Tag: asertywność

Strategie zachowania w relacjach

Asertywność to pojęcie aktualnie bardzo popularne, ale jednocześnie bardzo różnie postrzegane. Dla części ludzi, asertywność to walka o swoje prawa,…

Jak powiedzieć „nie”

Jako dzieci słyszymy to słowo setki razy, ale kiedy sami stajemy się dorośli, trudno przechodzi nam przez gardło. Czas nauczyć się mówić „nie”.