Czy wiesz, kim naprawdę jesteś? Wiedza o sobie samej pomaga pewniej iść
przez życie. Podpowiadamy, jak odkryć swoje prawdziwe ja.
Tekst: Sylwia Skorstad
Najczęściej określamy siebie albo w relacji do innych ludzi (żona, matka, córka, babcia) albo w odniesieniu do wykonywanego zajęcia (księgowa, aktorka, podróżniczka, malarka). Jednak pełnione przez nas życiowe role nie determinują naszej osobowości. Aby poznać siebie, należy się zastanowić nad tym wszystkim,
co jest nam drogie.
Zainteresowania
Twoje hobby określa cię lepiej, niż ci się zdaje. Prawdziwi szczęściarze zbudowali swoje kariery wokół tego, co ich interesuje, ale nie każdy ma ten luksus. Aby określić,
co ma dla ciebie największe znaczenie, zadaj sobie następujące pytania:
– Jak wykorzystałabyś czas, gdybyś nagle dostała pół roku płatnego urlopu?
– Co w świecie społecznym przykuwa twoją uwagę?
– Jaki rodzaj aktywności budzi twoją największą sympatię?
Wartości
Zastanów się nad tym, co ma dla ciebie największe znaczenie. Nie sugeruj się tym,
co w twojej ocenie każdy powinien cenić, skup się na osobistych preferencjach i bądź szczera w swoich wyborach. Jakich siedem wartości uważasz za najcenniejsze?
Czy ważne jest bogactwo? A może poczucie przynależności do grupy lub poczucie dobrze spełnionego obowiązku? Czy praca to wartość sama w sobie? A może to dobre zdrowie ma kluczowe znaczenie? Wolny czas, spokój, sława, podróże?
Autorytety
To, kogo cenisz, dużo mówi o twoich aspiracjach
i światopoglądzie. Zastanów się:
– Kto w ostatnim roku zaimponował ci i dlaczego?
– Gdybyś miała nieograniczoną możliwość wyboru, kogo zapytałabyś chętnie o radę, będąc w trudnej sytuacji życiowej?
– Z jaką postacią historyczną chciałabyś się spotkać i porozmawiać? Dlaczego akurat z nią?
Mocne strony
To pojęcie jest bardzo szerokie, bowiem zawiera całą gamę przymiotów, na przykład dobrze rozwiniętą intuicję, zdolność do szybkiej nauki języków, umiejętność rozpoznawania twarzy, zamiłowanie do sportu, wytrzymałość psychiczną,
„mocne nerwy”, skłonność do społecznego zaangażowania czy sympatię do zwierząt. Niektóre mocne strony pomagają ci na co dzień, a inne to twoje ukryte talenty,
z jakich korzystasz rzadko. Każda z nich czyni cię osobą wyjątkową.
Temperament
Zespół dziedziczonych cech osobowości nazywany temperamentem to prezent
od przodków, z którym przychodzimy na świat. Osobliwy to podarek, bo nie możemy go zwrócić, jeśli nie podoba się nam zawartość. A jednak to on od pierwszych chwil życia decyduje, czy będziemy osobami towarzyskimi, ekstrawertycznymi, skłonnymi
do szybkich i gwałtownych reakcji emocjonalnych, czy też przyjmującymi życie
„na chłodno”. Poznanie swojego temperamentu pozwala odpowiedzieć na pytanie, dlaczego różnimy się od innych i pogodzić się z faktem, że niewiele możemy na to poradzić (choć oczywiście warto się starać kontrolować swój temperament).
Istotne cele
Co chcesz w życiu osiągnąć? Czym chciałabyś móc się pochwalić przed wnukami,
gdy już będziesz na emeryturze? Marzysz o tym, by wydać książkę lub zwiedzić Australię? A może twoim spełnieniem marzeń jest stworzenie idealnego domu?
Twoje aspiracje są tak samo istotne, jak role, które pełnisz w życiu. Nie zapominaj
o nich, drugiej szansy na ich realizację nie będzie.