomplikowanym świecie złożonym z ludzi różnych kultur są intrygujące siostry Wolatówny, z których każda ma inny talent i inną przywarę.
Znasz to uczucie, kiedy dopada cię zmęczenie, chandra i brak motywacji? Nie jest łatwo utrzymać energię i optymizm w zimie. Jak o tej porze roku walczyć ze zniechęceniem?
Styczeń to czas, kiedy wielu z nas z nadzieją patrzy na nadchodzące miesiące. Wypełniamy listy celów, planujemy wielkie zmiany i szukamy nowych dróg, które mają nas prowadzić do lepszego życia. Jednak często entuzjazm tych pierwszych dni stycznia szybko ustępuje miejsca zmęczeniu, a nasze plany tracą na znaczeniu. Jak możemy uniknąć tego rozczarowania? Kluczem jest duchowa równowaga.
Ludzie pozytywnie nastawieni zachowują się inaczej niż ci, którzy żywią przekonanie, że nie ma sensu próbować. Kiedy wyznaczamy sobie długoterminowe cele, wiara w siebie i możliwość rozwoju robi największą różnicę.
Ogólnopolski Dzień Transplantacji przypada na 26 stycznia. Inicjatywa ta ma promować tematykę transplantologii, w tym procedur związanych z przeszczepami i przekazywaniem organów po śmierci. Transplantacja ratuje życie, przedłuża je i poprawia jego jakość. Od lat mówimy jednak o kryzysie transplantologii – coraz więcej osób czeka na przeszczep, część umiera w oczekiwaniu na nową nerkę, serce czy wątrobę. Szacunki ekspertów również nie napawają optymizmem, wynika z nich, że w przyszłości będziemy potrzebować jeszcze więcej narządów do przeszczepów. Ale jak rozwiązać problem braku dawców? Nowe technologie i odkrycia naukowe dają nadzieję.
Zapachy otaczają nas na każdym kroku – w domu, pracy, czy podczas spacerów. Czasami są niemal niezauważalne, innym razem wywołują lawinę wspomnień i emocji. Wystarczy poczuć woń porannej kawy lub świeżo upieczonego chleba, by przenieść się myślami do ulubionych chwil. Nie da się ukryć, że aromaty mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie, emocje a nawet zdrowie. To niezwykła siła, którą warto poznać i umiejętnie wykorzystać w codziennym życiu.
Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) jest jednym z najpowszechniejszych wirusów przenoszonych drogą płciową, który może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Chociaż infekcja często przebiega bezobjawowo i organizm sam ją zwalcza, niektóre szczepy wirusa mogą powodować zmiany nowotworowe, m.in. raka szyjki macicy. Współczesna medycyna oferuje narzędzia w postaci szczepień, które mogą pomóc w zapobieganiu zakażeniu. Na szczepienie można zapisać się podczas wizyty u ginekologa.
„Frapująca żonglerka popkulturowymi cytatami” – tymi słowami można opisać nowy album belgijskiej artystki Sylvie Kreusch, który miejscami brzmi jak zanurzony w latach 60., gdy na scenie królowali The Mamas & The Papas i słynna Czwórka z Liverpoolu. Kreush zabiera słuchaczy w podróż, którą dałoby się zamknąć na kartach kolorowego komiksu. Jest o miłości i niepewności, są rewolwery i kaktusy.
Czy wiesz, że cera naczynkowa nie lubi zimy? Wysokie amplitudy temperatur, a więc wchodzenie z zimnego powietrza do nagrzanych pomieszczeń powoduje, że naczynka poszerzają się i jeśli pracują wadliwie, takie mogą pozostać. Zaczyna się od niewinnego rumienia, później widać już gołym okiem tzw. pajączki, a w skrajnych przypadkach defekt estetyczny może przerodzić się w schorzenie, jakim jest trądzik różowaty. Jak więc dbać o cerę naczynkową i leczyć powstałe zmiany?
Zdarza się, że maluch wymyśla niestworzone historie, a ty nie wiesz jak zareagować? Twoje dziecko opowiada koleżankom i kolegom, że zwiedziliście cały świat, a wasz pies mówi ludzkim głosem? Pedagog radzi, jak zachować się, kiedy dziecko kłamie i jak uniknąć takich sytuacji w przyszłości.
„Duszę mam nietchórzliwą, nie drżę w zbełtanej burzą świata toni”. „Niespokojny duch” to niepublikowana wcześniej w Polsce saga rodzinna zainspirowana wierszem i debiut literacki Daphne du Maurier.
Budowanie dobrych relacji z innymi to podstawa harmonijnego życia osobistego i zawodowego. Ludzie są z natury istotami społecznymi, a jakość naszych relacji ma ogromny wpływ na nasze szczęście, zdrowie psychiczne i sukcesy. Jak jednak skutecznie pielęgnować więzi z innymi? Oto kilka wskazówek, które pomogą ci zbudować głębsze i bardziej satysfakcjonujące relacje.
Migrena i depresja to choroby, które często chodzą ze sobą w parze. Chociaż mogą wydawać się zupełnie niepowiązane, łączy je wiele. Osoby cierpiące na migrenę są 2,5 razy bardziej narażone na rozwinięcie depresji, a ryzyko to jest jeszcze wyższe u pacjentów z migreną przewlekłą lub migreną z aurą. W ramach akcji Migrena Wymaga Leczenia wyjaśniamy związek między tymi chorobami.
Zimą włosy potrzebują wyjątkowej troski. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, wiatr oraz noszenie czapek mogą powodować przesuszenie, łamliwość i utratę blasku. Włosy stają się odwodnione i kruche, a ich końcówki łatwiej się łamią. Jak zatem zadbać o ich kondycję w trudnych warunkach? Oto kilka sprawdzonych sposobów, które skutecznie pomogą w regeneracji włosów w tym wymagającym okresie.