Nocny wypoczynek, który u osoby dorosłej powinien trwać przeciętnie od 7 do 8 godzin, ma ogromne znaczenie dla dobrego samopoczucia, sił witalnych i zdrowia. O spokojny sen może być szczególnie trudno, kiedy w ciągu dnia z nieba leje się żar, a po zmierzchu nastają tzw. tropikalne noce, w których trakcie termometry nie wskazują temperatury niższej niż 20 stopni Celsjusza. Najlepszym wyjściem jest wówczas wybranie idealnych piżam damskich lub koszul nocnych dla kobiet na upały. W czym spać latem?
