Charakterystyczne symptomy depresji wyszczególnione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) utrzymujące się co najmniej dwa tygodnie mogą świadczyć o tej chorobie.
Powodem do niepokoju jest odczuwanie już pięciu z nich. Oto one:
– Smutek przez większą część dnia, częsty płacz, słaby (cichy) głos.
– Zaniedbywanie codziennych czynności łącznie z codzienną toaletą.
– Uczucie zmęczenia, brak energii.
– Zmiana apetytu (dużo większy lub brak łaknienia, a co za tym idzie przybranie na wadze lub jej spadek).
– Kłopoty ze snem, bezsenność (szybkie zasypianie i budzenie się po dwóch-trzech godzinach).
– Podniecenie lub niepokój.
– Trudności ze skupieniem uwagi i myśleniem. Nawet proste zadania wydają się trudne do rozwiązania, a decyzje niemożliwe do podjęcia.
– Poczucie bezużyteczności.
– Napięcie.
– Myśli o śmierci, samobójstwie.
– Brak zainteresowania seksem.
– Brak pewności siebie, unikanie ludzi, uczucie, że jest się ciężarem dla bliskich.
– Uczucie irytacji, złości, beznadziejności.
Maski depresji