„Ciałokochanie” to poradnik o tym, jak polubić swoje ciało, przestać krytykować inne kobiety za „niewłaściwy” wygląd, podchodzić zdrowo do sportu i nie poddawać społecznej presji.
Wypalenie zawodowe, uwięzienie w jednej pracy, chroniczny stres, czyli pojęcia tak charakterystyczne dla millenialsów, to coś, co pokolenie Z odrzuca. „Zetki” zmieniają rynek pracy. Okazuje się, że pieniądze dla nich są ważne, bo chcą zarabiać dużo, ale nie za wszelką cenę. Chcą od życia więcej niż wakacje raz w roku,. Czy ciężka praca odchodzi do lamusa?
Ślub to dla wielu osób jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu, dlatego starają się je zaplanować niemalże w każdym szczególe. Organizacja fotografa ślubnego to jedno z pierwszych zadań, z którymi mierzą się narzeczeni. Warto mieć swoją wizję reportażu ślubnego, by być zadowolonym z otrzymanego efektu. Szukacie inspiracji? Oto pomysły na zdjęcia ślubne od popularnych gwiazd i celebrytów.
Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, a wraz z nimi pokusa wydawania pieniędzy na atrakcje, wyjazdy i przyjemności. Korzystanie z uroków letnich jest jak najbardziej wskazane, jednak warto zachować przy tym umiar, by na początku jesieni nie zastać pustego portfela. Dlatego tak ważne jest racjonalne i świadome podejście do wydatków oraz rozważne planowanie wakacyjnych aktywności. Oszczędny urlop jest możliwy.
Gładka, dobrze nawilżona skóra bez oznak starzenia to marzenie każdej kobiety. W codziennej pielęgnacji nie wystarczy jedynie sięganie po dobre kosmetyki. O cerę należy dbać przede wszystkim od środka, dostarczając organizmowi jak najwięcej wartościowych składników. Ma to kluczowe znaczenie zwłaszcza o tej porze roku, gdy zmęczona trudnymi warunkami atmosferycznymi cera potrzebuje szczególnej troski. Skóra latem ma swoje potrzeby.
Naukowcy przygotowali quiz wiedzy na temat łechtaczki. Rozwiązując go mężczyźni i kobiety wykazali się podobną ignorancją.
Pasztet dla psa to doskonała alternatywa dla tradycyjnej karmy, która dostarcza twojemu pupilowi smakowych uniesień oraz wartości odżywczych. Przygotowany z wysokiej jakości mięsa pasztet jest świetną przekąską. Bez sztucznych dodatków i konserwantów zapewnia psu zdrowe i pełnowartościowe pożywienie.
Choć co drugi Polak deklaruje, że lubi się opalać i podczas urlopu spędza na słońcu średnio 4,5 godziny, to nie jesteśmy mistrzami w bezpiecznym korzystaniu z jego dobrodziejstw. By to zmienić, mamy dla was konkurs Bezpieczne opalanie!
„Puste jest piekło” to uhonorowany nagrodą Edgar Allan Poe Award kryminał roku. Zdaniem brytyjskiego dziennika „The Times” nie bez przyczyny.
Niezależnie od tego, czy jesteś fanką mody, czy dopiero odkrywasz swoje zainteresowania w tej dziedzinie, znalezienie odpowiedniej sukienki może być nie lada wyzwaniem. Sukienka jest jednym z najbardziej uniwersalnych i kobiecych elementów garderoby, dlatego ważne jest, aby wybrać tę, która pasuje do twojego stylu i osobowości.
W dobie globalnego ocieplenia mamy coraz więcej słonecznych dni w naszej szerokości geograficznej. Słońce jest też o wiele bardziej intensywne, co sprzyja większym uszkodzeniom słonecznym skóry. Pewne jest, że bez odpowiedniej ochrony procesy starzenia będą odbywać się szybciej. Na szczęście z pomocą przychodzą nam filtry słoneczne UV.
Buty barefoot, znane także jako buty minimalistyczne, to obuwie, które pozwala stopom na naturalny ruch. Czym jeszcze charakteryzują się tego typu buty i co warto o nich wiedzieć?
Wirus HPV występuje aż w 150 odmianach chorobotwórczych dla człowieka. Niektóre z nich wywołują łagodne objawy skórne, a inne nowotwory złośliwe. Zakażenie najczęściej ma miejsce poprzez kontakt seksualny zaraz po rozpoczęciu aktywności seksualnej. Zdarza się jednak, że wirus jest transmitowany wraz ze śliną lub krwią osoby zakażonej, a nawet w czasie porodu. Nie ma żadnego skutecznego leku na wirusa HPV, ale można poddać się szczepieniu, aby zapobiec zachorowaniu.
Długie, gęste kosmyki są symbolem piękna. Dlatego nie dziwi fakt, że wiele osób pragnie zapuścić włosy w jak najkrótszym czasie. Każdy z nas ma unikalny cykl wzrostu włosów, który determinowany jest przez genetykę, styl życia, stan zdrowia, codzienne nawyki oraz inne czynniki. Niektórzy cieszą się szybkim przyrostem, osiągając długie pasma w krótkim czasie, podczas gdy u innych ten proces może potrwać o wiele dłużej. Ważne jest, aby zachować cierpliwość w trakcie zapuszczania włosów.
Twoja skóra znów może być gładka i piękna. Wystarczy, że skorzystasz z najnowszej technologii, a bez zbędnego bólu i długotrwałej rekonwalescencji pozbędziesz się blizn.
Firma Maczfit wspiera akcję „Dzień Dla Dziecka”. W jej ramach wspólnie z Fundacją Herosi zaprasza do udziału w charytatywnej zbiórce na rzecz dzieci z Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka. Zebrane fundusze zostaną przeznaczone na spełnienie marzeń chorych dzieci. Na czym dokładnie polega inicjatywa?
Światowy Dzień Bez Tytoniu, obchodzony 31 maja, to doskonała okazja do zwrócenia uwagi na wpływ e-papierosów na zdrowie. Czy e-papierosy są rzeczywiście bezpieczną alternatywą? Rozprawiamy się z faktami i mitami na ten temat.
Lato na horyzoncie. W ABC bezpiecznego opalania są oczywiście kremy z filtrem, nakrycia głowy, unikanie słońca… A jakie miejsce zajmuje w tej strategii kolagen i dlaczego tak ważne jest zachowanie zasad podczas opalania?
Fale i loki kojarzą się nam z piękną pogodą. Stanowią sposób, aby dodać objętości i atrakcyjności włosom, a przy tym wpisują się w czerwcowy czas dłuższych i cieplejszych wieczorów. Ostatnio coraz częściej wracają do łask tradycyjne metody i domowe sposoby na uzyskanie na włosach skrętu.
Salon to serce domu. To tutaj przyjmujemy gości, relaksujemy się po ciężkim dniu pracy czy spędzamy czas z rodziną. Dlatego tak często chcemy, aby to pomieszczenie było urządzone w sposób przyjemny i komfortowy. Krzesła do salonu mają w tym procesie niebagatelne znaczenie.
„Pożegnaj się” nie czytaj tylko w przypadku, jeśli panicznie boisz się pająków. Wszystkim czytelnikom bez arachnofobii ten kryminał się spodoba.
Czy istnieje uniwersalny język, który łączy wszystkie mamy na całym świecie? Okazuje się, że nawet w przypadku, gdy różnice kulturowe są ogromne, sposób komunikacji pozostaje zaskakująco podobny. Co powie mama z Polski, Brazylii, Stanów Zjednoczonych a nawet z Chin, kiedy spóźnimy się do domu albo nie posprzątamy w pokoju?
Macierzyństwo nie może stać w sprzeczności z aktywnością zawodową. Potrzebujemy potencjału kobiet w polityce, na rynku pracy, w trzecim sektorze. Dlatego zainicjowaliśmy kampanię edukacyjną „Proud To Be a Working Mum” („Jestem mamą aktywną zawodowo i jestem z siebie dumna”), aby w Dniu Matki zjednoczyć kobiety pracujące zawodowo oraz budować społeczne poparcie dla nich i ich poczucie dumy z tego, co robią.
Czy zastanawialiście się kiedyś, skąd ten dyskomfort trawienny lub problemy ze zdrowiem? Okazuje się, że odpowiedź może tkwić w jelitach. To właśnie jelita pełnią kluczową rolę w utrzymaniu równowagi i zdrowia całego organizmu – od kondycji mózgu po funkcjonowanie naczyń krwionośnych w kończynach. Dlatego zebraliśmy rady ekspertki ds. żywienia w zakresie poprawy trawienia, zwiększenia energii i ogólnego dobrego samopoczucia. Sprawdźcie!
Oparzenia słoneczne skutecznie mogą zepsuć wakacje i wypoczynek. Aby do nich nie dopuścić, konieczne jest unikanie słońca w godzinach południowych, a także używanie kremów z wysokim filtrem.
To, ile kosztuje zdrowe jedzenie, to w zasadzie kwestia o wiele bardziej złożona niż sama cena produktów w sklepach. Tak naprawdę chodzi o wartość naszego zdrowia. Na rynku znajdziemy zarówno droższe, jak i tańsze produkty, często wcale nie gorszej jakości. Komponowanie posiłków w sposób zdrowy i zbilansowany wymaga po prostu więcej zaangażowania i podejmowania bardziej przemyślanych decyzji zakupowych.
Styl rustykalny i boho mają wiele wspólnego. Oba motywy wzorują się naturą oraz prostotą, dlatego tak często są wykorzystywane jako motywy ślubne. Jeśli chcesz przekonać się, które zaproszenia ślubne boho i rustykalne wybrać, przeczytaj ten krótki poradnik. Dopasujesz je pod względem koloru, dodatków oraz wzoru grafik, aby pasowały do charakteru wesela.
Peeling twarzy popularna metoda oczyszczania i odnawiania skóry, która może przynieść wiele korzyści. Jednak aby osiągnąć maksymalne efekty i utrzymać zdrową skórę, warto zastosować kilka ważnych kroków: przed i po zabiegu.
Jeśli chcesz mieć zdrowe zęby, włącz do swojej diety koktajle z owoców i warzyw bogatych w witaminy i minerały. Taki koktajl jest nie tylko pyszny i orzeźwiający, ale także dostarcza organizmowi składniki odżywcze niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania. Oto propozycja łatwego i sezonowego koktajlu, który możesz przygotować w domu.
Ślub to wyjątkowa okazja. Warto zadbać o to, aby w jego dniu wszystko było dopięte na ostatni guzik – łącznie z makijażem. Jak zrobić dobry makijaż ślubny i co to znaczy?