Randka w kinie czy w restauracji? Spacer o zachodzie słońca czy wspólne wyjście na kręgle? Nieważne, jak wyglądają twoje spotkania z nowym partnerem – liczy się tylko to, czy masz ochotę na kolejne rendez-vous.
Jeśli twój zapał zdążył ostygnąć po zaledwie kilku randkach, zastanów się, czy warto kontynuować znajomość – związek bez „chemii” między partnerami jest z góry skazany na niepowodzenie. Jeżeli jednak wręcz nie możesz doczekać się kolejnego spotkania, a intuicja podpowiada ci, że już wkrótce spędzicie razem noc, przygotuj się, by pierwsza randka typu „kolacja ze śniadaniem” przebiegła bez przykrych niespodzianek.
Dlaczego warto się postarać?
Chcesz, by nowy partner pokochał cię taką, jaka jesteś? Na pełną naturalność przyjdzie jeszcze czas – podczas pierwszej wspólnej nocy nie zaszkodzi pomóc Matce Naturze i podkreślić atrybuty, dyskretnie maskując pewne niedoskonałości (ma je każda kobieta!). Od czego zacząć?
- Zrób peeling całego ciała i zaaplikuj balsam nawilżający – gładka skóra nigdy nie wychodzi z mody, a subtelny zapach kosmetyku sprawi, że poczujesz się niezwykle kobieco. Pamiętaj, by użyć sprawdzonych preparatów, które nie podrażnią skóry – zaczerwienienia i wysypka mogą osłabić twoją pewność siebie, a to ostatnie, czego potrzebujesz, mając w perspektywie pierwszy raz z nowym mężczyzną.
- Nałóż nową, seksowną bieliznę – fikuśne, koronkowe cudo to uczta dla oczu partnera, ale także korzyść dla ciebie – naukowcy udowodnili, że w kuszącej bieliźnie kobiety czują się bardziej zmysłowo.
- Nie przesadź z makijażem – wyzywający make up postarza, a po lekkim rozmazaniu twarz przypomina niestaranny malunek klowna. Dużo lepszy efekt daje podkreślenie oczu i pomalowanie ust błyszczykiem (na czerwoną pomadkę zdecyduj się tylko wtedy, gdy faktycznie dobrze się w niej czujesz i znalazłaś odcień idealny do swojego typu urody).
- Usuń zbędne włoski z nóg i pach – posiadanie gładkiej skóry nie jest wprawdzie obowiązkiem kobiety, ale spójrzmy prawdzie w oczy – owłosione ciało nie wygląda atrakcyjnie. Jeśli depilujesz także okolice bikini, zrób to dzień przed planowaną randką i zaaplikuj preparat nawilżający, by złagodzić ewentualne podrażnienia po zabiegu.
Jak się ubrać się na randkę?
Otwórz szafę i wyjmij pierwszą rzecz, w której czujesz się seksownie. Następnie zamknij szafę i uśmiechnij się – właśnie zaoszczędziłaś około 40 minut nerwowego szukania stosownego stroju na spotkanie z nowym chłopakiem.
Jeśli po otworzeniu szafy (lub garderoby, jeśli masz szczęście ją posiadać…) naprawdę nie widzisz nic godnego uwagi, zainwestuj w nową, krótką sukienkę. Fason blisko ciała, wyrazisty kolor (czerwień lub czerń) i nowoczesny krój to kierunek, w którym powinnaś się udać.
Zadbaj o zdrowie intymne
Korzystaj z życia z głową! Zanim dojdzie do zbliżenia, porozmawiaj z partnerem o antykoncepcji i nie zapomnij o stosownym zabezpieczeniu – niewykluczone, że twój wybranek okaże się mężczyzną, z którym zechcesz spędzić resztę życia, ale na początku znajomości nie narażaj się na nieplanowaną ciążę. Pamiętaj, że mechaniczne metody antykoncepcji (np. prezerwatywa) chronią zarówno przed ciążą, jak i zakażeniem drobnoustrojami wywołującymi infekcje pochwy.
Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia niedyspozycji intymnych, zatroszcz się o zdrowy, kwaśny odczyn dróg rodnych. W uzyskaniu niskiego pH pochwy pomogą ci globulki dopochwowe (np. Lactovaginal®), które wpływają korzystnie na skład ilościowy i jakościowy flory bakteryjnej, dzięki czemu zwiększają ochronę przed działaniem szkodliwych drobnoustrojów. Probiotyk ginekologiczny możesz stosować profilaktycznie (np. przed planowaną randką lub po zbliżeniu) lub w celu złagodzenia przykrych objawów infekcji (swędzenie pochwy, upławy).