Budowanie dobrych relacji z innymi to podstawa harmonijnego życia osobistego i zawodowego. Ludzie są z natury istotami społecznymi, a jakość naszych relacji ma ogromny wpływ na nasze szczęście, zdrowie psychiczne i sukcesy. Jak jednak skutecznie pielęgnować więzi z innymi? Oto kilka wskazówek, które pomogą ci zbudować głębsze i bardziej satysfakcjonujące relacje.
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że coś uniemożliwia ci nawiązanie głębszych relacji? Być może to nieuchwytna bariera, która powoduje dystans, nawet gdy najbardziej zależy ci na bliskości. Nie jesteś sam. Strach przed bliskością dotyczy wielu osób i nierzadko utrudnia budowanie zdrowych, satysfakcjonujących relacji. Dobra wiadomością jest taka, że możesz przełamać te bariery.
Jeśli randkowanie bądź utrzymywanie stałych relacji nie wychodzi ci dobrze, to zapewne zastanawiasz się, co robisz niewłaściwie. Nowe europejskie badania podpowiadają, co można robić lepiej. Oto sposoby na sukces w romantycznych relacjach.
Ghosting, czyli zrywanie znajomości bez słowa wyjaśnienia staje się coraz częstsze. Co zrobić, by nie zamieniło się w społeczną plagę?
O północnej Norwegii można powiedzieć, że to nie jest ziemia dla kobiet. Chłodne i kapryśne lato gości tam krótko, a…