Jeszcze kilkanaście lat temu większość lekarzy pytanych o receptę na zdrowy tryb życia, nakazywała unikać stresu i dobrze się odżywiać.…
W tym roku aż 84% Polaków wybierze się do sklepów po gwiazdkowe prezenty. Jednak, choć święta to tradycyjny czas przyjemności,…
Zostałaś zdradzona i czekasz na przeprosiny z głębi serca? Możesz się rozczarować. Osoby, które dopuściły się zdrady, wykonują ciężką pracę…
Odrzucenie, jakiego doświadczamy w mediach społecznościowych, może być nawet bardziej przykre niż niechęć okazana twarzą w twarz. Facebokowym statusem lub…
Od dziecieństwa słyszymy, że nie wolno być egoistą. Najważniejsze jest dobro wspólne i pomoc innym. W efekcie zapominamy o swoich…
Wszyscy lubimy wakacje. Egzotyczne, słoneczne i długie. Niestety, mamy je raz-dwa razy w roku. Warto więc pozwalać sobie na…
Japońska księżna może wyruszyć w pierwszą od 7 lat zagraniczną podroż. Każdy, kto zna smutne losy „azjatyckiej Lady Di” wie,…
Współczesne Amerykanki deklarują niższy poziom szczęścia niż pokolenie ich matek. Zdaniem psychologów na drodze do szczęścia stają nam wszystkim mity,…
Zaledwie 4% kobiet na całym świecie uważa się za piękne, tylko 2% Polek za atrakcyjne, a zaledwie 8% za ładne.…
Kobiety zbliżające się do wieku 30, 40 i 50 lat w mniejszym lub większym stopniu odczuwają związany z tym…
To ona powstała jako ostatnie dzieło Boga i dopiero wtedy zobaczył On, że świat jest doskonały. I On, i znudzony pierwszy człowiek.
Mająca oddziały w trzydziestu krajach firma leasingowa LeasePlan zbadała 8000 przypadków uszkodzeń samochodów w różnego typu zdarzeniach drogowych z uwzględnieniem,…
Włosy zimą nie są w dobrej kondycji, ale… pomyślimy o tym jutro. Pocieszamy się, że nikt nie wyrabia sobie opinii…
… jak bym wyglądała po 10 latach picia. Śmieszne? Niekoniecznie. Szkoci walczą z alkoholizmem wśród kobiet za pomocą aplikacji zdolnej…
Tylko ty sama możesz określić, czy ciągłe zamartwianie się jest także twoim problemem. Może czytając ten artykuł, stwierdzasz, że wiele podanych w nim informacji możesz odnieść do siebie.
Jeśli w czyimś związku dochodzi do popychania i bicia, łatwo nazwać to, co się dzieje przemocą. Trudniej określić coś, co biciem nie jest.
Zaburzenia mowy, opóźnione reakcje, problemy z nawiązywaniem kontaktów – to dla wielu osób pierwsze skojarzenia z chorobą, jaką jest autyzm.…
Podobno Aleksander Bardini – wielki aktor i pedagog – zapytał młodą aktorkę, która brawurowo wygłosiła wzniosły monolog: „A porządek w…
DDA – jest to skrót oznaczający Dorosłe Dzieci Alkoholików czyli dorosłe osoby, które wyrastały w rodzinach dysfunkcyjnych, gdzie jedno z…
Czy można zmierzyć poziom stresu? Psychologowie wyodrębnili ponad 40 stresujących zdarzeń, którym przypisali wartość, wyrażoną w “jednostkach zmian życia”. …
Szczupła sylwetka to marzenie milionów kobiet, które walczą zaciekle ze swym ciałem, by osiągnąć ideał.
Możesz z początku nie zauważyć, że dzieje się coś niedobrego. Mężczyzna w depresji stara się normalnie funkcjonować. Jak mu pomóc?
O ile nie każdy z nas przechodzi w życiu przez obsesje, bezrobocie, alkoholizm czy osamotnienie, o tyle problem śmierci i…
Jak rozpoznać, że uczucie nieustającego zmęczenia, które odczuwasz, jest spowodowane czymś więcej niż nawałem obowiązków? Gdy trwa dłużej,…
Rozstanie to ogromna strata. Jak to przejść, żyć dalej? Czy nowa miłość to sposób na zaleczenie cierpienia? A może ból i złość warto przekuć w bardziej pozytywne emocje?
Archetyp Afrodyty sprawia, że kobieta umie cieszyć się miłością i pięknem, seksualnością i zmysłowością.
Od dzisiaj zamiast fundować sobie kolejną filiżankę kawy, przymknij na chwilę oczy i pozwól sobie na kilkuminutowy relaks i odprężenie.…
Rola psychiki w walce z ciężką chorobą jest bardzo duża. Często może pomóc przezwyciężyć strach, zmobilizować, a wreszcie pomóc wygrać…
Jak czuć się młodo, mimo upływu lat? Jak przeżywając drugą młodość, nie narazić się na określenia w stylu: „dzidzia-piernik”.
Zwykle zakładamy, że praca będzie dla nas niekończącym się źródłem satysfakcji, spełnienia i realizacji. Kończąc wymarzoną szkołę rzadko myślimy o…