Dieta wegańska od lat zyskuje na popularności, choć jej stosowanie wymaga restrykcyjnego podejścia i wykluczenia produktów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można je jednak zastąpić. Tylko trzeba wiedzieć, jak to zrobić.
Tag: wege
Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa, który przypadał wczoraj, to dobry moment, by uświadomić sobie, że coraz większa liczba Polaków celebruje to święto przez cały rok. Powoli zaczynamy rozumieć, że sztuka odżywiania polega na spożywaniu zróżnicowanej gamy pełnowartościowych produktów roślinnych oraz nabiału.
Idą święta, czas więc robić pisanki, wstawić kwiaty do wazonów, nastawić zakwas na żurek i upiec pasztet. A może tym…
Z okazji nadchodzącego Dnia Kobiet mamy dla was magiczny prezent. Opowiemy o tym, jak osiągnąć coś niemożliwego, czyli jak schudnąć…
Kuchnia wegetariańska cieszy się coraz większą popularnością. Paradoksalnie, decydując się na wykluczenie mięsa z jadłospisu, możemy dzięki temu odkryć zupełnie…
Zastanawiasz się jak skutecznie stracić zbędne kilogramy bez efektu jojo? Osoby przestrzegające diety wegańskiej tracą kilogramy znacznie szybciej, niż osoby…
Co podać dziecku, które jest alergikiem? Jedna z mam sprawdziła. A swoje doświadczenia i przepisy opublikowała w książkach. Oto jej…
Niektórzy uważają, że to tylko sposób odżywiania. Zainteresowani tłumaczą, że to styl ich życia. Tymczasem sam wegetarianizm gromadzi coraz więcej…