Włosy latem nie mają z nami lekkiego życia. Każdego dnia narażone są na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, które negatywnie wpływają na ich wygląd i kondycję. Słona, morska woda lub chlor z basenu, silny wiatr, mocne słońce – fatalnie odbijają się na ich kondycji. Na szczęście są sposoby na to, by poprawić ich stan. 

włosy

 

Dieta na zdrowe włosy latem

Jeśli włosy są wyraźnie osłabione, kruszą się i wypadają, na początek powinniśmy postawić na dobrą, pełnowartościową dietę. To, co jemy, ma niebagatelny wpływ na wszystkie organy i układy. Nie inaczej jest w przypadku skóry, paznokci i właśnie włosów. Dla ich kondycji szczególnie istotne są witaminy z grupy B, w tym legendarna już biotyna – pierwsza pomoc przy wypadaniu włosów spowodowanym niedoborami tego składnika. Znajdziemy ją zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Do codziennego menu należy włączyć wątróbkę, jajka, pomidory, marchew, szpinak, pieczywo i makarony pełnoziarniste. Do tego spore ilości płynów – nawadnianie jest niezwykle istotne dla zdrowia skóry i włosów. To gwarancja nawilżenia i sprężystości.

Jaki szampon wybrać?

Teraz czas na kosmetyki. Warto zainwestować w wysokiej jakości szampon na wypadanie włosów. Warto w nim szukać takich składników jak:

  • Biotyna
  • Prebiotyki
  • Ekstrakt z aloesu
  • Ekstrakt z żeń-szenia
  • Peptydy z soi i pszenicy
  • Pantenol

Kompletna formuła takiego szamponu na wypadanie włosów doskonale zadziała na skórę głowy i same pukle. Powinien być przebadany dermatologicznie, bezpieczny nawet dla osób z alergią i wrażliwą skórą. Będzie wzmacniać włosy, poprawiać ich kondycję i zapobiegać nadmiernej ich utracie. Regularne stosowanie kosmetyku sprawi, że fryzura nabierze blasku i elastyczności.

Olej na zniszczone włosy

Jeżeli włosy latem są wyraźnie przesuszone, puszą się i elektryzują, najpewniej zaliczają się do kategorii wysokoporowatych. W takiej sytuacji pielęgnację powinniśmy dostosować do ich wysokich wymagań. Świetnie sprawdzi się olejowanie – odpowiednio dobrane do typu włosów oleje będą je kompleksowo nawilżać, wspierać odbudowę i wzmacniać. Sprawdzą się oleje:

  • Słonecznikowy
  • Z pestek winogron
  • Lniany
  • Z pestek dyni
  • Konopny
  • Z kiełków pszenicy.

Olejowanie włosów nie jest trudne. Wystarczy na dwie godziny przed myciem zwilżyć pukle i nałożyć na nie preparat olejowy. Pamiętajmy, by pomijać skórę głowy! Olejujemy z góry na dół, przy okazji wygładzając pukle. Później myjemy głowę – najlepiej za pomocą odżywki. Nawilżenie i wzmocnienie gwarantowane!

No Comments Yet

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.