Z pewnością nieraz słyszałaś o tym, że codzienna pielęgnacja skóry twarzy jest najlepszym sposobem na uzyskanie gładkiej, odpowiednio nawilżonej i pozbawionej przebarwień oraz wyprysków cery. To oczywiście prawda. Ale czy wiesz, jak powinien wyglądać codzienny rytuał pielęgnacyjny i z jakich kosmetyków powinnaś korzystać?
Dlaczego codzienna pielęgnacja skóry twarzy jest ważna?
Zanim wskażemy, jak pielęgnować skórę twarzy na co dzień, zastanówmy się, dlaczego codzienny rytuał pielęgnacyjny jest tak ważny i czemu nie wystarczy przepłukanie twarzy wodą od rana i umycie jej wieczorem tradycyjnym mydłem?
Musisz pamiętać, że twoja skóra żyje, oddycha i reaguje na oddziałujące na nią czynniki zewnętrzne, a do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje konkretnych składników odżywczych. Tymczasem codziennie jest narażona na różnego rodzaju nieprzyjemności – czasem to nieodpowiednia dieta i używki, czasem leki, które musisz regularnie brać, lub stres, a niemal zawsze – czynniki pogodowe. Na cerę bardzo niekorzystnie wpływa zarówno silne słońce, jak również mróz, wiatr czy suche powietrze. Nie można też zapomnieć o unoszących się w powietrzu zanieczyszczeniach.
To wszystko sprawia, że skóra twarzy staje się sucha, zwiotczała, mniej elastyczna, ma skłonności do szybszego starzenia się oraz pojawiania się wyprysków i trądziku. Zadaniem codziennej pielęgnacji twarzy jest zatem zarówno oczyszczenie skóry, jak również odżywienie jej i nawilżenie.
Codzienna pielęgnacja skóry twarzy krok po kroku
Kosmetyki do pielęgnacji cery powinnaś stosować dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Poranny zabieg jest nieco prostszy. W pierwszej kolejności należy oczyścić twarz przy pomocy żelu lub płynu odpowiedniego do typu twojej cery. Wbrew pozorom, jest to istotny krok, nawet jeśli oczyszczanie twarzy fundowałaś sobie przed snem. Pamiętaj, że skóra nieustannie wydziela na zewnątrz toksyny i nadmiary sebum, które należy usunąć. Co więcej, w nocy ciało często wydziela pot i jest narażone na kurz, pyły i zabrudzenia osiadłe na pościeli i poduszce. Kolejnym krokiem jest tonizowanie skóry przy pomocy toniku, co pomoże przywrócić skórze odpowiednie pH i zmniejsza widoczność porów. Na koniec nałóż na twarz krem nawilżający, który zapobiegnie przesuszaniu się skóry i ochroni twarz przed działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych.
Jakie kosmetyki do pielęgnacji stosować wieczorem?
Wieczorna pielęgnacja skóry twarzy jest nieco bardziej skomplikowana. Wynika to z faktu, że podczas snu skóra odpoczywa, dotlenia się i oczyszcza z toksyn. Korzystając z odpowiednio dobranych kosmetyków do pielęgnacji cery wieczorem, sprawisz, że twój organizm wchłonie więcej składników odżywczych, co pozytywnie przełoży się na kondycję cery.
Krok 1: Oczyszczanie
Tak jak cerę należy oczyścić po nocy, tak samo trzeba ją oczyścić z zabrudzeń i zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu całego dnia. Jest to istotne z dwóch powodów. Po pierwsze, znajdujące się na skórze zanieczyszczenia blokują ujścia gruczołów, co utrudnia skórze oddychanie. Wtedy na twarzy mogą pojawiać się krosty i zaskórniki, a zaburzone procesy prowadzą do przetłuszczania się lub wysychania skóry. Po drugie, na nieoczyszczona twarz znacznie gorzej wchłania wszelkiego rodzaju kosmetyki do pielęgnacji cery. Do oczyszczania twarzy odpowiedni będzie żel oczyszczający, chociaż niektóre osoby preferują specjalne olejki.
Krok 2: Tonizowanie
Na oczyszczoną skórę twarzy nałóż tonik – najlepiej naturalny, pozbawiony silikonów i innych szkodliwych składników. Zadaniem toniku jest przywrócenie skórze odpowiedniego pH, a także zmiękczenie naskórka, odświeżenie go i sprawienie, by był bardziej chłonny. Wysokiej jakości toniki mają także inne właściwości – zmniejszają pory i zapobiegają powstawaniu zaskórników i wyprysków. Dodatkowo łagodzą i działają kojąco na skórę.
Krok 3: Regeneracja i odżywienie
Po całym dniu skóra twarzy wymaga regeneracji, rewitalizacji i odżywienia. W tym celu warto zastosować wysokiej jakości serum, które w składzie ma silnie skondensowane składniki aktywne, wnikające głęboko w skórę. Dzięki temu serum działa intensywnie, a dodatkowo sprawia, że stosowanie innych kosmetyków staje się efektywniejsze.
Krok 4: Codzienna pielęgnacja skóry pod oczami
Obszary pod oczami są jednymi z pierwszych, na których widoczny jest upływ czasu, stres czy zmęczenie. Skóra tam jest bardzo cienka, a co za tym idzie, szybko wiotczeje, wysusza się i marszczy. To właśnie dlatego to miejsce wymaga szczególnej pielęgnacji. Odpowiednim rozwiązaniem będzie zastosowanie specjalnego kremu pod oczy o delikatnym działaniu odświeżającym i nawilżającym, który redukuje cienie i obrzęki.
Krok 5: Nawilżenie i ochrona cery
Na koniec powinnaś nałożyć krem do twarzy na noc, który nawilży i ochroni cerę. Wysokiej jakości krem do twarzy na noc powinien cechować się dużą ilością składników odżywczych w składzie. Taki kosmetyk do pielęgnacji będzie silniej oddziaływał na twoją skórę w czasie odpoczynku.
Nie wiesz, gdzie kupić najlepsze kosmetyki do pielęgnacji cery? W specjalne komplety produktów pielęgnacyjnych warto zaopatrzyć się w sklepach internetowych, takich jak Oriflame, gdzie można znaleźć artykuły do każdego typu cery.